Kom Forbi Frygt!

Har du nogensinde slået ned en mulighed, fordi du var bange?
Det er sket ofte i mit liv, på grund af min angst for vand, og ingen tvivl om, dette udmønter sig i mange områder i livet i en iværksætter.

Nå, denne sidste uge, havde jeg en situation kommer op som omfattede en &'; vand erfaring &'; – og fordi det involverede også mine børnebørn, jeg gjorde nogle hurtige tænkning.
En ting jeg ved med sikkerhed, er, at mange af vores frygt er ubegrundet, og de holde med os i meget lang tid, medmindre og indtil vi lærer at komme forbi dem

Men det &'; s. ikke bare et spørgsmål om &'; tænkning &'; om det – vi &'; ve fik at lære nogle specifikke færdigheder og strategier for at komme forbi frygt – og, lige så vigtigt, er at have en grund &'; hvorfor &' ;.
For mig var det afgørende vigtigt, at jeg ikke vise frygt om at få på en båd foran mine børnebørn. Ja, jeg er bange for vand – og så jeg bare don &'; t sætte mig i de situationer. . Periode

Dog vil jeg sige, at når situationen opstod for nylig for at komme på en båd – med mine børnebørn i løbet af deres første og meget specielle besøg med mig – Jeg havde min &'; hvorfor &' ;.
Det var faktisk helt fantastisk for mig bare hvor nemt det var i en meget kort periode. Du kan oversætte dette ind i erhvervslivet også – her &';. s hvad jeg gjorde

1) Identificer frygt.
Først og fremmest, du &'; ve fik at vide, hvad &'; det &'; er. At &'; s hvad jeg gjorde om båden – meste, for mig, var det en deja-vu om en barndom oplevelse af at blive smidt en båd til at lære at svømme – godt, der didn &'; t arbejde for mig dengang, og det gør ikke &';. t arbejde for mig nu
I erhvervslivet,
vi ved, der er mange bekymringer kommer i vejen for vores succes – frygt for salg opkald, frygt for offentlige taler, frygt for at hæve vores priser. Så for dig, identificere, hvad &'; det &'; er, der bliver i vejen for succes.

2) Hvad anden grund er der til at holde fast i det særlige frygt?
For mig er det tab af kontrol. Mens jeg &'; m allerede oplever frygt, hvorfor skulle jeg sætte mig i en situation, hvor jeg ikke er i absolut kontrol over, hvad &'; der sker? Nope. Ikke mig. Så jeg vidste dengang, var der andre spørgsmål på spil.
I erhvervslivet,
dette sker hele tiden, også. Når du &'; ve identificeret den specifikke frygt, der holder dig tilbage fra den voksende din virksomhed, tage lidt tid til at reflektere over, hvad der ellers er på spil her. Fordi der vil være noget. Det &'; s. Ligesom bølgeeffekt

3) Identificer en meget stærk og tvingende grund /vision for at komme forbi denne frygt.
I dette tilfælde jeg absolut ikke ønsker at videregive unødvendige frygt til mine børnebørn – især når jeg kunne ikke &'; t selv forklare en rationel &'; hvorfor &'; der holdt mig tilbage. Du ser, min store ah-ha i det øjeblik var, at grunden til at få på båden var meget, meget stærkere end frygten holder mig tilbage fra oplevelsen. Det var kæmpe for mig. Og når båden begyndte at gå helt op til Niagara Falls (og vi var at få gennemblødt), pragt af det hele havde mig helt nedsænket i oplevelsen snarere end fokuseret på frygten. KÆMPE gennembrud! .. Vi talte om dette i timevis bagefter

“ Mod er ikke fravær af frygt, men snarere den dom, der
noget andet er vigtigere end frygten &";
- Meg Cabot

I erhvervslivet,
dette kan være den samme type af erfaring. Jeg ønsker blot at råbe det ud til dig, fordi det var så stort for mig !!!! Tænk på den ene frygter du har i virksomhed, der holder dig tilbage, og hvad ville det se ud for dig at komme forbi denne frygt – ville det være noget i retning af opkrævning $ 2.000 for en VIP planlægning session med dig? Ville det være at få dit første tv-interview og være derude i en stor måde? Hvordan ville det være – hvor spændende det ville være for dig at få den oplevelse – Hvilken forskel ville det gøre i din virksomhed

“ gøre én ting hver dag, der skræmmer dig &";..
- Eleanor Roosevelt

4 ) få på båden.
glæde og tilfredshed at træde ind i frygt, der fokuserer på gavn af den erfaring og vælte sig i belønning for at have truffet foranstaltninger er altså meget spændende! Ord virkelig ikke beskrive det! (så sørg for at tjekke min YouTube-kanal, og se videoen jeg oprettet &'; ret off båden &' ;!)

I erhvervslivet,
når du oplever et gennembrud sådan, der &'; s ingen vej tilbage. Der bare isn &'; t! Og det er med til at opbygge din følelse af self-efficacy i, at du begynder at føle, at du kan gøre noget. Sandhed er – du kan! Du har magt

Du har magten til at holde på frygt eller til at træde ind i det, gennem den og ud til den anden side – både i livet og i erhvervslivet. Salg The belønningen er utroligt. Den følelse af frihed og magt er forbløffende. Der er ingen stoppe dig nu. AT &'; s den energi og selvtillid, der tiltrækker ideelle kunder, positionerer dig at gøre alle de penge, du ønsker – og adskiller dig fra mængden

“ I &'; m intimideret af frygt for at blive gennemsnit &";!..
- Taylor Swift