Hvad er Humor Got at gøre med det

Hvad &';?? S humor at gøre med det

Don &'; t tage dig selv så alvorligt. Du &'; ll ikke komme ud af denne verden i live Salg One &';.. S humoristiske sans indebærer evnen til at sætte pris på misforhold, absurditet, en uventet fremtid, en behagelig overraskelse, eller en forskrækkelse
Humor hjælper blødgøre livet &'; s slag. For eksempel bemærk humoren folk udtrykker ved begravelser.
Deltagere i et seminar for nylig identificeret humor som en vigtig coping faktor. De troede det spillet en rolle i deres spiritualitet og deres opfattelse af meningen med livet
Sygeplejeråd brug af humor er vigtigt at fremme tillidsfulde relationer med patienter
Emmett Fox:..
&Ldquo; Dyrk en følelse af humor. Kig efter den sjove side af alting. Det er der altid, og vil hjælpe dig til at møde enhver situation. Grine af dig selv mindst en gang før ti o &'; ur hver morgen &";
Syv Fordele ved at opretholde en sans for humor:
humor er infektiøse. Når latter deles det binder mennesker sammen. Min bedste ven og jeg har været venner i over femogtredive år og bindende er den glæde og humor, vi deler om vores liv og leve

Fordel One -. Stop med at tage dig selv så alvorligt
Lær at grine af dig selv. Griner på sig selv lindrer spændinger og får dit sind på andre spørgsmål. Efter et godt grin, du er lettere og mere modtagelige for løsninger. Efterhånden som du bliver bevidst om dit eget sind, vil du blive forbløffet over den humor, du finder i selvrefleksion
Find humoren i dig neuroticness og din svaghed
jeg don &';.. T vide om dig, men min Universal Power har .. en sans for humor
beviser peger på det faktum, at vores humør, følelser og overbevisninger har stor betydning for vores velvære og finde humor gør livet meget lettere at leve
Benefit to - Humor mindsker stress
det &'; s blevet bevist, at latter hjælper lindring stress af katastrofer. Når livet synes at falde fra hinanden, se på hele billedet og grine af situationen
Et dystre situation, ofte bringer en klukle til at lindre den overvældende smerter; såsom når nogen passerer og folk deltage i service og modtagelse; du &'; ll ofte finde dem allerede om humoristiske situationer i forbindelse med den elskede. Det hjælper. Det &'; s sund modgift mod stress, tab, smerte og konflikt. Latter flytter dit perspektiv
Hvis du don &';.. T udvikle en følelse af humor om situationer, kan det være vanskeligt at opretholde din sanity
Husk, livet er virkelig et spil. Lær at have det sjovt
Benefit tre -... Latter hjælper med healing
Undersøgelser viser, at latter styrker immunforsvaret, afslapper kroppen, udløser frigivelse af endorfiner, hjælper dig med at slappe af og genoplade
Byg ind i din livet mere humor og latter, vil du holde de kemikalier, der bygger sundhed på maksimalt niveau. Der er ikke længere nogen tvivl om, at din sindstilstand påvirker dig sundhed og beriger dig liv.
Latter frigiver hæmninger, mindsker smerter og øger energi. . Det er uvurderlig medicin
Benefit Fire - Laughing med andre er mere magtfulde end grine af dig selv; Men griner af dig selv er bedre end ingen latter
Gør det til en praksis at få en klukle ud af noget flere gange om dagen, og når du &';.. Re med venner, have det sjovt med hinanden
Latter hjælper dig med at blive .
mere spontan Humor gør du føler dig godt og øger din optimisme og selvværd
Ved at forbedre dit humør og holdninger dig &'; ll se verden gennem Rosier briller
Fordel Fem - Hjælper narkomaner på vej til.. opsving
Latter hjælper dig med at blive mindre fordømmende. Det &'; s svært at være kritisk over for andre eller dig selv, når du &'; re griner
I &';. Ma inddrive alkoholiker og jeg finder humor i nogle af de ting, jeg gjorde. Jeg wouldn af &'; t pleje at gøre dem igen; men det er sundere at grine på min dumhed end at slå mig op
Du &';. d blive overrasket over latter i en tolv trin møde; selvom alle der forsøger at komme sig efter en dødbringende afhængighed. . Mere bevis for, at humor og latter har helbredende potentiale
Benefit Six - Latter hjælper lindre dig af frygt
De fleste af os har en frygt for myndighed eller vi har en person i vores liv, som vi &'; ve givet magt til at true. os. Nogen hvis godkendelse vi tror, ​​vi har brug for.
Der er en øvelse jeg kalder Pink Tu Tu taktik. Lær at bruge det på en person, du er bange for, er vrede på, eller nogen du føler har magt over dig.
Blot visualisere personen dans i en lys neonpink Tu Tu. Garanteret at bringe et smil på dit ansigt og helt fratage dem enhver magt, du troede, de havde over dig
Benefit Seven -. Latter lader os have det sjovt
Humor og latter hjælpe dig lette op.. Alt for ofte er vi så fanget i livet, at vi glemmer at have det sjovt. Vi er så optaget af at være modne ansvarlige voksne, vi glemmer at grine.
Livet bringer en konstant spærreild af konflikter, udfordringer og situationer. Humor tilføjer element af sjov til en situation. Lær at finde humor i livet og livet vil blive sjovere. Bedst af alt det &'; s: Restaurant • Gratis
• Sjov
• Let at bruge
Resumé:
Efterhånden som du lærer at kigge efter humor og leg i dig selv og andre, du &'; ll finde liv fuld af nye opdagelser. Du &'; ll blive opmærksomme på, at dem omkring dig er blevet mere behageligt og sjovt at være med
Make humor og latter en grundpille i dit liv; du &'; ll leve på et højere plan. Du &'; ll være mere afslappet, ungdommelig, klar og i balance
Prøv det.. Du &'; ll lide det
Charles Schultz:.
&Ldquo; Nogle gange jeg ligger vågen om natten, og spørge, “ Hvor har jeg gået galt &";? Så siger en stemme til mig. “ Det kommer til at tage mere end én nat &";.
Ophavsret © Wee Dilts 2009
.