Energi Afløb og erstatningsmidler < br >

Vi er i øjeblikket oplever nye paradigmer inden for healing som flere og flere er ved at blive skrevet om, hvordan vores tanker, overbevisninger og følelser har en effekt på vores fysiske kroppe gennem wellness-sygdom og vedligeholdelse og velvære. Flere og flere er ved at blive skrevet på det faktum, at sindet påvirkninger noget.

Cellerne i vores krop funktionelt vibrere at kommunikere med hinanden. De er blevet forprogrammeret til at opretholde homøostase. Cellerne i vores krop ikke gør det samme. Hver er designet til at udføre et bestemt formål og funktion. Vi kan ændre cellerne i vores krop med nogle lærte færdigheder og uddannelse.

Tænk på flere personligheder. For eksempel formål lad &'; s sige en person har to forskellige personligheder, der er bosiddende inden for. Og lad &'; s sige, at en af ​​disse personligheder har diabetes og den anden ikke gør. Hvordan er det at kroppen skifter mellem diabetes og ingen diabetes? Der er en energisk cellulære udveksling finder sted. Cellerne kommunikerer.

Der er meget litteratur, der underbygger, at de ord, vi siger, og de tanker vi tænker påvirker os fysisk såvel som mentalt. Vi er konstant at kommunikere til vores krop enten positivt eller negativt vore styrker og svagheder. Og således en tro mønster udvikler og danner en enkeltpersoners virkelighed, om bevidst eller ubevidst. Sygdom kan være en påmindelse om, at mere kommunikation skal tage mellem selvet og de lag af selvet, som vi er nødt til at omstrukturere vores tro.

Når sygdom, skade eller smerte sker der fejlkommunikation inden for vores interne verden , og den måde, vores interne verden kommunikerer med den ydre verden. Er det et under, at når nogle mennesker er konstant verbalt misbrugt, at de manifesterer fysiske symptomer på ondt i maven?

Overbevisninger er tanker, der er kommet om, fordi de tanker er blevet gentaget igen og igen og igen og igen . Og tanker har en meget reel energi eller vibration er forbundet med dem, om de er positive eller negative. En tro er en tanke, at du holder øve. Og vi trækker til os vibrationer af lighed, eller loven om tiltrækning. Det, som vi tænker vises, eller finder os.

At blive opmærksom på en negativ tro er givende, fordi det lader dig vide, at din sande essens er blevet skjult og skal frigives for forandring kan finde sted. At blive bevidst om din energi afløb og måder at genopbygge din energi vil have en positiv effekt fysisk-psykisk-følelsesmæssigt-åndeligt.

Et par Energi Afløb
Perfektionisme
Utålmodighed
Jalousi
Mangel på søvn
Uafsluttede sager
Smerter
Lavt selvværd
Worry
Stress
Smøleri

Et par Energy Re-plenishers

Motion
Meditate
Have
spille med kæledyr
Omorganiser
Breathe dybere
Hold hænderne med nogen
Ground dig selv
have en massage
Drik mere vand

Jeg vil opfordre dig til at oprette din egen diagram. Vær opmærksom på dine aktiviteter. Hvilke aktiviteter er fysisk eller mentalt drænende? Hvilke aktiviteter hjælpe dig til at føle sig bedre

Målet er at konstant at genopbygge vores energi hele dagen
 ?.;

stresshåndtering

  1. 10 Stress Reduktion Ideer til Komatiøse personer
  2. Velkommen til min stress-fri verden
  3. Stop Lade stess Regel dit liv
  4. Tips om, hvordan man kan lindre stress og depression
  5. Work-life Balance: gør vi alle ønsker en
  6. Stress og stresshåndtering - Brain Entrainment med en binaural beats download
  7. Tilgive og glemme-mig-nots
  8. Boganmeldelse: Hvem flyttet min ost? En fantastisk måde at håndtere forandringer i dit arbejde og …
  9. Relief Fra Stress: Bare Change Your Mind
  10. Formater for dokumentscanning
  11. Anvendelse af Bremser til Wonder Woman
  12. Giftig Skyld, Sund Skyldfølelse
  13. Sådan stop bekymrende i ti minutter!
  14. Stress Relief: Der er en app til at
  15. Svært boss? 3 nøgler til kommunikation, når de ikke forstår
  16. Hvad dælen er eustress
  17. Din gateway til Inner Bliss - Urja Meditation
  18. Introvert Nervøsitet - ven eller fjende
  19. Den dødelige effekter af Post Traumatic Stress Disorder
  20. 10 måder at erobre stress på arbejdspladsen