*** The Art of Letting Go

Vi taler ofte om vigtigheden af ​​at omfavne og justering at ændre såvel som at lære at være åben over for nye ideer og anerkende nye muligheder. Men der kan også være mange udfordrende forhindringer for os at overvinde i at omdanne os selv og vores liv.
Så meget som det kan være svært at gå i gang på en rejse af forandringer, er det lige så udfordrende og vigtigt at finde styrken til at lade gå – af gamle vaner, gamle historier, af gamle ting, som vi har samlet gennem årene, og især af gamle følelser, som vi ofte holder på, selv om vi ikke nyde dem. For mange af os, kan kunsten at give slip være en af ​​de sværeste lektioner at lære: Vi for ofte en tendens til at forsøge at hænge på ting til at føle sig trygge og i kontrol
Vi lærer kunsten at give slip ved at praktisere det. .

Du vil blive forbløffet over den forvandling, du kan oprette i dit liv. Du kan starte med en grundlæggende rydning af rod i dit hjem eller kontor – en enkel proces, der ofte, selv om, hverken følelsesmæssigt eller fysisk meget let. Starte med en del af din plads – et skab, et hjørne, en bogreol, et værelse. Start små, derefter tage større skridt. Efterhånden som du lærer at give slip og slippe dine vedhæftede filer til ting, du ikke har brug for længere, vil du blive mere bevidste om nødvendigheden af ​​at give slip at omfavne mere af, hvad du ønsker.
Et indadvendt udlejning-go øve du kan gøre vandhaner ind i din indre visdom til at udvikle bevidsthed om ting, du holder på ud af vane eller som et resultat af manglende fleksibilitet og modstand mod forandring. Observere, hvor du føler nogen trykken, spænding, eller ubehag. Spørg dig selv, hvis der er noget du kan holde fast – en følelse, en antagelse, en tro – der begrænser eller begrænser dig, og ikke forbedre dit liv, forhindrer dig i at leve dit liv med glæde. Visualisere, hvad du forstand som et objekt, og føler det og forbinde med det dybt. Sig til dig selv, “ Jeg frigive [dette]. Jeg giver slip på [dette]. Jeg ved, det er sikkert at give slip på [dette]. Jeg ved, det er sikkert at overgive sig. Jeg kærligt overgive &"; Så visualisere objektet, mens den flyver væk i det fjerne, og forsvinder. Læg mærke til, hvor meget lettere og friere du føler, hvor meget mere klarhed, du har, hvor meget mere glædeligt du føler. Husk denne følelse og lås den fast i dig. Gå til denne følelse, hver gang du opdager dig selv forsøger at holde fast i eller kontrollere noget
Når vi lærer at give slip, vi gøre plads til nye erfaringer, nye kærlighed, nyt liv –.. Fysisk, følelsesmæssigt, og energisk
Energi healing er ikke kun en stærk katalysator for forandring, men også en stærk støtte i løbet af processen.
Hvis du har brug for mere støtte til at overvinde mangeårige spørgsmål eller aktuelle udfordringer, hvis du føler dig fast eller mangler i motivation som du facea vanskelig beslutning eller en livsændrende situation eller hvis du søger at skabe et gennembrud i din virksomhed eller din karriere, så du kan tage dit liv til det næste niveau, så tøv ikke med at kontakte mig for din komplementære 30-minutters uforpligtende udforskning session
.