Beslutningspraksis - hvordan komfortable er du med FORANDRING

?

ARTIKEL - hvordan komfortable er du med FORANDRING
1997 Artikel

Ny form for liv og karriere rådgivning skaber klarhed omkring spørgsmål af forandring

Af Eva K. Bernshaw
?

Har du følt magtesløs omkring behovet for at gøre visse beslutninger? Har frygt for forandring eller overgang skabte bekymring, eller en negativ effekt på dit liv? Hvis ja, er du ikke alene. Hver dag millioner af mennesker oplever forskellige former for angst eller frygt, mens du forsøger at træffe beslutninger. De fleste af dem, ligesom du kan ikke vide, at en effektiv og funktionel beslutningsprocessen er en indlært adfærdsmæssige færdigheder.

Hvis du finder dig selv at identificere sig med disse følelser, eller blot ønsker at skærpe dine beslutningstagning færdigheder, kan det være tid til at spørge dig selv dette enkle spørgsmål:

Hvordan og hvorfor skal jeg reagere på ændring i den måde jeg gør?

Som du forsøger at forstå din unikke forhold med forandring, vil du automatisk begynde at udvikle en stærk beslutningstagning færdigheder. Den færdighed er funktionel valg, hvor du begynder at instinktivt vælge beslutninger, der skaber funktion og vækst, efterfølgende skabe en frihed fra frygten for forandring.

Der er mange måder at måle dybden af ​​vores følelsesmæssige modenhed. En måde er i at undersøge, hvordan vi løser problemer og træffe beslutninger. En anden måde er den måde, hvorpå vi behandler overgangsordninger erfaringer, hvornår og hvordan de behandles til os. Vores forståelse, lydhørhed og overordnede coping evne fortsætte med at vokse og ændre i alle faser af livet. Vi akkumulerer viden og indsigt, ved at absorbere læren og overbevisninger, vi arver fra andre. Som vi modnes, vi supplere base af viden med vores egen, første hånd oplevelse af succes og fiasko, med alle de ledsagende følelser af glæde og smerte, der ankommer med hver belønning eller konsekvens.

For de fleste mennesker, beslutningstagning svarer til at vide, hvad de skal gøre. Så længe vi opererer inden for vores rækkevidde af erfaring og ved hvordan, alt er godt. Vi begynder at føle sig utilstrækkelig, når vores at vide, hvad de skal gøre, er blevet kompromitteret eller skæv, af vores begrænsede erfaringer. På dette tidspunkt, er vores beslutning forpurret. Vi vende tilbage til i form af et standard beslutningsprocessen (overlevelse), er til rådighed for os. Resultaterne indikerer normalt, at en oplevelse af utilstrækkelighed udløser frygtsomme eller negative overbevisninger, der styrer og producere en række usikre reaktioner. Ikke et overraskende resultat, i betragtning af hvor få af os har haft undervisning i overvejelser, eller endda den grundlæggende, forældrenes vejledning i den fine kunst beslutningsprocessen.

Usikre reaktioner spænder fra usikkerhed og tvivl, at blændende frygt. Frygten, eller selvbegrænsende overbevisninger, er enten født af en arvelig kilde eller er selvskabt. I begge tilfælde, alle overbevisninger er simpelthen instruktioner, ideologier og overbevisninger. Overbevisninger bliver undervist til os, eller skabt af os, for en meget vigtig grund. Overbevisninger holde os sikkert.

Oprindeligt frygt beskyttede os. Vores primal instinkt kamp eller flugt lever videre i dag i vores arv af tro fra generationers fortid. Afkommet, hvis disse gamle overbevisninger stadig bebor hjørner af vores psyke, skaber virkeligheder, der stadig findes i de nuværende dag adfærd.

Ved nærmere undersøgelse, finder vi mange nedarvede overbevisninger, der ikke længere tjener os på nogen positiv måde, men de forbliver. Indtil kilden og formålet med disse overbevisninger er anerkendt, er liv holdes i trældom, klynger sig til fejlagtige frygt for, at smerteligt styrer beslutninger, uden grund eller endda håb om en tilsigtet formål.

Følelser omkring forandring kan variere fra forventning til invaliderende lammelse. Kunder beskrives ofte en overgang blok som føler tøvende og usikker. De føler sig fast eller ude af stand til at bevæge sig. Ligesom en forhindring i vores vej, denne type af følelsesmæssig barriere suspenderer beslutningstagning, ved at blokere vores evne til at fokusere. Selv foregribelse af en blok kan udløse angst. Bare forestille sig fordømmende kritik kan udløse os, når vores selvtillid og selvværd er lave. Denne form for angst som regel dukker op, ikke tilfældigt, da vi er ved at blive indkaldt til at udføre eller producere i et ukendt rolle.

Vores evne til at forstå det centrale spørgsmål (overbevisninger) bag vores frygt for forandring er nøglen. Den optimale mål af beslutningsprocessen er at drive ud af funktionel hensigt, snarere end at blive drevet af en forestillet (frygt) tro på hvad der kan ske. Vi skaber et resultat af vores evne til løbende at vælge funktionelle beslutninger, der skaber vores hensigt.

Forståelse dette paradigme skaber et nyt perspektiv. Frihed fra ubeslutsomhed og frygt for forandring er til rådighed for dem, der vover at sætte spørgsmålstegn ved kilden og formålet bag deres tro. Som vi forstår, hvilken rolle vores tro spiller i enhver beslutning, vi træffer, indser vi, at vi har magt til at vælge mellem tro, der skaber funktion og tilfredsstillelse, eller overbevisninger, der styrer vores liv, baseret på frygt.

Eksempel på en vellykket overgangsperiode oplevelse

Forestil dig den proces, du bruger i øjeblikket i beslutninger. Bryde det ned trin for trin. Sammenligne det med følgende eksempel på en vellykket overgangsordning oplevelse.

Bemærk at denne proces er cirkulær, dynamisk og eksponentiel i design. Husk: En vellykket overgangsperiode oplevelse opstår, når en funktionel beslutning er lavet af hensigtserklæringer.

Under en evne til at fokusere på en tilsigtet resultat eller mål, samtidig med at indlede nødvendige beslutninger, der ændrer og tilpasser, mens skrider fremad i et målt, proaktiv måde. Indså, at det naturlige produkt eller resultat af denne proces er en dynamisk, kollektiv viden og tillid erhvervet fra alle tidligere overgangsordninger erfaringer. Vel vidende, at vi har tilladt alle tidligere, akkumulerende erfaringer, opfattes at være enten vellykket eller undladt at uddanne og oplyse vores evne til at udvide vores stadigt skiftende, dynamisk forståelse. Vel vidende, at vi fortsætter med at fokusere på re-skabt, tilsigtede resultat, vi løbende se det ændrer sig, og blive en ny og modificeret tilsigtede resultat. Gennem vores valg af beslutninger, dynamisk vi har været at skabe, hvad vi bestemt hvert øjeblik, og faktisk er lykkedes.

Hvis du for nylig har sat spørgsmålstegn ved gyldigheden af ​​dit beslutningsproces, så spørg dig selv, der var bemanding din følelsesmæssige roret på det tidspunkt? Har dine beslutninger været hensigt drevet, funktionelle og proaktiv, eller har du slået din følelsesmæssige autopilot, misligholdende ansvar til et sædvanligt eller programmeret proces? Har du overgav sig til formodede konklusioner, baseret på gamle, nedarvede eller selvskabte frygt?

Tag et øjeblik og overveje følgende eksempler på frygt baserede beslutninger, og de betydelige liv ændringer, der kunne have fundet sted, havde beslutninger baseret på intention og funktionelle valg, snarere end frygt for konsekvens.

karriereskift drømt om i årevis, og afskediges.
kreative venture smerteligt sat på hold af frygt for en ukendt fremtid.

De ubekræftede årsager opløsningen af ​​ethvert forhold.

overvældende magt en ukendt fremtid, holder fri opsving i jern.

udsættelse af enhver handling engang troede betydelig. Men på grund af lidt opmærksomhed og uklar hensigt, sin hukommelse endelig døde, alle, men glemt.

Bliver opdraget observere en traditionel familie opførsel af uendelig sorg eller sorg som et barn, du aldrig spørgsmålstegn, skal du bare antaget, at du også blev forudbestemt til et liv i sorg.

Alle har følt frygt for forandring og overgang eller indbildte fejl i vores liv. Men når frygten for forandring kontrollerer eller dominerer vores liv, kan det være tid til at overveje en ny måde at se på vores beslutningsproces. Det kan tid at acceptere et nyt niveau af ansvar i denne kreative & dynamisk oplevelse kaldet liv. Ved at lære at skabe funktionelle beslutninger fra valg, snarere end konsekvens heraf kan vi automatisk tilføje flere muligheder for ubegrænset vækst og frihed på alle områder af vores liv.

c Copyright 1997-2012 EKBernshaw Alle rettigheder forbeholdes

Overgange Rådgivning /Consulting 858-344-1229
http://www.transitionscounseling.com
.

ændre forvaltningen

  1. Motiverende Senior medarbejdere til at hjælpe Nyankomne
  2. Soler sig i dalen af ​​dit nye normale
  3. Den smarte måde at udnytte Viral Behavior
  4. Er dine beslutninger Målsætning?
  5. Gør plads til innovation - Kassér gamle systemer
  6. Hvordan til at tackle den udfordring af 'forandring'
  7. Værdsættelse Livets forgængelighed
  8. Power Zone
  9. Go Social med Social Media Marketing
  10. MBA i Kommunikation
  11. Vigtige grunde Uddelegering er så vanskeligt og hvad man skal gøre ved det
  12. Corporate Gaver - billig måde at øge Brand Awareness
  13. Tilpasning til og styrke Skift
  14. Stall Udstilling Company hjælper dig til at godkende din virksomhed
  15. En lærerig proces for forandring og forbedring Indsatsen
  16. Styring Personligheder
  17. Octashop - en perfekt ecommerce data management løsning
  18. Udstilling Organizer Tilbud Bedste Marketing Tools
  19. Great Customer Experience: hvordan nogle virksomheder Bare Get It
  20. Teknologi har ændret den tilgange