Hvorfor din første time på arbejde er den mest kritiske time af din dag

Har du nogle gange finde dig selv at bruge den første time af din dag at lave kaffe, chatter til medarbejdere og kontrol gennem din enorme indbakke ved at svare på et par e-mails? Har du nogle gange svært ved at komme i gang om morgenen? Hvis du har svaret “ ja &" ;, du &'; re ikke alene. Mange professionelle mennesker har tendens til at afskrive den første time af deres dag som uproduktiv forberedelsestid – men det kan være en katastrofal fejltagelse

Den første time af din dag ikke kun tonen og fokus for resten af ​​din dag, men det &';. s også sandsynligt, at være den eneste chance du &'; ll har i løbet af dagen til at stoppe, tænke og planlægge, mens alle andre er chatter, læser og forsøger at konfrontere, hvad der skal gøres.

Kan du komme til at arbejde tidligere end dine kolleger? Ankommer på arbejde lidt tidligere betyder, at du &'; ll gå glip af trafik eller crush på offentlig transport, du &'; ll har nogle &'; quiet &'; tid til dig selv, før nogen andre kommer i (og det kunne også bære den ekstra fordel at imponere dine ledere).

6 forslag til at gøre din første time mere produktiv

1. Få en sund start på dagen
første ting er at starte dagen på en sund måde. Forskning viser en tredjedel af alle arbejdstagere springe morgenmad. Dette kan reducere koncentrationsniveauerne, øge stress og skabe en negativ stemning. At have en sund morgenmad virkelig giver dig energi til at komme igennem en travl dag. Kaffe (eller en koffein soft alene drikke er generelt ikke betragtes som en sund morgenmad!

2. Bliv organiseret myHotelVideo.com: Brug den første time af din dag at sortere ud alt, hvad du skal bruge hele dagen. Opret en plan for din dag, få dine filer og mappe klar til at blive actioned, bekræft eventuelle aftaler ved at sende en hurtig e-mail bekræftelse og tage sig af noget, der skulle have været gjort sidste nat før. blokere ti til tyve minutter i løbet af den første time af din dag til at organisere dig selv, hvis du don &';. t, kan du blive fanget med travle arbejde og aldrig har nogen reel kontrol over din tid

3 daglige vaner (gøre.. nogle eller bryde nogle)
lidt tid på at tænke over, hvad du normalt gør i den første time på arbejde Alle har morgen vaner –. det kan være at have en kop kaffe, læse avisen eller gå gennem e-mails før. du kender det du allerede en time ind i arbejdsdagen, og du tilflugtssted &';. t selv i gang med de reelle opgaver Har du brug for at ændre din morgen rutine

4?. Brug din rejsetid produktivt
Hvis du virkelig ønsker at have en vellykket dag, bruge din rejsetiden mellem hjem og arbejde til at tænke fremad og udarbejde en plan for dagen. Snarere end at lytte til musik eller radio måske du kunne lytte til lyd læring materiale.

5. Gør et &'; Action List &';
Når du har dagen &'; s mål for øje, kan du sætte den plan ud i livet ved at skrive dem ned på en aktion List. Når du sidder ned og tænke over den kommende dag, nedskrive alle dine tanker og derefter
Triage din liste. En hjælpsom måde at se den dag i fuldt er at åbne din
dagbog eller din computer kalender.

6. Vær forberedt
Endelig en stor tidsbesparelse er at have alt dit arbejde materialer ved hånden. Jeg er sikker på at du &'; ve oplevet, at briste af panik, når din leder eller
klient beder om en fil, som du bare kan &'; t synes at finde hurtigt nok. Før du starter din dag og gøre noget arbejde, så sørg for du er forberedt.

Hvis du vil vide mere om at styre din tid og prioriteringer, besøg www.success.net.au eller gå til www.paulpuckridge.com
.