The Naked Truth About Følelsesmæssig intelligens

The Naked Truth om Følelsesmæssig intelligens
af Margaret Altman
Nancy kom til at arbejde den anden dag i en temmelig god stemning. Det endte da hendes chef pludselig kastede et anfald over en simpel tastefejl i det første udkast til et brev, som han havde dikteret
Red-faced og harmdirrende hendes chef kastede brevet på hendes skrivebord og sagde; “ Hvilken slags dumhed er det, Nancy? Har du nogen idé om, hvor vigtig denne klient er? Jeg kan &'; t råd til denne form for skødesløse fejl i min korrespondance og du ved, at &";!
I et anfald af desperation, Nancy skubbede sin stol tilbage, rejste sig og forlod kontoret i tårer. Hun følte sig helt nøgen og krænket. Hun blev oversvømmet med vrede og smerte for at blive nedgjort foran andre medarbejdere.
Er denne situation føler bekendt? Det er helt almindeligt for eksplosioner og implosions at forekomme på arbejdet, i hjemmet, på vejen og på tidspunkter, hvor du mindst venter det. Denne slags situation er blot ét eksempel på, hvad af det, vi refererer til som et eksempel på følelsesmæssig unintelligence. Og det kan være en skadelig, liv ændre begivenhed i en person &'; s liv, kan ikke ændres. Især når de mennesker, der er involveret, er dem, du elsker.
Ord følelsesmæssig intelligens ring en klokke i de fleste af vores sind. Det &'; s råvare, som vi &'; ve alle længtes efter uden egentlig at vide, hvad det er, eller hvordan det udvikler sig. Disse dage er vi tilbøjelige til at tænke på følelsesmæssig intelligens som et sæt af kvaliteter, der gør os succes og populære med andre mennesker. De kvaliteter eller “ hot attributter &"; at vi forbinder med følelsesmæssig intelligens er; optimistisk, vedholdende, varm, holdspiller, målrettet etc. etc. Det &'; s god liste, men disse kvaliteter er vanskelige at opnå og opretholde for enhver mængde tid i den virkelige verden og i rigtige relationer. Hvordan kan man få disse kvaliteter? Der er uddannelse kurser for erhvervsfolk og for studerende at lære at forsøge at være disse vidunderlige ting
Når vi ser nærmere på Nancy &'; s. Erfaringer, vi kan se, at hun var sandsynligvis de fleste af disse ting, når hun kom i arbejde på den skæbnesvangre dag. Men disse kvaliteter falmet hurtigt, da hun blev konfronteret med den følelsesmæssige eksplosion af sin chef. Hvis vi køber ind i tanken om, at følelsesmæssig intelligens er en liste over optimale egenskaber, så kan vi forstå, hvorfor folk giver op hurtigt på udmattende stykke arbejde med at foregive, at de har disse lysende kvaliteter.
Nøgne sandhed om følelsesmæssig intelligens er, at det er mere end en varm liste over beundringsværdige kvaliteter. Følelsesmæssig intelligens er en gruppe af mentale evner, der udvikler sig over tid fra barndom gennem voksenalderen. Disse mentale evner giver dig mulighed for at forsinke impulsiv reagere på stærke følelsesmæssige stimuli og bruge din intelligente sind til at klare situationen. Følelsesmæssig intelligens gør ikke &'; t ske natten eller i et kursus. I de fleste tilfælde voksne har til konsekvent at arbejde på at styrke og udøver de centrale mentale evner, der fører til følelsesmæssig intelligens. Vi er alle værker i gang på området for følelsesmæssig intelligens. De mentale evner, der skal udvises, og at udvikle sig fra barndom er den vigtigste “ attributter &"; fremmest i form af at håndtere den konstante følelsesmæssige rutsjebane af livet.
Skønheden i følelsesmæssig intelligens ligger i at se væksten af ​​fire vigtige evner i spædbarn og lille barn. Før et spædbarn kan stavre rundt eller tale, at barnet vil have udviklet færdigheder, som vil for eksempel, bemyndige ham til at udskyde sine impulsive reaktioner. En milepæl i denne proces er spædbarnet &'; s voksende færdigheder i at anerkende og værdsætte betydningen af ​​menneskelige ansigt og stemme udtryk. Ser man på ansigter og lytte til tonerne i stemmerne virker som sådan en naturlig kapacitet. Men denne færdighed som så mange andre skal opmuntret af forældrene, og det udvikler sig til en monumental blokker af impulser. Når barnet stirrer på ansigter og lytter til stemmer, han tager den splitsekund til at behandle følelsesmæssige oplysninger
Som voksne kan vi se, hvordan, når vi tager tid til at se på de følelsesmæssige udtryk på nogen &';. Ansigt og høre den følelsesmæssige tone i deres stemme, vi har, at nanosekund til at bruge disse oplysninger, før opføre eller reagerer
I denne distraherende og angstprovokerende verden, vi har brug for alle de nanosekunder, vi kan få, så vi don &';. t eksplodere eller implodere. Når vi lader dette ansigt og stemmegenkendelse dygtighed sæt bliver rusten så er vi mere tilbøjelige til at lange ud eller hule i når vores knapper er skubbet.
Følelsesmæssig intelligens i sin udviklingsmæssige form, er, hvad vi har brug for at lære og for at lære vores unge. Der er meget mere at lære om de evner, der sætter følelsesmæssig intelligens og en stor del af forskningen er blevet udført på dette emne. I tidsskrifter af Neurology, psykologi, Rehabiliterende medicin, Pediatrics og geriatri, er til rådighed for dem med grader og tålmodighed til at vade gennem mængder af statistikkerne de relevante undersøgelser.
Forfatteren af ​​denne artikel er en del af et team af eksperter i Developmental Følelsesmæssig intelligens og vores mål er at gøre dette vitale data til rådighed for resten af ​​befolkningen. Vi har udgivet en bog, udvikle din Barn &'; s Følelsesmæssig intelligens, og vi er i gang med at skrive to bøger til unge og voksne læsere
Vi inviterer dig til at begynde processen med at lære om og udvikle dine egne vidunderlige evner i. . domæne af følelsesmæssig intelligens

Kontakt forfatteren på [email protected] og hjemmeside deveq.com
.