Forståelse Gluten Intolerance - symptomer og tegn

Gluten intolerance er ofte omtalt som cøliaki eller cøliaki. Disse fordøjelsesforstyrrelser er ofte forbundet med en gluten allergi eller en hvede allergi. Hver er meget ens, men afviger en smule, fordi symptomerne er forskellige i hver person. Det anslås, at 1 ud af 133 mennesker lider af cøliaki og mere end 1 ud af 22 kunne lider gluten intolerance eller gluten følsomhed. De fleste eksperter mener, at antallet af dem, der lider hver lidelse vil fortsætte med at stige, fordi mange mennesker har endnu ikke diagnosticeret.

Gluten Intolerance og Cøliaki får kroppen til at reagere på gluten, et protein der findes i hvede , byg og rug. Dette protein er kendt som gliadin. Enhver person, uanset alder, køn eller race kan blive med glutenintolerans under enhver tid af deres liv, men synes de fleste patienter at være af europæisk afstamning.

Patienter kan opleve glutenallergi symptomer, der spænder fra svær til mild eller endda ikke eksisterende. Besøg www.injust10pages.com/blog/gluten_intolerance_blog/for mere information

Symptomer på Gluten Intolerance kan omfatte:.

Diarré
Mild Svaghed
Fejlernæring
knoglesmerter
Vægttab
abdominal oppustethed
ernæringsmæssige mangler
Samlet dårligt helbred

Gluten intolerance og cøliaki er ved at blive en almindelig tilstand. Der er mange fødevarer for at undgå herunder mange forarbejdede fødevarer, hvede eller kornprodukter og endda kosmetik. Hvis en person, der er diagnosticeret forbruger en fødevare, der indeholder gluten nogle af eller alle de ovenfor anførte glutenallergi symptomer kan forårsage for smerter, ubehag eller i nogle tilfælde dødsfald som følge af kræft i tarmen eller fordøjelseskanalen. Før du besøger en læge, er det ekstremt vigtigt at uddanne dig selv ved at kigge efter en kvalitet glutenallergi blog, eller finde en glutenallergi e-bog til at hjælpe.

Hvis du har været diagnosticeret med glutenallergi, du skal læse etiketter, før købe visse fødevarer eller søge efter fødevarer, der er mærket "Glutenfri"

Hvis du har været diagnosticeret, skal du undgå følgende fødevarer, der indeholder:.

Hvede
Rye
Byg

Fordi gluten kan være placeret i mange af de fødevarer, vi spiser, eller andre emner såsom kosmetik eller medicin, skal du træne dig selv til at lede efter glutenfri elementer for at undgå symptomer på glutenallergi.

Hvis du ønsker at opdage, hvordan man undgår gluten intolerance symptomer så besøg www.injust10pages.com/blog/gluten_intolerance_blog/. Der er snesevis af informative indlæg, opskrifter og ressourcer til at hjælpe dig med at undgå gluten og undgå symptomerne
.