Gør dit liv nemmere, når du går på udflugter!

Uanset om du er i den fase af at være bundet til hjemmet eller bare om at overleve de udflugter og spekulerer hvorfor du gider, bør disse tips gøre en forskel i din tilgang:

Giv pre advarsler
Nogle gange er det &'; er den angst for at gå ud, der gør det vanskeligt at komme ud af døren. Hvis vi giver børn med en advarsel om, at vi vil gå ud den dag, og hvor vi skal hen, kan det virkelig bidrage til at reducere den angst af usikkerheden. Nogle børn vil klare meget godt bare at vide, at de går ud, og andre kan have brug for mere information, f.eks hvad tid, hvor, hvordan skal vi komme der, hvor længe vi vil være der for, der kunne være der, hvad du vil gøre osv og vigtigere, at du vil komme hjem bagefter.

Du kan bruge en visuel plan (lave billeder af en sekvens af hændelser) for at demonstrere dette, og bruge dette som en talking punkt for adfærd på i dag.

Vær forberedt
Sørg for at du har alt med dig, at du måske har brug for, her er en kort liste over ting, som du måske har brug for at tage (føje til det for dit eget barn &'; s behov):
Medicin
Spare undertøj /tøj til ulykker
drikke
Sund snack
Lille håndholdt visuel tidsplan (2 eller 3 billeder i en sekvens med udgangen ene er billede af hjem)
Komfort legetøj til når ængstelig
Kommunikation støtte, hvis behov /brug en
Uafhængige play legetøj til når du har brug for at holde sig selv travlt

Deal med adfærd og sætte grænser
Selvom du er ude, skal du stadig indstillet grænser og begrænsninger, så dit barn kan respektere dem, nyder at være ude og få mest gavn af udflugt på en sikker måde. Nogle børn vil teste dig, når ud og skubbe deres grænser for at få deres egen måde. For nogle forældre, kan det være pinligt, når ud, men du vil hjælpe dit barn en masse ved at holde dine grænser og begrænsninger. I det lange løb vil det gøre dine udflugter mere behagelig som dit barn lærer at respektere grænserne.

Hold det positive
Går på en udflugt bør være en sjov ting (afhængigt af hvor du skal hen dvs. læger &';! aftaler er ikke sjovt) Den måde, du føler om fremtræden vil blive projiceret på din barn (ren); hvis du føler dig ængstelig eller nervøs, ked af at gå ud don &'; t forventer dit barn til at være fuld af glæde, som du går ud, de vil samle op på dine følelser, og du kunne opleve modstand, hvis du lægger den slags negative følelser derude . Tal positivt om udflugt, og føler sig godt om det, fordi du er forberedt på alle mulige ting.

Giv en funktionel rolle eller formål
Sommetider børn kede sig, når på en udflugt, fordi det kan være en lang dag, eller mister det formål for dem, så sikre, at de er involveret, har en rolle i dag om det &'; s at stå for en pose til at deltage i aktiviteten, hvad det kan være, at gøre det passer til din individuelle barn.

Erkend, når det er for meget at behandle
Hvis det får for meget for dit barn, skal du oprette en sikker, rolig og behagelig ikke stimulerende område for dit barn til selv at regulere og have en pause fra alle den ekstra behandling, de har brug for at gøre, når ude. Husk at du altid kan gå hjem, du don &'; t har at holde sig ude, hvis det er alt for meget for dig eller dit barn. Generelt, hvis du eller dit barn er at have en vanskelig tid, holde udflugt korte og udvikle dette over tid, indtil du føler dig mere komfortabel ud
.