Resultaterne ikke resolutioner

Har du foretage beslutninger i begyndelsen af ​​hvert år?

Med det nye årti på os, nu er det tid til at gennemgå, forny og reignite dine planer for, hvad du vil have det næste år at holde i butikken.

Så hvordan kan du skabe resultater og ikke kun tomme resolutioner? Simple. Behandl det nye år, som du ville enhver anden projekt, og begynde med slutningen i tankerne.

Tag et øjeblik til at sidde stille og visualisere dig selv et år fra nu. Hvad ønsker du at have opnået? Hvem ønsker du at være blevet i processen? Hvilken slags relationer vil du have? Hvilken slags erfaringer vil du har haft ved udgangen af ​​2010?

Lad dit sind til at male billedet så levende som du kan - i ord, billeder, lyde eller følelser - uanset hvad gør det føles mest virkelige for dig. Dette vil engagere din underbevidsthed, som er den bedste måde at opnå positive resultater.

Skriv ned din visualisering i form af et brev eller historie, som resultater, der allerede være sket. Dermed vil narre din underbevidsthed til at tro, at dette er sandt, og det vil arbejde for dig dag og nat for at gøre din vision matcher din virkelighed.

Et andet vigtigt skridt for at sikre resultater, er den handling at skrive din vision ned og dele det med andre. Hvis du gør det fremdriftsmiddel din underbevidsthed give tilsagn om at nå dem.

Mit hemmelige våben for at sikre mine mål er stærke, er at skrive dem i form af en taknemmelighed brev. Som mine coaching klienter kan bevidne, et centralt succes princip jeg underviser, er &', blæk det, don &'; t bare synes, det &' ;. Som forfatter og underviser jeg finde fortællende form til at være meget lærerigt og inspirerende, da det gør det føler så håndgribeligt.

Hvis du er en praktisk, liste forfatter så kan du foretrækker at bruge en handlingsplan tilgang til at definere din kommende år. Brug kvartalsvise eller seks måneders milepæle og dot punkter beskriver, hvad du vil gøre, og har på hvert projekt milepæl på vejen.

Uanset hvad, det afgørende er, at du deltager i processen med at projicere din fremtid mulighed og opfange det på papir. Dette vil give dig klarhed og fokus.

Arbejde bagud med begyndelsen i tankerne, vil sikre, at du ikke sætte dig op for fiasko. Mange mennesker overvurderer, hvad de kan opnå, når at sætte mål og ender med så mange, at de ville have til at arbejde 20 timer om dagen, motion i fem timer om dagen, og spar 90 procent af deres indtjening. Umuligt!

Dette år i stedet for at bekymre sig om beslutninger, fokus på dokumentation for resultaterne vil du har opnået ved denne tid næste år. Og mest af alt husker, reel succes handler ikke om at have det hele, dens om at være, gør, og som har de ting, der betyder noget
 !;