Pas på Self-Sabotage! Advarsel for iværksættere

Har du sabotere dig selv? Tænk over dette:? Er det ikke &'; t planlægning for meget, og over-strækker, en form for selv-sabotage
Som iværksætter, du er interesseret i mange forskellige områder, men hvis du fortsætter over-begå, vil du såre din virksomhed og dit helbred.
du over-begå, fordi hver smuk, skinnende ny idé lyder soooooo god? Så, når du undlader at udføre det hele, gør du slå dig op om det; føle sig som en fiasko, eller i det mindste, så tænk på dig selv som ikke er meget god til, hvad du gør
Du har skabt denne stressende situation
Hvis du ikke'?. t tage vare på dig selv, hvis du lader den stress af at forsøge at gøre for meget fortsætter, vil du ikke have et sundt liv eller forretning.

Her er nogle eksempler på selv-sabotage:

• Du beslutter, at du skal begynde at networking mere. Du begynder at acceptere enhver invitation til hver begivenhed foregår i området. Du er hektisk, når du begynder at gøre dette, og ikke slappe nok til virkelig komme til at kende nogen på enhver forsamling. Du bliver træt, fordi du kører et eller andet sted hver dag, og andre forpligtelser lider. Du jamre, “ Netværk er for meget arbejde! Jeg er ikke god til det &";!
&Bull; Du har et projekt. Du beslutter, at du vil forpligte om morgenen til det. Telefonen ringer, og du svare på, hvad viser sig at være en meget lang samtale. Du er færdig med opkaldet, og du har mistet dit fokus. Du kaste op dine hænder og græde, &"; Jeg vil aldrig få dette gjort &";!
Du skal omprioritere.

Det isn &'; ta spørgsmål om at omprioritere i “ to-do &"; listen. Det er et spørgsmål om at re-prioritere dit liv listen.

1. Liste, hvad der er vigtigt for dig.
2. Sæt disse punkter i prioriteret rækkefølge.
3. Kig nøje på din top tre. Er disse de elementer, der støtter dig økonomisk og følelsesmæssigt? (Sundhed bør indgå som en af ​​top tre, fordi hvis du don &'; t tage sig af dette, vil alt andet lide.)

For at kunne stoppe selv-sabotage, bliver du nødt til at ændre den måde, du har bestilt dit liv indtil nu. Når du har behov for at træffe en beslutning om udgifter af din tid, se på dit liv listen. Vil aktivitet understøtter disse elementer?
Du skal genkende træthed og crankiness der er symptomer på overbelastning og stress. Du skal hele tiden revurdere og re-fokus. Forandring tager tid. Du starter med at ændre dine tanker, og dette vil føre til at ændre dine handlinger
En sidste bemærkning:. Du må ikke lade dig tale negativt om dig selv. Mind dig selv, at du er en iværksætter med mange interesser. At &'; s ikke en dårlig ting at være
 !;