Oprettelse Motivation- Making Change Nemmere

“ Lige pludselig føles det som livet er at sparke mig i ansigtet. Det gik godt. Forretning var stigende, vores familie var glade og sunde, og jeg følte godt med mig selv for første gang i lang tid, så ud af ingen hvor … … … … &"; Udfylde det. (..my bror sagde, … der var denne forfærdelige ulykke, … alle mine klient aftaler annulleret).

En række stærke tanker og overbevisninger begynder at ormen deres vej i vores sind, “ Hvad har jeg gjort for at fortjene dette &" ;, “? Yup, jeg burde have forventet dette, sker hver gang noget godt der sker noget slemt &"; Jeg er så dum &"; Besejre forklejne self snak generere spørgsmål om vores værdier, overbevisninger og moral.

Stemmen inde i vores hoved kræver vores opmærksomhed ved at skabe forvirring, selvstændige tvivl og frygt. “ Er min bror ret, og jeg mismanaging vores familier fonde &"; “ Er jeg skyld i denne ulykke? Hvis jeg kun havde betalt mere opmærksomhed, fokuseret på fortovet i stedet for sne måske jeg ikke ville være faldet ned &"; “ Jeg er så dum for ikke at lytte til vejrudsigten; hvis jeg ville have, jeg ville have vidst vejen var glat &"; Jeg har brug for at prøve hårdere, være mere opmærksomme.

stewing på disse negative tanker, vi retfærdiggør mere negative kommentarer om os selv og skabe en domstol kamp i vores sind, hvor anklagemyndigheden advokat (det negative indre stemme) er meget overbevisende. Nemt at overbevise juryen (dit sind, følelser og handlinger), at de negative tanker er nødvendige som genererer mere behov for straf - mere negative selv snak producerer mere negative resultater.

Mange tror, ​​at den negative selv snak er motiverende. Hvis vi fortsætter med at fortælle os selv, at vi er grimme eller fedt eller dumme, vi vil skabe forandring. Reflektere et øjeblik. Har det nogensinde givet dig inspiration eller vilje til at ændre? Mit gæt, NO !!!!.

Kig ind i et spejl og introducere dig til den person, du virkelig er. Mit gæt er hun temmelig lidt cool. Den person, ser tilbage på dig har haft en vis succes; Hun er venlig, modig, stærk og meget, meget mere. Læg mærke til, hvad du gør, der er rigtigt, hvad der hjælper dig med at føle sig opfyldt. Øv at være den slags person, du virkelig er, snarere end hvad de nedgørende indre stemmer vil have dig til at tro.

Snart at roligere indre stemme vil være exceptionel at forsvare dine styrker, og du vil føle sig motiveret til at foretage ændringen, du ønsker .

Definitionen på sindssyge er at gøre de samme ting og forventer et andet resultat. Læg mærke til, når det krævende stemme begynder at fortælle dig, hvorfor du er ikke godt nok eller stærk nok eller smart nok og skrige STOP!

Vickie Griffith

GENNEMBRUD !
Højttaler (NSP), Certificeret Hypnotisør, EFT Practitioner
www.break-through.org
804 -677-1174

Gratis rapport om, hvordan man starter healing i dag ....
www.break-through.org/5words.html
.