Krop cremer til smuk hud

Der er mennesker, der er født med en smuk hud, der er genetisk, og så er der dem, der ikke var så heldige. Især kvinder i alle aldersgrupper ønsker en smuk sundt udseende hud. Men i dag de fleste mennesker lever i overhalingsbanen og ikke opretholde en sund kost, er stresset og ikke foretage en sund hud regime, og det er, når tidlige tegn på ældning vises, viser fine linjer og rynker i en tidlig alder . For eksempel bør du vaske dit ansigt om morgenen og om aftenen med en god ansigt vask passer til din hudtype, ved hjælp af varmt vand. Efter vask rense huden med en sæbe, og derefter tone huden.

Undgå at rense huden, især mennesker, der lider fedtet hud, da dette vil have en tendens til at tørre ud visse områder og forårsage huden til at blive skællet. En aloe vera sæbe er et godt valg, og er velegnet til alle hudtyper. Undgå at bruge varmt eller koldt vand, når udrensning ansigt og hals-området, da dette kan forårsage de fine kapillærer at bryde. Det næste vigtige skridt er at exfoliere huden mindst en gang om ugen. Exfoliating fjerner indlejret snavs og døde hudceller samt fremmer huden til at producere de nødvendige olier. Der er cremer til kroppen Australien, der indeholder mikrogranulaterne med henblik på eksfolierende. Det sidste trin til en smuk hud er at anvende en god kvalitet fugtighedscreme. Der er et væld af mærker til rådighed på markedet, hvoraf de bedste er dem, der består af naturlige ingredienser. Ved at holde huden godt fugtet, vil det fjerne tør skællende hud, især i vintermånederne. Fastholdelse af en smuk hud også kommer indefra, da der er en række fødevarer, der bidrager til sundhed og skønhed. For eksempel frugter såsom Papaya, sorte strømme, jordbær og blåbær er glimrende kilde til antioxidanter og C-vitamin, som hjælper med at opretholde hudens elasticitet og beskytter kollagen struktur. Fødevarer såsom abrikoser, gulerødder, broccoli, tomater, granatæbler, mørke bladgrøntsager, og agurk er alle fremragende hud mad. Sådanne fødevarer giver fiber, lycopen, polyphenol antioxidanter, jern og andre, som forhindrer huden mod ældning tidligt.

Den mest afgørende ingrediens i alle typer af hudpleje cremer og lotions er solcreme. Antallet en årsag til rynker, mørke pletter og tidlig ældning er overdreven udsættelse for sol. Solcreme bør anvendes hele året, selv om vinteren eller overskyet vejr. I tørre sommer mødre og om vinteren skal man gøre brug af en luftfugter, der vil bevare fugten i luften, og undgå, at huden tørrer ud
.