Acne - Sådan lykkes 4

Årsager til Acne

Fortsat

Kost

I tidligere årtier, var det en udbredt opfattelse af læger, at kosten havde meget lidt indflydelse på forekomsten af ​​acne. Mener dog, mange patienter i øjeblikket, at deres acne er forårsaget af faktorer relateret til deres kost. Faktum er, at der er overraskende lidt god videnskabelig dokumentation til enten bekræfte eller afkræfte, at kosten er relateret til udbrud af acne. Samtidig venter til forskning for at afklare denne dikotomi, mange dermatologer er af den opfattelse, at acne syge skal eksperimentere med deres daglige kost i så meget som en begrænsning eller helt fjerne sådanne fødevarer, som de finder, at enten forværre eller øge sværhedsgraden af ​​deres acne.

Milk

I en nylig undersøgelse, hvor 47,335 kvinder reagerede på spørgsmål i en undersøgelse, der blev fundet en positiv epidemiologisk forbindelse mellem acne og forbrug af et af følgende: delvist skummet mælk, instant morgenmad drikke , sorbet, hytteost og flødeost. Forskerne kom til den konklusion, at foreningen kan være resultatet af hormoner (såsom en række af kønshormoner og bovint insulin-lignende vækstfaktor 1 (IGF-1)) eller endog iod, til stede i komælk. Men IGF-1, som omdannes til væksthormon i kroppen, er fuldstændig inaktiv, når det indtages oralt. Det eneste tilfælde, hvor IGF-1 er aktiv i kroppen er, når det injiceres i blodbanen. Selv om der er tegn på en sammenhæng mellem mælk og acne, den nøjagtige årsag er endnu ikke identificeret.

Kulhydrater

Det har længe været accepteret, at der ikke er nogen påviselig sammenhæng mellem kost, der indeholder høje niveauer af raffinerede sukkerprodukter og forskellige forarbejdede fødevarer, og akne. Denne antagelse var baseret på tidligere undersøgelser ved hjælp af blandt andet, chokolade og Coca Cola, som senere viste sig at være behæftet med fejl i forbindelse med metoden. Teorien om lavt glykæmisk belastning tyder på, at letfordøjelige kulhydrat fødevarer, såsom sodavand, slik og hvidt brød, fremstilling af en stor mængde af glukose i blodet, kendt som hyperglykæmi, som aktiverer produktionen af ​​insulin, som til gengæld ansporer frigivelsen af ​​IGF-1 eller insulinlignende vækstfaktor 1. Ved høje koncentrationer har det vist sig, at insulin også kan binde til IGF-1-receptoren. Endvidere er IGF-1 vist sig at have en virkning på talgkirtlens kirtel, og det er også i stand til at give anledning til hyperkeratose (fortykkelse af det yderste lag af epidermis eller ydre hudlag) og epidermal hyperplasi (en udvidelse af epidermis). Dannelsen af ​​acne er normalt resultatet. Forbruget af sukker kan også have en virkning på aktiviteten af ​​androgener (et steroid hormon) i form af et fald i kønshormon-bindende globulin (er et glycoprotein, der binder til kønshormoner) koncentration.

Som kontrol af gyldigheden af ​​denne hypotese, en tilfældig kontrolleret forsøg med et lavt glykæmisk belastning kost viste sig at mindske forekomsten af ​​acne, for at reducere vægten og lavere androgen aktivitet og niveauerne af insulin-lignende vækstfaktor-bindende protein-1. Høje niveauer af IGF-1 kombineret med kun en mild resistens over for insulin resulterede i højere niveauer af insulin. Patienter, som havde udviklet acne udviste denne egenskab. Høje niveauer af insulin og akne er også begge funktioner i polycystisk ovariesyndrom (er en lidelse, der påvirker ca. 5% af alle kvinder – en af ​​de vigtigste elementer er akne).

Acne – Sådan lykkes
.