Inspiration i tider med modgang

Meget af min coaching og uddannelse arbejde i årenes løb kan sammenfattes i et par ord: “ psykologi &"; og “ relationer &"; … .I &'; m løbet forenkle det, men jeg &'; ve set liv ændrer sig, og karriere skyrocket baseret på en &'; s fremherskende tanker (dvs. psykologi … tillid /inspiration) og styrken af ​​en &'; s relationer - hvordan vi forholder os til andre, og de vedrører os.

Hvordan kan vi bruge disse to begreber, og inspirere os i disse tider, på jobbet eller under en stressende jobsøgning? Hvordan kan vi flytte vores perspektiv fra forskellige grader af tab, frygt og usikkerhed til “ accepterer &"; ? vore omstændigheder og skabe inspiration
Det &'; s lettere sagt end gjort, og dette isn &'; t nye nyheder. Men lad &'; s se på det fra en anden vinkel, fem “ mind skiftere &"; der har arbejdet for mig og mine klienter … …

1. Attitude = Højde &hellip ;.
Hvad enten vi erkender det eller ej, er forretningsforbindelser, kolleger og ledere altid vurdere vores holdning, udholdenhed, “ stick-til-det-iveness &" ;, åbenhed over for forandringer, især i kølvandet på erhvervslivet udfordringer, begrænsede karrieremuligheder, en lang og besværlig jobsøgning. Ikke at blive drevet udelukkende af, hvad andre tænker, men på arbejdspladsen, vi vinde point, vores værdi stiger, andre ser denne positive adfærd, ønsker at tilknytte og arbejde med os. Ofte er vi don &'; t genkende dette forhold dynamik; det &'; s must i jobsøgning, interview og netværk proces. Hvordan andre ser dig som ser forandring? Hvilke handlinger kan du tage for at være mere “ accepterer &"; af disse “ ændringer &" ;?

2. Være en inspiration for andre, og hellip; …
I tider med forandring og modgang ofte tage vi selv for givet, især i de toppe og dale af virksomhedernes Amerika. Nogle dage vi &'; re følelse ligesom vi &'; re på den hurtige vej og så er der dage, hvor det lader til, at tæppet er blevet trukket ud. Under den sidstnævnte, erkender, at ikke alene holdning = højde, men at andre er afhængige af os til at være et eksempel. Familie, venner og bekendte se inspiration, beslutsomhed i os, når vi don &'; t se det. Er du en inspiration for andre? Hvad kan du gøre for at være mere af en inspiration?

3. “ Og dette også skal passere &"; … ..
Vi kender de cykler af personlig forandring (slutter, neutral zone, ny begyndelse). Etaperne er lige så forskellige som forfatterne, men for hver ændring, tab … modgang, noget er til “ ende &"; … et forhold, karriere, position. På det nøjagtige tidspunkt for dette “ slutter &" ;, findes potentialet for en “ ny begyndelse &"; - En mulighed for vækst, for at overvinde en udfordring. Flytning fra en “ slutter &"; til “ ny begyndelse &"; er ikke nogen nem opgave. Arbejde gennem rutschebane af følelser, vi i sidste ende kommer ud på den anden side af denne cyklus, “ accepterer &"; ændre sig, realisere vores lektioner. Men husk, “ dette også skal passere &" ;, for vores arbejdsliv er, men en endeløs cyklus af “ slutninger &"; og “ nye begyndelser &" ;. Hvad er de slutninger, som du &'; re overfor? Hvad “ nye begyndelser &"; inspirere dig?

4. Fokusere på dine muligheder og hellip; …
Hvor skal du fokusere dine tanker og energi? “ Endings &" ;, tab, eller på dine muligheder, “ nye begyndelser &" ;? Nogle forskere siger, at vi har så mange som 50.000 tanker i en given dag, og vores succes afhænger af, hvor vi placerer disse tanker. Begræns dit indtag af den daglige dosis af deprimerende tv og nyheder viser; omgiver dig med mulighed tænkere, positive relationer og læsning. Hvad er du fokuserer på? Hvordan kan du forbedre dit fokus?

5. Visualiser Succes … … ..
Mange af de mest succesfulde business fagfolk, ledere og atleter bruger en form for visualisering at opleve i deres sind et mål, aktivitet eller kommende begivenhed. Forskere siger, at præcis de samme muskler brand i en atlet &'; s “ mental generalprøve &"; som de ville i selve arrangementet. Når du øve og erfaring, der planlagde nyt job, forfremmelse eller vellykket interview i her og nu, du begynder at programmere dig selv for succes og inspiration.

Brug disse fem psykologi /forholdet “ skiftere &"; at ændre dit perspektiv, skabe værdi, tillid og fokus på “ nye begyndelser &"; som du opretter inspiration i tider med modgang.
-------------------------------------- ---------------------------
.