3 Positive måder at håndtere det utænkelige

Det var en rutinemæssig forsøg på at blokere en tre point skud. Men da University of Louisville sophomore vagt Kevin Ware landede, hans skinneben sammensatte brækkede.

utænkelige skete.

De næste 30 minutter plus resten af ​​kampen var en lærestreg for os alle, når der beskæftiger sig med liv eller forretning.

Da jeg så, jeg opdagede 3 Positive måder at håndtere det utænkelige:

Deal i Reality
Når det utænkelige sker, er det &'; s alt andet end smuk. Spillerne Louisville og Duke vendte hovedet væk i vantro. Til deres kredit, CBS sparet os de grusomme, gentagne replays

I sådanne erfaringer, det &'; s. Svært at tro det &'; s. Virkelig sker

Uanset om det &'; s sammensatte fraktur, en kræft diagnose, eller banken ringer i din note, vi &'; re fristet til at benægte snarere end deal i virkeligheden.

Det øverste fordel at behandle er du konfrontere og kontrollere, hvad du kan. Du flytter frem til at skinne eller undersøge behandlingsmuligheder eller arrangere anden finansiering.

Udtryk dine følelser
Dernæst udtrykke dine følelser. Ja, du kan undertrykke dem for en kort tid, men jo før du udtrykke dem, jo ​​hurtigere du bevæger dig fremad.

Louisville spillere og coach Rick Pitino åbent græd. De konfronterede virkeligheden og reagerede hensigtsmæssigt. Nogen de plejet om var ondt. De gør ondt med ham

Det &'; s. Afføringsmiddel til at græde. Frigivelsen af ​​tårer samt deres kemiske sammensætning giver helbredelse.

utænkelige er chokerende. Vi reagerer følelsesmæssigt. Når disse følelser udtrykkes, der beskæftiger sig med det utænkelige bliver lettere. Tænk på det som vi ryddet bordet og er klar til det næste kursus.

Fokus på Goal
Kevin Ware, vrider sig i smerte, var i stand til at distancere sig fra det utænkelige øjeblik, se ud over sin egen behov og fokusere på målet – vinde spillet.

Han sagde, “ Don &'; t bekymre dig om mig. I &'; ll være fint. Bare vinde spillet &";.

For en så ung at vise en sådan modenhed er sjælden. De fleste af os, især når det utænkelige sker, er fordybet i os selv

Når det utænkelige sker i dit liv eller forretning, du handler i virkeligheden og udtrykke dine følelser for at komme til meget dette punkt –. Nå målet før du

I &';. m glad for at sige, “ I &'; m mere overrasket, når et projekt går den måde, jeg tror, ​​det vil, end når det gør ikke &';. t &";

Ved at holde din fokusere på målet – “ Bare vinde spillet &"; –. du tilpasse sig de skiftende forhold i at gøre livet og erhvervslivet og positivt beskæftige sig med det utænkelige

Tak, Kevin Ware, til undervisning os alle hvordan.
.