Mad About Soy!

I &';! m krap end helvede om sojabønner

Ikke fordi jeg hader soja, men fordi jeg hader den måde Soy industrien har løjet for os og forgiftet os for profit. Du skal læse Kaayla T. Daniels &'; s bog The Whole Soy Story til virkelig at forstå den historie og skadelige virkninger af soja. Bogen indeholder mange overbevisende vidnesbyrd, om farerne ved soja, fra virkelige mennesker. De alvorlige sundhedsproblemer på grund af et stort forbrug soja er utroligt. Sojabønner er en billig, crappy, svært at fordøje, fødekilde med mange skadelige bivirkninger. Endnu en gang du er blevet løjet for, og jeg vil ikke nedtone sandheden, så virksomheder kan markedsføre affaldsprodukter som helsekost. Jeg ved, hvad du &'; re tænkning. Hvis soja er så slemt så hvordan kommer de fleste mennesker synes, det er godt? Dette er grunden:

Først og fremmest oprindelsen af ​​sojabønner brug, 3000 år siden, i det gamle Kina, Japan og Indonesien kom ud af fattigdom og hungersnød. Den sojabønner ikke tjene som en fødevare, indtil opdagelsen af ​​gæring techniques.1 Sojabønner blev brugt til sædskiftet at tilføje kvælstof til jorden. De blev ikke spist.

Disse gamle folk ville snarere spist fisk og kød, de netop havde ikke nok. Soy Protein eller Tofu udviklet sig som en fattig mand &'; s kød stedfortræder. Det blev opdaget, at fermentering af sojabønner gav dem en bedre smag, gjort dem mere spiselige og kan skabes medicin fra sojabønner-lignende Nattokinase. Det er den gærende soja, der gør det sundt i små mængder. Denne fermentering af fødevarer har været brugt siden oldtiden til at bevare mad og skabe medicin fra mad, og er kendt som “ Alchemy &"; .2

Kineserne ikke spise ugærede sojabønner på grund af de store mængder af naturlige toksiner eller “ antinæringsstoffer &"; der kan forårsage alvorlige gastrisk nød, reduceret protein fordøjelse og vilkår i bugspytkirtlen, herunder cancer.1 ugæret soja er ikke sundt på alle og store mængder, såsom niveauerne i øjeblikket forbruges i Amerika, er meget skadeligt for vores helbred. Det har været forbundet med hypothyroidisme, tidlig pubertet hos børn, tab af testosteron, og mange andre hormon relaterede sundhedsmæssige problems.2 Den amerikanske soja industrien tog ugæret sojabønner, genetisk modificeret den og bastardized det til en usund mad, som naturen aldrig tiltænkt. Hvad der yderligere forværrer problemet er nådesløs multi-milliard dollar marketing kampagne for at overbevise os om, at soja er helsekost og vi bør spise det i mængde

“. Markedsføring koster penge, især når det skal styrkes med “ forskning &" ;, men der er masser af midler til rådighed. Sojabønner producenter betale $ 80000000 årligt til støtte for De Forenede Soja &'; s program til “ styrke positionen af ​​sojabønner på markedet og fastholde og udvide indenlandske og udenlandske markeder for anvendelser for sojabønner og soja produkter &"; Private virksomheder som Archer Daniels Midland bidrager også deres andel. ADM brugte $ 9000000 til reklame i løbet af et år &";. 1 ADM er naturligvis, det selskab, der bragte os hydrogeneret sojabønneolie eller “ transfedtsyrer &" ;. Markedsføringen virker. “ Salg fra sojamælk alene er steget fra $ 2 millioner i 1980 til over $ 300 millioner i USA sidste år &";. 1

Den bedste markedsføring strategi for et produkt, der er i sagens natur usundt er naturligvis, en sundhedsanprisning. 1

Påstande om, at spise soja kan “ lavere kolesteroltal &"; og “ reducere kræft &"; er blevet godkendt af FDA efter kraftig lobbyisme og “ påståede forskning &"; fra soja industrien angiveligt bevise en sundhedsmæssig fordel. Det modsatte er faktisk tilfældet. Soy indeholder “ antinæringsstoffer &"; der er giftige og kræftfremkaldende for den menneskelige organ.2

Soy protein (Tofu) er den spoogy affald sidesten fra at sojaolie. Denne sludgy biprodukt fra soja olieindustrien blev betragtet som en affaldsprodukt og dyrefoder indtil for nylig. Af den måde, behøver dyrene ikke lide sojabønner enten og vil kun spise dem, når de sulter ihjel.

Da jeg først begyndte vægttræning Jeg tog en balje med vanille flavored sojaprotein pulver og begyndte dunkende ned nogle kalkholdig, syg smagning ryster af glæde. Jeg troede, jeg gjorde mig selv en stor tjeneste, men lidt gjorde jeg ved, jeg var faktisk vende enhver chance for muskuløse gevinster. Scanning gennem en nylig “ Muscle Magazine &"; Jeg så en artikel angiveligt gennemgå de forskellige protein pulver kosttilskud til rådighed på markedet i dag. Artiklen afbilledet animerede protein bøtter med venlige ansigter på dem, og de navne og" Soy &" ;, “ Valle &" ;, “ Kasein &"; og “ Egg &" ;. Valle og soja blev portrætteret som det bedste valg for sundhed, lave omkostninger og næringsværdi. Nu lytter opmærksomt til, hvad jeg vil fortælle dig næste. De ligger til dig! Valle og Sojaprotein er affaldsprodukter fra fødevareindustrien, smart forklædt som “ helsekost &"; og stærkt markedsføres til den amerikanske forbruger.

sojaproteinisolat er en stærkt forarbejdet produkt. En opslæmning af sojabønner er syrevasket og derefter blandet med en alkalisk opløsning. Afsyring i aluminiumstanke udvasker høje niveauer af aluminium i det endelige produkt. Ostemassen tørres derefter ved høje temperaturer fuldstændig denaturering det endelige produkt og gøre proteinet ineffektiv og drastisk ændret fra, hvad naturen har tiltænkt. Dyr på soja-feed har rent faktisk gives lysin kosttilskud til normal growth.2

Don &'; t tillid Mænd &'; s Fitness magasin enten. “ Åbn en kopi, og du vil finde sider og sider af fuld farve annoncer for soja baseret slik barer og instant drikkevarer fremmes som en måde at skabe den macho mand med perfekt abs. Desværre-ironisk-de fleste spørgsmål indeholder den fornødne artiklen rådgive disse super-bygget Lotharios hvordan man har stor sex. Var mænd &'; s Fitness at advare det &'; s læserne om, at soja sænker testosteronniveauet hos mænd, ville reklameindtægter tørre op og magasinet ville folde &";. 2 (Kaayla T. Daniel)

Riv op din kondition og Muskel Magasiner, der er fyldt med løgne og spise en lækker bøf eller fisk middag

Måske har du hørt om Edamame, den nye “. sund &"; Baby grønne sojabønner bælg. Mens man spiser på en lokal Sushi restaurant for nylig lagde jeg mærke til tabeller af kunder omkring mig lykkeligt gumlede på dampet Edamame forretter. Dette må da være godt, ikke? Forkert! Edamame er crap også! Den gode nyhed er disse baby-sojabønner stadig i pod er møre og mere velsmagende. De indeholder også mindre af de skadelige plante østrogener, der mindsker testosteron. Så jeg vil sammenligne dem med light-cigaretter. De er meget mindre skadelige end almindelige sojabønner, der er lastet med anti-testosteron hormoner!

Tilhængere af soja aflive mælk og tilhængere af mælk (fra pastured dyr) debunk soja. De er begge ret, og de er begge forkert. Små mængder af mælk fra rene pastured dyr ville være rart og ideel, men ikke nødvendigt. Små mængder af gærede soja produkter som Nattokinase og Miso forberedt den gamle måde er OK, og betragtes som medicin i Østen.

Hvis du ikke spiser økologisk, bør du vide, at 99% af de ikke-økologiske soja vi spiser er genetisk modificeret, og har en af ​​de højeste procentdele af forurening med pesticider af nogen af ​​vores foods.1 Denne forarbejdet, genetisk modificeret “ amerikanske Soy &"; at vi ved, forgifter os og forårsager sygdom og sygdom.

Soy Protein fremragende til at sænke testosteron

Spise Sojaprotein årsager sænkede testosteron niveauer. Dette er især bekymrende for mænd og bodybuildere. Til en bodybuilder, sojaprotein er ligesom Kryptonit! De plante østrogener vil røve dig om din manddom, skrumpe dine muskler og sænke din sexlyst. Gamle munke, der anvendes til at spise ekstra tofu for at hjælpe dem til nemt at vedligeholde deres løfter om celibacy.2

Vegetarer, der indtager tofu og bønner ostemasse som erstatning for risiko kød alvorlige mineral mangler. Resultaterne af calcium, magnesium og jern-mangel er velkendte; dem af zink er mindre so.1 jeg mødte nogen for nylig, som var vegetar og spiste masser af tofu, fordi hun “ elsker dyr &" ;. For Guderne skyld don &'; t spise et spildprodukt fra en crappy bønne, fordi du elsker dyr! Elsker dyr og spise rå nødder, “ kvalitet &"; bønner og måske nogle æg. Jeg elsker og respekterer dyrene så godt, og jeg er ofte forbløffet over den fantastiske skønhed af naturen &'; s vilde væsner. Mennesker, dog ikke stige til toppen af ​​fødekæden bare at træde til side og spise tofu, fordi vi elsker dyr. Jeg elsker dem, respekterer dem og spiser nogle af dem også!

Dump din mælk ned i vasken! Spyt din Tofu ud af vinduet! ! Kast dine mælk og soja produkter i den dumpster i dag, og være sundere i morgen

Af Ian Kelley -Chef /Bodybuilder /Sundhed Advocate
www.organicbodybuilding.com

Kilder:

1: Fallon, Sally & Enig, Mary G., nyeste forskning om, hvorfor du bør undgå Soy

http://www.mercola.com/article/soy/avoid_soy.htm

2: Daniel, Kaayla T. , The Whole Soy Story, New Trends Publishing, 2005

www.coconutoil.com
www.mercola.com
www.wholesoystory.com
www.westonaprice.org
.