Tips om, hvordan Set Korrekt skærme i Basketball

Screening er en færdighed, bør lære at enhver ung spiller. Hvis det isn &'; t kræves i din lovovertrædelse chancer er det vil blive brugt i andre lovovertrædelser som dine spillere fremskridt gennem midten skole og gymnasium. Derfor, indstilling og brug af en skærm ordentligt er en vital færdighed, der skal undervises i din praksis. Alle skærme har samme grundlæggende principper og teknikker, der anvendes.

1) Vinkel af skærmen – Den første prioritet for en screener er at få den rigtige vinkel for at indstille skærmen. Screener skal lade den, der modtager skærmen ved, at de screening ved at hæve deres knytnæve. Uanset hvilken type skærm du indstiller, en tommelfingerregel for screener er at pege din tilbage til hvor du vil have spilleren åben. For eksempel, en bageste screener &'; bør ryg understreges mod fælgen, fordi det er, hvor du vil have dem til at være åben. Også screener &'; bør bryst være i en direkte linje forsvareren &' med; s hofter og skuldre. Det vil forhindre forsvaret i at glide under eller over en skærm og tvinge forsvareren at ramme skærmen. .

2) Positionering - Efter screener har den rette vinkel for en skærm, skal de være i en effektiv position til skærmen for at være effektiv. Screener skal have de samme handlinger, som de gør i en defensiv slutafregning. Sorterværk don &'; t ønsker at være for tæt på forsvareren, de screening, men tæt nok på, hvor din lovovertrædelse stadig har god afstand. Reglerne siger, at en screener &'; s fødder må ikke være bredere end deres skuldre så lære dine spillere til at have en solid base og don &'; t sætte en tynd skærm. Knæ skal være bøjet i en holdning og arme indenfor rammen af ​​kroppen. Til beskyttelse, bør piger krydse deres arme på tværs af deres bryst og drenge på tværs af deres lysken. Endelig må Sorterværk opretholde en lodret stilling uden lænede sig frem. En almindelig fejl blandt kontrolpersonalet er at forsøge at afstive sig selv ved at flytte deres skuldre. Lær dine spillere at sætte skærme som de tager et gebyr. Tag kontakt i brystet for at undgå eventuel skade fra knæ til knæ kontakt

3) Indlæg Screen Handlinger -.. Efter indstilling af skærmen, skal du beslutte, om du ønsker screener at poppe ud, rulle til kurven , slip skærmen, eller indstille en anden skærm afhængigt af, hvordan forsvaret er bevogter specifikke skærme. Der er en række teknikker til at gøre hver. Du ønsker måske at have separate regler for visse spillere afhængigt af deres rolle i din handling. For eksempel, du sikkert gerne din store indlæg spillere til at rulle til randen off af kugle skærme for at få stillingen position, og du vil ønske skytter til pop ud efter en bold skærm. Cross sorterværk i post vil enten blinke til den høje stilling eller tætning ved randen afhængig af, hvordan fræseren reagerer på skærmen. Ned sorterværk og pin sorterværk både kan se at glide skærmen til randen eller reagere modsatte af, hvor kutteren går. Hvis du har en spiller, der er mere af en rolle spiller så har dem sat flere skærme i en besiddelse og forsøge at tvinge switche eller hjælpe situationer, der vil føre til at åbne skud for andre spillere.

Følgende regler om screening, der findes i 2009 NCAA regelsæt:

En fejl skal kaldes, når:.

1) En defensiv spiller holdes eller skubbet ud af sin planlagte vej rundt
en skærm ved brug af arme, ben eller krop.

2.) En defensiv spiller besidder eller skubber gennem skærmen med sine arme,
ben eller krop .

3). Den screener udvider hofter eller balder til at fortrænge forsvareren som
hun bevæger sig rundt på skærmen.

4). Den screener strækker hendes ben ud over juridisk bredde og ture hendes
forsvarer, da hun bevæger sig rundt på skærmen

5) screener sætter en “.. blinde &"; skærm (uden for det synsfelt) på en
stationær forsvarer, der gør ikke &'; t give hende et normalt skridt at flytte

6) screener sætter en “.. blinde &"; skærm (uden for det synsfelt) på en
bevæger forsvarer og gør ikke &'; t give hende rigelig tid til at stoppe eller ændre
retninger; normalt en til to skridt
.