At være venner og kærester: Er det muligt?

Nogle mennesker føler meget stærkt, at en person ikke kan være både en ven og en kæreste, som man vil underminere den anden. Det &'; s ene eller den anden, disse mennesker siger, og nævner vigtigheden af ​​mystik og spændingen ved den nye og den eksotiske som stærke kræfter, at brændstof seksuel lidenskab og fysisk tiltrækning og begær mellem to individer. Hvordan kan du føle tiltrækning, siger de, hvis du kender den anden person som en åben bog? Hvornår har du nogensinde føler lidenskab for en ven

Folk, der tror på misforhold venskab og erotisk lidenskab citerer de talrige erfaringer langsigtede par ofte taler om:? Elskov bliver forslidt, kedeligt, ensformigt og meget forudsigelig; venskab og kammeratskab, der udvikler gennem årene med at være sammen i sidste ende dræbe den indledende lidenskab og alt, hvad der er tilbage, er idéforladt og sjældne sex.

Selvfølgelig er der er et punkt i det, de siger. Vi er alle klar over, at begær og lyst fald som mennesker lever sammen i lang tid. Elskov bliver mindre lidenskabelig, spændende og eventyrlystne. Mange vittigheder om, hvordan ægteskabet dræber sex forstærke denne opfattelse

Fysiologisk ved vi, at niveauet af dopamin, en neurotransmitter i vores hjerne, der skaber spænding og in-kærlighed følelse og stimulerer frigivelsen af ​​testosteron; det hormon, der vækker ønske i både mænd og kvinder; er høje i starten af ​​et romantisk forhold. Da forholdet fortsætter, dopamin niveauet falder og oxytocin, kaldet ldquo &; kæle &"; hormon, stiger, stimulere binding.

Så er vi alle dømt til enten konstant bevæge sig fra den ene partner til den næste for at holde lidenskab i live (høje niveauer af dopamin), eller acceptere, at kærlighed og lidenskab ændring for værre med fortrolighed og venskab (stigning i oxytocin niveauer)

Det spørgsmål, jeg beder om, er:? kan elske forhindres i at blive mere kedeligt med år på grund af disse iboende fysiologiske ændringer, der uundgåeligt udvikler med par bliver sammen for i lang tid, og er der noget, som langsigtede par kan gøre for at holde gnisten i live mellem dem? Efter alt, både mænd og kvinder hævder, at elskov med en person, med hvem de har dybe kærlige følelser øger snarere end kedeligt, deres seksuelle erfaringer. Og oxytocin pigge efter elskov, fremme bonding, der peger på det faktum, at elskov er en af ​​de måder, hvorpå binding i par er forstærket.

Faktisk er der noget at sige om den dybe påskønnelse, kærlighed, respekt , kærlighed og, ja, venskab, der udvikler mellem to personer, der kender hinanden intimt og der har brugt lang tid sammen. Det gør ikke &'; t synes at venskab og sex er så modstrid med hinanden i alle forhold, og at intet kan gøres for at ændre skæbnen for kærlighed i det lange løb. Hvad der kræves, er imidlertid for langsigtede par til at være mere bevidste om, hvad de skal gøre for at bevare lidenskaben mellem dem i live

Livet bare sker; med udfordringer, kriser og omveje, der kræver en konstant omarrangere prioriteter. Løbet af livet af et langsigtet forhold, er der masser af tidspunkter, hvor par kan føle de don &'; t har tid til hinanden, eller de tager hinanden for givet, da de har tendens til det, de anser for at være mere presserende problemer end hver anden. For eksempel, unge forældre har tendens til at være mindre tilbøjelige til at være kælen med hinanden, når de er fysisk udmattet og følelsesmæssigt brugt på at tage sig af deres børn. Eller nogle par kan have mindre tid til hinanden, mens de arbejder på krævende job, absorberes af økonomiske eller medicinske problemer; de kan være i midten af ​​flytning, eller sorg død af en person, tæt på dem.

Mens der er ingen måde, vi kan helt isolere os fra nogen af ​​disse situationer, er det ikke desto mindre vigtigt ikke at glemme om vores intime partnere. Den gnist af seksuel lyst og lidenskab kan holdes i live ved at gøre tid til hinanden; ved at gøre hinanden en prioritet, selv og især i vanskelige tider, og ved ikke at tage hinanden for givet. Vi er nødt til at investere den energi, tid, kræfter og hårdt arbejde er nødvendig for at give vores partnere den besked, at de kommer først; at deres lykke betyder noget for os, og at vores egen lykke er ikke mulig uden dem i vores liv.

Kærlighed og venskab, så i stedet for at være i konflikt, kan faktisk styrke hinanden og skabe den kombination af følelsesmæssig tryghed, og legesyge og glade følelser, der kan være fuldt opleves, når vi er fysisk tæt på en person, vi værner om og kærlighed
.