Home Retsmidler for Tilstoppet næse

Tilstoppet næse er en af ​​de mest irriterende betingelser, der vises i vinteren fører til forskellige influenza og allergi problemer. Der er flere måder at hjælpe med at lindre en stoppet næse derhjemme, som fungerer særdeles godt, ligesom der er mange hjem retsmidler mod hoste, som er meget effektive.

Tilstoppet næse er normalt ledsaget af høj feber, hoste, eller krop smerter; bør du overveje at se en specialist for at komme til bunds i problemet.

Der er mange forskellige måder at helbrede en stoppet næse. Du kan reducere nasal overbelastning ved at reducere forbruget af hvede og mejeriprodukter. Du bør også øge forbruget af zink, C-vitamin og andre næringsstoffer, som er nyttig for at bekæmpe denne sygdom.

Hold hovedet højt, mens du sover, det hjælper til at reducere ophobning af slim. Det er også vigtigt at holde godt hydreret, da det vil hjælpe dig med at inddrive hurtigere fra et koldt. Husk at holde et tørklæde til at holde tilstoppet næse i kontrol.

Forbruget af varme væsker hjælper med en stoppet næse og generel ubehag, der kommer med en kold. Desuden prøve kylling suppe, vegetabilsk bouillon, te, æblejuice, eller andre varme drikke. Den varme og damp vil begynde operation på næsen, som kan hjælpe med at rydde en stoppet næse.

Du kan også prøve at spise krydret mad, som ofte forårsager en eksplosion af slim. Irriterende lugte såsom løg og menthol kan desuden hjælpe med en stoppet næse så godt. Du kan prøve at skære et løg i halve og holde det under din næse, eller du kan få en massage af menthol i næseborene.
Kan også bruges

Næsespray, selvom ikke bruges for ofte. En bedre mulighed er en saltvand spray, som kan bruges meget ofte som nødvendigt.

Steam er en anden bedste måde at behandle tilstoppet næse. Du kan stå i et varmt brusebad eller dampbadet at få gode resultater. Fyld en skål med varmt vand og tilsæt eukalyptusolie eller alternative som orange eller pebermynteolie. Du kan også dække dit ansigt med et håndklæde og inhalere dampene. Steam er endelig gavnligt for din hud og hjælper med at fjerne døde celler.

En anden mulighed for at behandle tilstoppet næse er neti Poti, som er en særlig hjem afhjælpe behandling til nasal overbelastning. En neti poti ligner en lille tepotte med et langt rør, der er designet til at gå op i næsen. Den neti poti kan fyldes med varmt vand og bruges til at hælde forsigtigt ind i næsen til overrisling og løsne slim. Når det bruges korrekt, en neti Poti hælder vand hele vejen igennem den nasale passager er således med til at slippe af tilstoppet næse
.