Tips til Boomers Omsorg for Aging Forældre

Når klokken slår midnat den 1. januar 2011, den ældste af de store årgange vil vende femogtres. Dette bemærkelsesværdige generation, vil den største i amerikansk historie fortsat have en enorm indflydelse på nationen socialt, økonomisk og politisk så senere det aldre, omdanne alderdom som ingen anden generation har før i historien.

Som mænd og kvinder født mellem 1946 og 1964 bliver ældre, deres forældre er også ældre og dem, der ikke allerede har oplevet konsekvenserne af aldringen af ​​deres forældre vil gøre det i det næste årti. Du kan finde dig selv i sæsonen i livet, hvor du er en voksen barn af en aldrende forælder. Udgifterne til rejser, telefonopkald, lejede hjælp er hårde på familien og din nuværende livsstil, når du ikke bor i samme lokale som din aldrende forældre, men det er den ekstra belastning på bekymrende og skyld, der kan være uudholdeligt.

Er han /hun det godt?
Hvordan kan jeg vide, om han /hun ikke er?
Skal jeg besøger mere?
Skal jeg tage fri fra arbejde?
Am Jeg giver nok?
Tankevækkende forberedelse fra din side kunne bidrage til at minimere skyld turen. Få mest ud af dine besøg og den tid, du kan give. Nu mere end nogensinde organisation og forberedelse er nøglen til din succes og din overlevelse.

Kærligt Watch Out for dine forældre

Her er et par ekstra tips til at organisere på afstand.

Etablere et lokalt support netværk så hurtigt som muligt. Lav en liste over venner, familie eller naboer, der bor i nærheden af ​​din forælder. Lad disse mennesker kender din bekymring. De kan være ekstra ører og øjne samt omsorgsfulde venner. De kan advare dig, når de bemærker tegn på problemer og være til rådighed, hvis der er en nødsituation.

Hvis dine forældre bor alene, se om en slægtning, ven eller nabo vil stoppe ved lejlighedsvis at se, hvordan dine forældre klarer eller måske aflevere et måltid eller tilbyde en tur i byen. En synagoge, kunne vide af frivillige, der kan kontrollere på din elskede. Du kan være i stand til at ansætte en ledsager til at tilbringe tid sammen med din familie medlem. Lær om eventuelle lokale ældre se programmer, for eksempel "Måltider på hjul."

Telefonopkald ikke altid fortælle dig, hvad du behøver at vide. Besøg dine forældre, så du kan se for dig selv, hvad der egentlig foregår, og så du kan foretage justeringer af dine forældres hjem eller få yderligere hjælp når det er nødvendigt.

Besøg dine forældre

Forud for besøg , planlægge, hvad du ønsker at udrette, og noget, du måske har brug for at diskutere med dine forældre.
Hvis du bor langt væk, organisere dine besøg i forvejen, så du kan udrette så meget som muligt. Hvis du har brug for at mødes med en læge, advokat, socialrådgiver eller andre professionelle, der er oprettet udnævnelser mindst en måned i forvejen, da deres tidsplaner få fyldt hurtigt. Vær sikker på at bekræfte disse udnævnelser tættere på datoen.

Når du er med dine forældre, tage en mental opgørelse over hendes helbred og livssituation. Prøv at forudse problemer, før det sker.

Har din mor synes vaklende eller svimmel?

Er hun velplejet, eller har hendes personlige hygiejne forværret?

Er der rigelig mad i køleskabet?

Er maden forkælet og mugne?

Er der bunker af uåbnet post eller ubetalte regninger?

Er hun stadig gøre de ting, hun bruges til, ligesom læse, strikke, og gøre det krydsogtværs?

Er det ud til, at hun er at komme ud, at se venner?

Hvis ting synes skævt eller anderledes, end de plejede at være, kan det være et tegn på underliggende problemer ... depression, forvirring, sygdom, faldende syn, eller blot et signal til dig om, at hun har brug for mere hjælp på hjem og muligheder for at komme ud.
Medtag lidt tid under dit besøg for at tale med nærliggende familie, venner eller andre, der ser dine forældre jævnligt både at høre deres tanker og bekymringer og til at takke de for at hjælpe på enhver måde, de gør.

Tjek lokale tjenester og faciliteter. Se, hvad hospital er bedst, hvad sygepleje hjem er acceptable, og hvilke samfund tjenester udbydes.

Selvom dit liv er optaget skal du sørge for at bruge lidt tid blot at være med dine forældre, chatter lytte, ser en film eller bare sidder stille og roligt. En tur, der er alt virksomhed savner et kritisk element. Find tid til at slappe til at lytte til tilbyde støtte.

Hjælp Din Parent Forbered nødsituationer

Diskutere og kalde en virksomhed, der leverer et beredskab til at hjælpe dine forældre få øjeblikkelig hjælp i tilfælde af en falde eller andre sundhedsmæssige nødsituationer.

Opsætning hurtigopkald til automatisk alle ringe ud efter hjælp på dine forældres telefon. Opret en mappe til akutte medicinske teknikere med instruktioner om, hvem at kalde, herunder billeder af de mennesker, de skal nå. Det kan også være nyttigt, hvis dine forældres personlige adresse /telefonbog er sat op med små billeder sammen med kontaktoplysningerne.

Først og fremmest passe på dig selv. Anerkende og acceptere grænserne for, hvad du kan gøre, og give dig selv kredit for alt, hvad du gør. Tøv ikke med at bede om hjælp eller brug community-tjenester. Og endelig får støtte fra venner eller en Seasons of Life Coach at hjælpe dig med at afhjælpe stress og skyldfølelse

"Hvordan Øv Skyldfølelse Gratis Self Care i perioder med stress." at hente Janie rapport besøg http://janiebehr.wordpress.com/
.