Amazing Power of Bekræftelser

Unge piger var helt ophidset, når chefen gæst fortalte dem, at han havde en opskrift på stigende højde og var helt villig til at dele det med dem. Det var noget som drøm kommer rigtigt for universitetsstuderende til at have sådan en dejlig gave i anledning af deres College årlige Day festlighederne.

Så de ventede med et pust aftaget. Og se, hvad denne herre havde dele: "Du begynder at tænke og forestille sig, at du får højere, især i nat, når du går i seng, gå med denne tanke og bære den med dig, mens glide ind søvn. Bare gå på at forestille sig, at og du vil faktisk se dig selv at komme højere! " De fleste af pigerne havde et højt grin og mange af dem viste sig at være temmelig skuffet på denne grusom spøg. Og helt sikkert, de højere dem nød desperation synlig på ansigterne af håbefulde ...

Heldigvis, nogle af dem forstod budskabet i rette ånd som taleren yderligere forklaret magt positive bekræftelser. Normalt siges det, at alle store begivenheder sker to gange - én gang i fantasien og derefter på jorden. Faktum er, at sandsynligheden for på jorden forekomst multiplicerer og det sker meget hurtigere, hvis der er dokumentation i mellem. Nedskrevne bekræftelser er sådan et kraftfuldt værktøj, at det er overraskende, hvor de fleste af de mennesker ikke forstår sin styrke. Kan være, fordi synligt for simpelt, det kan ikke være så let at tro og derfor at praktisere.

Inden du flytter videre, er det mere nødvendigt at forstå de skadelige virkninger af negative bekræftelser. Hvis du står op om morgenen med en sløv "opgav" følelse, kan du ikke have en produktiv dag. Når flere gange du siger, at "Livet er kedeligt og der er ingen charme! Jeg er bare at trække i.", Tro mig, du ikke kan, jeg gentager, du kan ikke gøre noget bedre end det. Desværre, negativitet er overalt omkring os, og er ved at blive løbende drysses og næret af vores venner, slægtninge, såkaldte sympatisører. Behovet er at bryde dig ud af selvmedlidenhed, over-afhængighed af andres godkendelser og pessimisme. Det eneste krav i denne fase er simpel beslutsomhed og skifte til positive bekræftelser med mod til at holde sig til dem.

I sin bestseller "Hvordan leve 365 dage om året", forklarer Dr. John A Schindler om Følelsesmæssigt induceret sygdom (MPI). Undersøgelser viser, at mens hovedpine følelsesmæssigt induceres i 80% af tilfældene og træthed er 90 procent følelsesmæssigt induceret; procentdelen går så højt som 99,44 i tilfælde af gastriske problemer. Det er den magt af tanker - i dette tilfælde negative tanker.

positive bekræftelser sætte dig i førersædet. Du behøver ikke at søge tilladelse fra andre, du tillader og godkende dig selv at tage kontrol over dit liv, til at forme dit liv, at leve dit liv, og nyd dit liv. Det burde være meget naturligt, fordi det er dit liv.

En bekræftelse er ikke dagdrømmer. Som nævnt tidligere, er der et videnskabeligt grundlag bag alt dette. Faktisk siden vores underbevidsthed ikke kan skelne mellem virkelighed og fantasi, det behandler fantasi (bekræftelser), som om de var virkelige. Det går om at bruge sin kraftfulde kreative evner, og at af nervesystemet til at aktualisere disse påstande. Det er blevet bevist igen og igen, og nu er det din chance for at bevise det en gang mere! Lad os se hvordan.

Positive bekræftelser kan være beskrivende eller billedlig. Beskrivende dem er af tre typer: "Jeg er", "jeg kan" og "jeg vil", typiske eksempler er, jeg er kompetent, jeg kan blive en god taler, vil jeg styre min vrede i dag. Daglig brug af disse udsagn giver dig mulighed for at erobre den negativitet og tage dig i retning af positiv holdning, optimisme, håb og reelle synlige fremskridt. Udsagnene er mere effektive, når de anvendes i nutid. For eksempel: "Jeg spreder glæde" er langt mere effektiv end "Jeg vil sprede lykke«. Meget naturligvis, den tidligere er en kraftfuld overbevisning, mens sidstnævnte lyder mere som et håb og ønsketænkning, undtagen når det er gjort mere aktuel og specifik som "Jeg vil sprede glæde i dag".

For at sætte det i praksis, få et par 3 "X5" kort og skrive på dem bekræftelsen, du har valgt for dig selv. Stick en på toppen af ​​spejlet i dit badeværelse /soveværelse. Når du står op om morgenen, læse det højt, så du kan se det, høre det klart og også se din kraftfulde ansigtsudtryk. Endnu et kort kunne være på et sted, hvor du kan se det ved middagstid - på instrumentbrættet i din bil, på din skrivebord eller andre steder. Gentag den samme øvelse - hvis tvunget til at læse højt, kan være lydløst, men med overbevisning. Og så, i slutningen af ​​dagen, lige inden du går i seng.

En anden måde at styrke dine påstande skriver dem et antal gange, siger 20, religiøst hver dag. Hvad du skal passe er at give et sted af hensyn til dine kort eller notesbog, hvor bekræftelser er skrevet. Dette er vigtigt, fordi de symboliserer, hvad du ønsker at opnå, det er din succes. Så skal du holde dem i dit anerkendte sted eller hellige bog i stedet for i junk skuffen.

Nu, hvis du blot ønsker at gøre det for sjov og er ikke overbevist om styrken i bekræftelser, forventer ikke nogen mirakler til at ske. Du kan meget vel glemme alt om det lige nu snarere end at have en halvhjertet forsøg og erklære i slutningen, at druerne er sur!

De billedlige bekræftelser er bedre kendt som visualisering. En kombination af ord og billeder virker bedst. Den skriftlige og talte ord, når forstærket med billeder af at have nået det samme, arbejde som magi. Det overbeviser dit sind om sandheden af ​​oversigten, da det ser tingene sker. Og dit sind rent faktisk begynder at guide dig til at tage positive skridt i den ønskede retning.

Interessant er det faktum, at et sind ikke kan forblive tomt. Det er ikke for ingenting, at nogen sagde, at en tom sind er djævelens værksted. Hvis du ikke fodre dit sind med positive tanker, vil det være gratis for alle, og de negative tanker har meget let adgang til et tomt sind. Derfor kan huske, at dit sind er dit sind. Du skal være at kontrollere den. DU vil beslutte, hvem de skal tillade i Lad det være begyndelsen af ​​positive bekræftelser, startende med -
. &Nbsp "Jeg tager ansvaret for mit sind, Lige nu!".