Anti-Aging Produkter versus fordelene ved en sund livsstil

På den ene side har vi kosmetiske virksomheder og plastikkirurger fortæller os, at vi er nødt til at købe cremer, har os selv injiceret med botox eller collagen; få nips, putter, og elevatorer; trodse de mulige farer ved hormonbehandling og bede for et mirakel.

På den anden side, den naturlige sundhed tilgang går bevidsthed om kost og motion, værdien af ​​antioxidanter, en ændring i tempo, og en sund- sind-lig-sund-krop holdning

Hvis vi fulgte hvert hud, motion og kost regime, &';. s blevet anbefalet af utallige &'; eksperter &'; vi &'; d aldrig forlade huset. Når det er sagt, ingen af ​​os ønsker at dø selv et millisekund tidligere end absolut nødvendigt og fordelene ved levetiden don &';.? T skal præciseres

Så hvad gør vi

Anti-Aging - den videnskabelige tilgang

Menneskeheden har gjort et utroligt medicinsk opdagelse …!

Vi kan gøre rotterne lever længere

Er du bedøvet? Hvis du &'; re et skadedyr Exterminator, du &'; re sandsynligvis himmelhenrykt

Seriøst, selvom, en undersøgelse af levetiden af ​​rotter - og hvordan man kan øge den - har givet interessante resultater
Forskere fra University of Florida &'; s Institute on Aging har opdaget, at en simpel 8% reduktion af kalorier og en moderat mængde motion kan bremse - og endda vende - virkningerne af aldring i rotter
Det &';. r troet (og er godt på vej til at blive bevist), at celledød og aldring-relaterede organskader er forårsaget af visse ustabile molekyler, cellulære oxidation og inflammation

En kaloriefattig diæt reducerer inflammation og hæmmer derfor død af celler.

For videnskab, den største udfordring er at finde ud af, hvorfor vi ældes i første omgang. Det &'; s nu troede, at aldrende maj til en vis grad være forårsaget af en aldrende celle &'; s manglende evne til at replikere, hvilket er et fænomen kendt som &'; replikativ senescens &' ;. Som celler mister deres evne til at replikere (normalt efter mellem 60 og 90 gentagelser), kroppen &'; s immunsystem er svækket, sår er langsommere til at helbrede, og rynker begynder at danne

anti-aging. medicin

- den slags, som din læge vil ordinere - er meget begrænset. Den mest kendte medicinske anti-aging afhjælpe er hormonbehandling (HRT). Mens der er gode argumenter for og imod HRT, den simple kendsgerning er, at vi don &'; t virkelig ved nok om denne behandling til kategorisk sige, at &'; s effektiv, endsige sikker

Anti-Aging Kosmetik.

Mens forskerne kæmper for at forklare modningen, kosmetiske virksomheder kommer til alle mulige længder for at bekæmpe den. Der er utallige cremer og sera, skønhed regimer og rynke retsmidler på markedet i dag.

Kosmetiske retsmidler såsom hudcremer bør nok ikke mærkes som anti-aging. Mens de kan bremse - og somme tider omvendt - de synlige tegn på ældning, de don &'; t på nogen måde bidrager til en person &'; s levetid

Du kan se bedre ud i din kiste, men under. huden, vil din krop have forværret meget på samme måde som for en person, der aldrig har set indersiden af ​​en skønhedssalon.

Dette er ikke at sige, at kosmetik ikke har nogen plads i kampen mod aldring. Der &'; s ikke noget galt med at have smuk hud godt ind i din tusmørke år; det behøver blot at blive anerkendt, at enhver kosmetisk regime skal kombineres med andre anti-aging praksis at være virkelig gavnlig

lever længere Naturligvis -. den Sund Livsstil Approach

Du har måske hørt udtrykket som &'; alder er en sindstilstand &' ;. På mange måder kan vi se at dette er sandt. Vi kender alle mennesker, der burde være i toppen af ​​livet, men på grund af omstændigheder eller holdning, føre livet for nogen meget ældre

Omvendt ved vi også, &';. Ældre &'; folk, der kunne give den gennemsnitlige 40-årige en køre for deres penge. Hvorfor er dette

Hvis du ser folk, der stadig synes at have grænseløs energi som de bliver ældre, vil du sandsynligvis bemærke, at disse mennesker er meget aktive, og nærme sig alt -? Selv simple daglige ting - med en positiv holdning.

Jo mere du minde dig selv om din alder, jo ældre du vil føle. Hvis du konstant fokus på negativer så dit helbred vil blive negativt påvirket. Det &'; s simpel sund fornuft: Vi ved alle, at latter gør os føler bedre. Derfor er det &'; s. Logisk, at bruge meget af vores tid i en utilfreds eller depressiv tilstand ville have en negativ indvirkning på vores helbred og velbefindende

Virkelig, det hele kommer tilbage til sundt sind, sund krop. Og det virker begge veje

For eksempel er det &';. Sa videnskabeligt faktum, at masser af dagslys og solskin hjælper til ward af depression. Motion frigiver endorfiner, der gør os føler godt. Spise godt giver os energi og styrker vores immunforsvar.

En vigtig faktor for en sund livsstil, især med hensyn til anti-aging, er minimering af stress. Der er utallige negative bivirkninger af for meget stress i vores liv, så noget, du kan gøre for at afhjælpe stress er gavnlig. Gå til rolige gåture, omgive dig med positive mennesker, meditere, og sørg for, at du har lidt tid til dig selv lejlighedsvis

Lær at sige &';. Ingen &'; - Du kan &'; t være alle ting for alle mennesker

Endelig en kost bestående af masser af frisk frugt og grøntsager er uvurderlig.. Kroppen trives på alle ting rå og vitale. Korn og nødder er også fuld af nødvendige protein, og spirer såsom wheatgrass er det ultimative mineraltilskud, når Juiced. Købe dig en god kold presse saftpresser, såsom Greenpower Kempo, og gøre dine egne frisk frugtsaft.

Rent vand er også vigtig. Vores kroppe er 70% vand, så det giver mening at drikke den reneste vand muligt. Dehydrering har også en negativ indvirkning på energi, så hvis du &'; re træt du kan prøve at drikke masser af vand

Faktum er, at på nuværende tidspunkt, vi aren &';. T virkelig sikker på, hvorfor den menneskelige krop aldre. Indtil vi har et bedre greb om processen med aldring vi vandt &'; t være i stand til at bekæmpe den effektivt

På trods af dette, chancerne er, at hvis vi føre en sund livsstil og lejlighedsvis forkæle i anti-aging produkter sådanne. som kosmetik, har vi en rimelig chance for aldring yndefuldt

Budda havde den rigtige idé, da han sagde:. “ Din krop er dyrebar. Det er vores køretøj for opvågning. Behandle det med omhu &"; Indtil videre kan endda Videnskab &'; t slå denne rådgivning

Tag et øjeblik til at besøge http://anti-aging.co.in/og opdage det nyeste og effektiv anti-aging produkt <. br> anbefales efter omfattende forskning
.