NLP & Hypnose Phobia Behandlinger

Betragt et liv begrænset af terror og angst, hvor hver bevægelse inspiceres og endda mindre beslutning agonized forbi. Timer er opbrugt undersøge daglige forpligtelser eller betingelser, som mange mennesker udfører nemt. Ifølge National Institute of Health, er mere end 40 millioner mennesker i USA, der oplever angst påført med denne form for virkelighed.

I denne ånd, mere end 18 procent af amerikanere udholde form af en panikangst, obsessiv-kompulsiv tilstand, generaliseret angst eller fobier, såsom en social fobi, agorafobi, eller en specifik fobi, som repræsenterer fælles frygt for artikler, såsom højder, elevatorer eller bakterier. Salg

Er du blandt dem? En masse mennesker er ikke klar over, hvordan man regne ud, hvis deres iboende bekymringer har forvandlet sig til en fobi. En fobi er klassificeret som en urimelig angst eller frygt. Når nogen møder en fobi udløser, kan han eller hun blive panik med hurtigere hjerteslag og vejrtrækning. Ofte kan de begynde at føle en kvælning fornemmelse eller deres hænder slå klam. Den person kunne også høre give genlyd, og finde de er i stand til at fokusere på deres atmosfære.

Som enhver ubehagelig fornemmelse, mennesker kan gå meget langt for at omgå de følelser, ting eller indstillinger, der initierer dem. Hvis nogen har en social fobi, kan denne person unddrage folk, eller hvis det er en almindelig fobi, herunder edderkopper eller kister, vil folk, der har en fobi til formål at unddrage sig disse udløsere.

angst fobi kan være en af ​​de mest vanskelige at optrævle fordi efterfølgende problemer resulterer sædvanligvis fra angst fobi forhold, såsom melankoli eller narkotikamisbrug. Faktisk er mange mennesker, der lider en angst ofte erhverve yderligere angst.

Selv om det kan være værdifuldt at besøge med en mental sundhed professionel til at gøre en diagnose af din fobi og se på kernen i det, det er absolut handling indgå behandling for fobi og angst. Der er flere behandlinger for held fjerne en fobi, herunder samtaleterapi, narkotika, systematisk desensibilisering, hypnoterapi og Nuero-Lingvistisk Programmering.

Typisk lægemidler til fobi og angst behandling omfatter beroligende midler, som faktisk forværrer vanskeligheden fordi de ikke fokusere på den dybe årsag til fobi. Andre fagfolk mental sundhed foretrækker at bruge samtaleterapi; dog diskutere eller selv tænker over situationen eller atmosfære af hovedstolen angst fobi kan medføre en panik angreb

Traditionelle hypnose –. som blot bistår emnet udrette en afslappet tilstand af hypnose og derefter tilbyde post-hypnotiske forslag eller kommandoer – kan være meget effektiv, hvis han eller hun er modtagelig for det. Det er sagt, en masse mennesker med fobier afvise forestillingen om, at de vil være mere afslappet og tryg, når de konfronteres med miljøet eller situation, der udløser angst fra korrelerende fobi.

At kende de udfordringer og endda hindringer af andre typer af fobi behandlinger, kan systematisk desensibilisering være en effectual behandling. Det er den praksis langsomt desensibilisering en klient til den meddelelse, der forårsager angst fobi og deraf panikanfald.

For eksempel, hvis et emne ønsker at erobre en fobi for hunde, hun bliver bedt om først at sætte sig ned og forestille sig en hund, indtil hun er sikkert med billedet. Derefter hun gives et billede af en hund at se på. Måske hun fortsætter til at holde en plys hund og så videre, indtil hun er i stand til at forblive i tilstedeværelse af en hund uden panik symptomer – måske endda røre ved den.

Det centrale punkt er, at efter hvert trin, klienten erkender, at intet ondt tog fart, og at hun er sikker. Hvis du på noget tidspunkt hun føler frygt eller panik, terapeuten beder klienten for at gå tilbage til det forrige trin, indtil hun har indløst en følelse af sikkerhed.

Heldigvis er der en taktik for at gøre denne proces mindre smertefuldt og skræmmende: Systematisk desensibilisering kan udføres mens kunden er i en afslappet tilstand af hypnose. Mens i en afslappet hypnotisk trance, vil emnet blive bedt om at udføre de samme handlinger, men hun ville faktisk føle meget fredeligt, da hun forestillede sig følelse afslappet og komfortabel i den situation, der provokerer angst.

Ligesom levende systematisk desensibilisering, der opstår uden gavn af hypnose, hvis kunden oplever nogen angst forbundet med hendes fobi, er hun instrueret at gå tilbage til den forrige handling. Den eneste ulempe er, at denne teknik kan nødvendiggøre en hel del tid til at skabe befrielse fra en fobi.

Den hurtigste og mest effektive måde at afskaffe en fobi er en Neuro-Lingvistisk Programmering teknik kaldet en Visuel /Kinæstetisk afstandtagen . Det almindeligt lindrer klienten af ​​en langsigtet fobi i kun én session. Teknikken faktisk programmer kundens at adskille, eller mentalt skridt uden for sig selv på det punkt, at de måske normalt gennemgå deres angst angreb. Processen bogstaveligt deler de subjektive følelser fra de mentale billeder, der forårsager panik angreb i første omgang

KONKLUSION:. Mens enhver fobi behandling, at nogen påtager vil nødvendiggøre arbejde og engagement, kan systematisk desensibilisering kombineret med hypnose tilbyder et effektiv kur. Men NLP Visuel /Kinæstetisk afstandtagen kan tilbyde et svar, der næsten synes magisk ved at lade klienten at triumfere over fobi hurtigt med betydeligt mindre – måske endda ingen – ubehag eller panik
.