The Secrets of Effektiv Time Management

“ Det har været min observation, at de fleste mennesker komme foran i den tid, som andre spilde tid &";.
Henry Ford

Administration af din tid, at finde balance, og leve et komplet og glad liv i denne dag og alder næsten føles som et oxymoron. I dag, mere end nogensinde før, vi løber fra den ene opgave til den anden, ofte gange kombinerer opgaver bare for at holde op. Hvis du kører din egen virksomhed, så dag-til-dag opgaver er vanskelige at håndtere og endnu vanskeligere at undslippe. Du &'; re sandsynligt tænker og styre din virksomhed 24/7. Kombineret med de standard daglige opgaver, kan det synes som en umulig opgave at styre din tid effektivt.

Virkningerne af Poor Time Management

En af de største effekter af dårlig tid forvaltning er stress. Ikke den form for stress, der er let genkendelig, men en mere gennemgribende og lumsk form for stress. Det sniger sig ind under radaren og forårsager langvarig skade på dit helbred og din samlede lykke. Kronisk stress, stress, der er resultatet af lang sigt og omsiggribende stress, årsager betydelige sundhedsproblemer.

Ifølge WebMD, kan kronisk stress være resultatet af en række irriterende besvær eller en langsigtet levetid tilstand, såsom en vanskelig jobsituation. I folk, der har højere niveauer af kronisk stress, stress respons holder længere.

Over tid, kan kronisk stress have en effekt på:.

Immunsystemet

Hjerte-karsygdomme

Muskelsmerter

Mave og tarmproblemer

reproduktive organer

Lungerne

Hudproblemer

Det medfører også mental coping problemer at opstå

Hver af disse sundhedsspørgsmål tilføje op og forårsage andre emner som diabetes, fedme, hjerteanfald, kronisk træthed, søvnløshed og så videre.

For at sige det mildt, kronisk stress forårsaget af dårlig tid forvaltning kan forkorte dit liv og væsentligt forringer din generelle livskvalitet. Det &'; s blevet anslået, at så mange som 90% af læge &'; s besøg er for symptomer, der er i det mindste delvist stress-relateret.

Hvordan Kronisk stress og dårlig Time Management Påvirker din virksomhed og dit liv

Med alt for mange opgaver på din tallerken, det &'; s svært at fokusere på en enkelt og prioritere synes ofte umuligt, når alt behov at få gjort. Resultatet er en enorm mængde af spildt tid, ikke at nå målene, og at tabe penge.

Tab af kontrol. Dårlig time management betyder ting vil glide gennem revner. Når dette sker, desværre dine kunder ofte betale prisen. Dette medfører næsten en ond cirkel af jer forsøger at formilde utilfredse kunder, som derefter sætter dig tilbage og tilføjer endnu flere opgaver til din liste, som igen forårsager flere ting til at glide gennem revner.

Burnout. Formentlig du startede din virksomhed, eller starte en virksomhed, ikke kun for at tjene penge, men også at få personlig tilfredsstillelse og at tilbringe dine dage gør noget du er interesseret i og måske endda brænder for. Dog kan selv de mest ønskelige aktiviteter bliver trættende, når du &'; re gør dem 80 + timer om ugen.

Når du styre din tid effektivt, det giver dig mulighed for at indstille din virksomhed til side, for en dag, en uge eller endda i månedsvis, at leve det liv du ønsker at leve og til at holde sig frisk. Det &'; s fantastisk måde at leve og en fantastisk måde at gøre forretninger. Forestil dig din produktivitet, opfindsomhed og entusiasme, hvis du vågner op hver eneste dag begejstret dagen, og hvad du &'; re kommer til at udrette

Ingen glæde.. Når du bruger dine dage kæmper for at få det hele gjort, du don &'; t spare tid til dig selv. Du don &'; t spare tid for hobbyer, venner, familie og sjov. Disse er de vigtigste ting i livet og at gøre uden dem er at gøre en bjørnetjeneste til dig selv - især når det &'; s ikke nødvendigt. Med lidt organisation og et par afprøvede og sande metoder og værktøjer time management, kan du få din kage og spise det også. Du kan eje og drive en succesfuld forretning og har tid til at nyde livet

Hvad sker der, når Iværksættere Don &';. T effektivt at styre deres tid?

For at blive en succes, er det vigtigt at være i stand til at styre din tid effektivt. Tidsstyring betyder ikke at tillade distraktioner. Når du don &'; t styre din tid effektivt:

Arbejdet lider. Mangel på effektiv time management betyder timer og timer brugt på opgaver, der ikke er vigtige efterlader kun en lille smule tid til de projekter, der virkelig påvirke din bundlinje. E-mail eller sociale netværk er et godt eksempel. Det &'; s for let at tilbringe en hel formiddag Twittering, opdatere din Facebook eller forbundet i siden eller besvare e-mails.

Mangel på effektive time management resultater betyder også at forsøge at håndtere alt for mange opgaver på én gang. Multitasking kan synes som en god idé, men opgaverne er udført meget hurtigere, når de &'; re behandlet én ad gangen. Jonglere for meget på én gang og en bold er bundet til at falde fra tid til anden. Desværre kan bolden du slippe være den vigtigste.

Personlige liv lider. Hvad gør man, hvis noget gør ikke &'; t få udført inden for normal arbejdstid? Har du arbejde på det om aftenen eller i weekenden, når du kunne tilbringe tid sammen med dine venner og familie? Er stress fra din virksomhed overlap i dit daglige liv gør dig let til vrede, for træt til at socialisere og generelt utilfredse

Okay, vi &';? Ve talt om, hvad dårlig tid forvaltning kan gøre for dit helbred og din virksomhed, men hvad med, hvad god tid forvaltning kan gøre for dig?

Fordele ved Time Management

Ud over det grundlæggende ydelser, der omfatter få mere dygtig, tilfredse kunder og mere overskud, for ikke at nævne mere fritid, der er et par fordele, du måske ikke har overvejet .

Fred i sindet. Forestil dig at være i stand til at afslutte din dag på 5:00 eller 4:00, eller når du bestemme er i slutningen af ​​din arbejdsdag, og føler en følelse af ro. Ikke at skulle bekymre sig om alt det, du didn &'; t få gjort, og hvad der venter på dig næste morgen. At være i stand til effektivt at styre din tid vil resultere i en fantastisk ro i sindet. Du kan starte og slutte hver dag med en følelse af formål og fred i sindet.

En følelse af præstation og tilfredshed. Der &'; s enorm glæde i at udføre mål og kontrollere disse vigtige opgaver ud af din liste. Når du styre din tid effektivt, du &'; vil være i stand til at give dig selv et klap på ryggen næsten dagligt.

Mere energi. Stress og multitasking er enorme energi afløb. Når du styre din tid effektivt du &'; ll få dobbelt så meget udført på den halve tid. Du &'; ll sove bedre, og du &'; ll føle sig bedre i dit arbejde og personlige liv

Mere sjov.. Tidsstyring frigør tid i din dag for de vigtige ting i livet. Ikke at eje din egen virksomhed isn &'; t vigtigt, det er, men så er hobbyer, ferier, tid med venner og familie, latter, motion og de enkle ting, der gør livet godt

En følelse af at være i. kontrol over dit liv. Når du ved hvad du &'; re gør hver dag, du opnå det, og når du har en plan, hvor der er initiativer hver dag, det giver dig en enorm følelse af kontrol. Denne styring kan og vil ekspandere til andre områder af dit liv, også.

Så hvordan kan du lære og gennemføre bedre tid ledelseskvalifikationer? Tag et kursus, købe en bog fra en forfatter, du respekterer og beundrer, lære de færdigheder og følge op – hvilket betyder don &'; t lige læst bogen eller tage kurset og nikke, men faktisk sætte trinene i praksis. Indarbejde dem i dit liv.

Til din succes!
Jeremy Gislason
SureFireWealth INC
MindmapToRiches.com

Du er velkommen til at dele denne artikel med andre ved at linke til det fra dine blogs, hjemmesider eller nyhedsbreve. Du kan også genoptrykke denne artikel i dit nyhedsbrev, blogs eller hjemmesider, så længe intet er ændret, og den ressource boksen er inkluderet

For endnu mere fri selvstændig forbedring tips til at gøre dig sundere, rigere og klogere gå til.: www.EntrepreneurMoneyMakingSecrets.com
.

tidsadministration

  1. *** 3 Rettidig tips til at hjælpe dig nyde din Moments ved at reducere din stress!
  2. Terrific Tips til Tame Tid og overvælde
  3. *** Plan for Unexpected: Sådan Conquer Skift Brug 5 Rettidig Tips
  4. 3 trin til at gøre dine handlinger mere effektiv
  5. 4 Time Management Tips
  6. Delegation Virgin: Må ikke, hvor begynder
  7. Make Time Din Ally
  8. Mål din opgave Management Skills: Tjek dit gulv Mål din opgave Management Skills: Tjek dit gulv
  9. Time Management inden for On-line Klasse værelse
  10. Kunsten at være til stede
  11. Sådan får forældre mere involveret med din skole
  12. 5 effektive tid forvaltning tips
  13. Skridt til lykke --As længe du lever, Hold lære at leve !!
  14. Hvordan Time Blokering Hjælper Grow Your Business
  15. Sådan Cure "jeg er-Ofte-Late" syndrom
  16. "Jeg har ikke tid til det ..." The Art of Time Management
  17. *** Sådan Find tid til at skabe din ideelle dag
  18. Der stjal din tid? 10 tips til Effektiv Time Management
  19. Er du Investering din tid med de rigtige mennesker?
  20. Enkel og Effektiv Time Management Strategies The Secret of Succesfulde Personer