At være en Prisoner of the Past

Hvis du er nogle, der ser tilbage på deres fortid med utroligt glade minder og aldrig oplevet nogen beklagelse, skam eller sorg vedrørende valg, du har foretaget, så denne artikel er så ikke for dig.

Denne artikel er for resten af ​​os.

Dem, der enten forsøger energisk at glemme fortiden nogensinde er sket, eller dem, der huser så meget smerte om fortiden, at det føles tæt på uudholdelig.

Vi har alle hørt cliche s

Glem og tilgive. Tiden læger alle sår.

Sandheden er, fortiden er en reel og stor del af, hvem vi er.

Jeg tror ikke, at vi skal fornægte vores fortid. Jeg tror ikke, det må blive glemt. Jeg tror, ​​at vi kan helbrede fra fortiden og stadig acceptere de gaver, den har for os.

Problemet med fortiden opstår, når vi bliver det fange. Når vi tillader fortiden at definere, hvem vi er som individer.

Jeg var en social udstødt i gymnasiet, ingen kunne lide mig.

Betyder det, at er der du er i dag? Absolut ikke. Det var en omstændighed, en situation, ikke en definition af, hvem du var.

Min far forlod, da jeg var barn, havde han ikke ønsker eller elsker mig

Det kan være. Gør det ondt? Jeg er sikker på det gør. Følelse af, at smerte er ikke en dårlig ting. Lade at smerte definerer du er.

Jeg plejede at være så tynd. Ingen finder mig attraktiv nu.

Du vejer mere nu. Så? Har din skønhed og værd afhænge af, hvad skalaen siger. Det ville være et nej

Udfordring:.

Jeg udfordrer dig til at foretage et lille eksperiment. Tilbring dagen handler og føle den måde, du forestiller dig selv. Så hvis du har brugt dig livet som bænkevarmer, iblanding i landskabet, og du forestiller dig selv som den udgående sociale sommerfugl derefter tilbringe dagen i dette rum. Ingen tvivl om for mange dette virkelig vil være en udfordring, så hvis en hel dag, er for ambitiøst, så prøv en halv dag. For meget stadig, dælen prøve en time, bare prøve det.

Du er så meget fantastisk! Ja, din fortid gør dig, hvem du er, men det kan kun gøre dig en fange, hvis du tillader det at

være smuk

Alicia
. &Nbsp!;