*** Connectivity

Skrevet af Pamela Eelman, CHHC

På trods af at leve i en alder af højteknologiske kommunikationsenheder, der gør os i stand til at holde forbindelsen, beviser for, at vi føler os mere og mere alene. To nylige undersøgelser tyder på, at vores samfund er midt i en dramatisk og progressiv slide mod frakobling.
Duke University forskere, ved hjælp af data indsamlet fra General Social Survey (GSS) fandt, at mellem 1985 og 2004 at antallet af mennesker, med hvem den gennemsnitlige amerikanske diskuterede “ vigtige spørgsmål &"; faldet fra tre til to. Desværre (og efter min mening alarmerende), at antallet af mennesker, der sagde, var der ingen, med hvem de diskuterede “ vigtige spørgsmål &"; tredoblet. I 2004 personer uden en enkelt fortrolige består en fjerdedel af de adspurgte.

Den anden undersøgelse var 2000-tællingen. En af de mest bemærkelsesværdige fakta at dukke fra denne tælling, er, at en af ​​hver fire husstande består af kun én person. Antallet af husstande én har været stigende siden 1940, hvor omkring 7% af personer boede alene. De sociale, følelsesmæssige og økonomiske konsekvenser af at have flere amerikanere bor alene end nogensinde før i USA historie er betydelige.

Denne information kommer på et tidspunkt, hvor medicinsk forskning har vist, at den sociale sammenhæng har stærke positive virkninger på den enkeltes sundhed. Folk, der er forbundet til andre lever længere, reagerer bedre på stress, har et stærkere immunforsvar, er bedre i stand til at afværge en række sygdomme og er generelt gladere og mere tilfredse med deres liv. De to ting, vi håber, ønsker og beder for - sundhed og lykke er direkte forbundet med vores følelser af tilslutningsmuligheder.

At være travlt, at være i store skarer, bliver bombarderet med støj og billeder fra alle vores højteknologiske gadgets kan gøre os længes efter ro, alene tid. At være bange, også af masseødelæggelsesvåben, kan de finansielle gåen-on eller fly, der lander i floder gøre os ønsker at trække sig tilbage. Vores samfund &'; s mangeårige værdien af ​​selvforsørgelse og uafhængighed kan alt for let blive taget til det ekstreme.

Amerikanerne don &'; t engagere, interagere og forbinde med vores familier så meget som borgere i andre lande. En populær spørgsmål i tværkulturel forskning fremhæver vores forskelle i følelser omkring vores familier oprindelseslande. “ Jeg elsker min mor, men …. &" ;. Hvordan ville du svare? I de vestlige lande, er den sædvanlige reaktion er kritisk, negativ eller distancering. “ Jeg elsker min mor, men hun gør ikke &'; t godkende mine valg &"; eller “ hun kan være så vanskeligt &" ;, eller “ vi bare don &'; t se øje til øje &" ;. Nu samme prompt givet til folk fra østlandene producerer forskellige svar. “ Jeg elsker min mor, men jeg kan aldrig betale hende for alt hvad hun &'; s gjort for mig &" ;, er ikke ualmindeligt. Som amerikanerne, er vi uddannet til at blive selvstændig og til at stå på vores egne ben. Mens uafhængighed generelt betragtes sundt, vi er gået for vidt?

Konsekvenserne af denne afbryde er omfattende, forskelligartede og dyre - i enhver forstand af ordet. Undersøgelser har gentagne gange fundet, at social sammenhæng og støtte har en positiv og beskyttende virkning på sygdomme som hjerte-kar-sygdom og demens. Det modsatte er tilfældet så godt. Den følelsesmæssige og fysiske vejafgift er taget ikke kun på enkeltpersoner, men samfundet som helhed. Tabt talent og produktivitet, højere medicinske omkostninger - virkningerne er mange. Social isolation skader sundheden for miljøet såvel. Den stigende bølge af husholdninger med én person stammer jordens &'; s naturressourcer. Flere boliger betyder mere varme, mere køling, mere energiforbrug, mere ting!
Være en del af et socialt netværk lærer os sociale færdigheder og redskaber, der er nødvendige for at leve i verden. Forskere hypotesen, at der afholdes aggressive impulser i skak af sociale relationer og community normer. Disse begrænsninger og normer hjælpe med at opbygge vores følelse af moral eller samvittighed. De, der mister tilhørsforhold er mindre tilbøjelige til at begrænse deres krigeriske impulser og drifter.

Social afvisning og eksklusion gør ondt. Det kan forårsage nogle til at trække sig tilbage helt og blive asocial - en sand Misanthrope. Andre nå til alkohol eller narkotika til enten bekæmpe ensomhed eller hjælpe dem gøre vejen tilbage i sociale situationer, der er blevet ubehageligt. Mens stof og alkoholmisbrug har en bred vifte af årsager, for mange er det næres af deres følelser af isolation. En undersøgelse af 389 amerikanske byer fandt, at dødsfald som følge af alkoholisme og selvmord stigning, når folk bor alene. Det ville være dumt at ignorere sammenhænge.

Mens verden er nu på vores fingerspidser, synes vores individuelle cirkler for at have fået mindre. Da jeg var en lille pige, ville min familie gå “ besøger &"; på søndag. Vi didn &'; t ringe i forvejen, vi bare stoppet i Der var ingen grund til ldquo &;. Besøge &"; - Bare et forsøg på at holde forbindelsen til venner og familie. Det var ikke &'; t ualmindeligt for folk at besøge os uanmeldt så godt. De var altid velkommen. Min mor ville sætte på kaffekanden. Undertiden besøget varede et par minutter, nogle gange var det en heldagshændelse. Det var ikke &'; t usædvanligt dengang. Hvornår var sidste gang du besøgte nogen uanmeldt eller de dig? Måske du tilflugtssted &'; t, fordi du didn &'; t ønsker til “ gider &"; dem. Hvad der engang var en velkommen er nu en gider at mange. Alle vidste alle andre i nabolaget. Kvinderne kiggede ud for hinandens børn, delte mændene græsplæne udstyr og værktøj. Børnene alle spillet sammen. Der var altid et sted at gå, hvis du havde brug for hjælp, eller en kop sukker eller en skulder at græde ud ved. Indtil et år og et halvt siden, jeg boede i en udvikling af omkring 75 boliger. Desværre, jeg tror, ​​jeg vidste navnet på måske en halv snes familier. Betegnelsen" udvikling &"; bliver nu brugt i stedet for “ kvarter &" ;. Det har en helt anden fornemmelse, gør ikke &';? T det

Når vi indser, at vi ikke er alene, at ldquo &; vi &'; re alle i samme båd &" ;, det &'; s meget mindre skræmmende derude. Vores tekniske tidsalder har gjort det alt for let at blive hjemme bag dine egne lukkede døre. I stedet for at gå til de lokale butikker, kan du købe online. Markedspladsen har altid været et mødested. Det &'; s ikke lide det længere. I gamle dage, da telefonen ringede, du tog den op for at se, hvem det var, og årsagen til opkaldet. Nu kan du lære, at uden at tilslutte. Hvor ofte har du lade telefonsvareren samle op, eller lade det gå til telefonsvareren, så du don &'; t har at blive generet. Gå i biografen plejede at være en mulighed for at blive underholdt som en gruppe. Hundredvis af mennesker sidder sammen alle fokuseret på de samme ting i mørke at blive underholdt eller oplyst eller informeret. Laughing sammen, græder sammen - det &'; s alle en del af tilslutningsmuligheder. Nu kan du se filmen alene i privatlivets fred for dit eget hjem. For et par år siden, du havde i det mindste til at gå til den video butik og se folk. Nu kan du bestille DVD &'; s via mail eller få pay-per-view på TV. Vi don &'; t nødt til at tale med nogen længere. Vi kan kommunikere via e-mail eller tekst. Nogle mennesker går dage uden lyden af ​​et andet menneske &'; s stemme

Følelse udeladt, og alene kan få os til at trække sig tilbage og trin enten længere tilbage.. Siger “ I &'; m ensom &"; er ofte betragtes som en svaghed eller en whiney forsøg for kammeratskab. Hvordan ville det føles at være i stand til at sige “ I &'; m føler dig ensom - vil du gerne bruge lidt tid sammen &";? Hvilke små skridt kan du gøre i dag for at genoprette forbindelsen - til din familie, dine venner, dine kolleger?

At være tilsluttet, være en del af klanen eller stammen, et tandhjul i hjulet - det &'; s vigtigt for fysiske, følelsesmæssige og åndelige sundhed. Du er ikke alene, og hvad du gør eller don &'; t gør har en effekt.

I &'; m håber præsident Obama &'; s omrøring tale ramte hjem med mennesker i sidste uge. Han talte om at droppe ud af skolen ikke længere er en mulighed for børn - for hvis de gjorde, var de holde op, ikke kun på sig selv, men på landet som helhed. “ Vi har brug for alle, &" ;, sagde han disse børn. Måske blev han taler til os alle. Vi kan &'; t droppe vores af samfundet. Vi er nødt til at være en integreret del af vores egen lille cirkel, jo større en omkring det, og så videre. Vi er alle sag. Vi har brug for hinanden. Sammen kan vi gøre ting, vi &'; d aldrig være i stand til at udrette alene

Som med alt andet, det &';. Handler om balance. Nogle gange er vi nødt til at trække sig tilbage, for at gå indad, for at være indadvendt eller kontemplativ. Nogle gange er vi bare brug for en pause fra besværlig mængden. At &'; s sunde. . Bare sørg for du kommer ud igen

Boomer-Living.com er forpligtet til tilslutning - at bringe ånden i samvær vi havde i 60 &'; s til dem af os, der nu er i, eller er udsat for vores 60 &'; s. Der vil være en masse interessante ændringer og muligheder i den nærmeste fremtid til at forbinde med andre. Vi håber, du &'; ll drage fordel af de muligheder, og slutte sig til os, når vi genoprette de store årgange.

Vi &'; d elske at høre dine kommentarer om dette eller andre artikler offentliggjort på webstedet. Vi &'; d velkommen din optagelse i vores blogs, som du kan finde i Coffeehouse Center. Vi vil gerne vide dine ideer, og hvordan vi bedre kan betjene dig. Vi &'; re alle i samme båd.

Klik her for at læse denne artikel på Boomer-Living.com
.