Din Trin-for-trin guide til Rydning af soveværelse

Du &'; re stående i døren til dit soveværelse ...

Vær opmærksom på både dine tanker og følelser? Kan du lide hvad du ser? Er det et fredeligt sted? Eller gør du finde dig selv at tænke, “ Sikke en rod! Hvem kunne få en god nat &'; s søvn i denne dump &"; Er du føler dig glad, stolt og glad over tilstanden af ​​rummet, eller er din tarm clenching og kæbe stramning som du står over for udsigten til at tackle rod i rummet?

Rydning ethvert rum er sjældent en lineær proces , men jeg vil give dig trin for at tage, så du har et referencepunkt for at komme tilbage til hvis du får af sporet. Brug følgende liste som en guide, ikke som en ediktet.

1. Tag en dyb indånding. Faktisk, tage flere dybe indåndinger og minde dig selv om dine intentioner. Du ønsker at skabe et behageligt miljø for søvn, ændre dit tøj, og hvis du &';. Re en del af et par, intimitet /køn

2. Tage flere “ før &"; billeder af værelset. Du &'; ll ønsker at være i stand til at prale om dine fremskridt til dem i dit liv, der kan sætte pris på din hårde arbejde og engagement i at rydde rod at skabe en behagelig, fredelig hjem, hvor du kan trives. Før og efter billeder er en fantastisk måde at dokumentere fremskridt og minde dig om at fejre din indsats. Vær sikker på at dele dem med Clutter Clearing Fællesskabet samt!

I første omgang begrænse dit arbejde til de ting, der er ude og synlig. Du vil tackle kommode skuffer og skabe efter du rydde de områder, der er ude i det fri.

3. Tag et kig på alle møbler i rummet. Er rummet føler sig trygge med de møbler det i øjeblikket indeholder? Hvis rummet føles for overfyldt, identificere og fjerne møbler, indtil det føles mere behageligt. Hvis rummet har for meget rod at afgøre, om der er for meget møbler, udskyde dette trin, indtil senere i rodet clearing proces. Fjernelse af overskydende møbler vil gøre det lettere at træffe beslutninger under rod clearing proces.

4. Er der nogen møbel du hader eller som har en negativ sammenhæng? Hvis det er tilfældet, skal den fjernes fra rummet.

5. Mind dig selv om de funktioner, et soveværelse: søvn, ændre dit tøj, og muligvis intimitet /sex. Begynd at identificere ting i det rum, der don &'; t passe sin funktion. Som eksempler kan nævnes: papirer, projektledere materialer, computere, motion maskiner, symaskiner, strygebræt, værktøj, regninger, faglige tidsskrifter.

6. Hvis du har mange papirer i soveværelset, samle dem alle op og læg dem i en pose eller boks skal sorteres senere. Placer posen eller kassen lige uden for døren til soveværelset. Modstå trangen til at læse papirer eller sortere lidt elementer oven på kommoder. Gør, som kun vil distrahere dig fra at gøre betydelige fremskridt på større elementer, der er nemmere at håndtere.

7. Flyt andre elementer, der don &'; t passer den funktion til døren til værelset, enten lige inden eller lige uden for værelset. DON &'; T FORLADE plads til at sætte dem et andet sted

8.. Som du flytter elementer til døren, sortere dem i følgende bunker: trash, donere, flytte til en anden del af huset.

9. Når du &'; ve akkumuleret nok varer ved døren, at det er svært at komme igennem døren eller du er i risiko for at snuble over dem, flytte dit fokus fra at identificere elementer til at flytte ud af værelset til sække eller boksning og fjerne elementer fra rummet.

10. Tag papirkurven til papirkurven placeringer.

11. Put poser og kasser til donation direkte ind i din bil. Du vandt &'; t føle det fulde udbytte af den energi skift som følge af rod clearing indtil tingene er fjernet fra dit hjem

12.. Flyt elementer, der hører hjemme i andre områder af huset til det rum, hvor de hører hjemme. Medmindre det er næsten ubesværet at gøre det, må du ikke stoppe op og sætte disse ting væk. Planlæg at komme tilbage senere og rydde op disse rum, der modtager emner fra soveværelset. Igen kunne enhver stop i et andet rum distrahere dig fra dit mål om at rydde soveværelset.

13. Vend tilbage til soveværelset og tage et kig på, hvad du &'; ve gennemført. Fortsæt identificere elementer, der don &'; t passer funktionen af ​​rummet, indtil du er temmelig sikker på, at du &'; ve fået de fleste af dem.

14. Tag et billede til at dokumentere dine fremskridt. Bemærk brændpunkter rod, de steder, der tiltrækker øjet og genere dig.

15. Startende med de største punkter i rummet, møbler, vurderer hvert element for at afgøre, om det er værdig til at være i dit fristed ved hjælp af kærlighed Det, brug det eller miste det rod clearing metode. Elsker du en vare til sentimentale grunde eller en anden form for positiv forening eller bruger du det mindst en gang om året? Hvis svaret er nej på begge tæller, overveje at miste det. Med andre ord, det &'; s forlader lokalet for at blive flyttet til en anden del af huset eller doneret

16.. Igen, skal du placere enhver og alle elementer, der vil forlade lokalet ved døren. DON &'; T forlade rummet

17.. Flyt fra en vurdering af møbler til tøj til sko til bøger og andre store genstande som cd'er og dvd'er.

18. Lad små genstande som smykker, mønter og medicin til sidst.

Når du arbejder din vej rundt i lokalet evaluere genstande, begynder sammenklumpning ligesom elementer sammen, elementer, der vil blive gemt sammen. For eksempel kan du begynde bunker af beskidte vasketøj, til tøj tage til renserier, sko, der i sidste ende vil blive taget til skabet, bøger, cd'er og smykker.

Modstå trangen til at sætte sammenklumpede ting væk, indtil du &'; ve færdig evaluering af alle emner. Det &'; s lærerigt at være i stand til at se de mængder af de enkelte elementer. For eksempel, hvis du lægger ting væk, mens du arbejder, vil du glip af muligheden for at få et præcist billede af, hvor mange par løbesko, bold hætter eller t-shirts du ejer. Også, når du åbner skuffer eller indtast skabet til at sætte ting væk, du løber risikoen for at blive lokket af kaos, at opkald til dig fra disse steder.

Hvis din hjerne lukker ned, og du finder du ikke kan træffe beslutninger om, hvad der til at holde, og hvad de skal pitche, check for at se, om du &'; ve uforvarende gled fra større emner til lille ting. Hvis ja, gå over til større ting. Hvis ikke, tage en kort pause og flytte elementer, der har akkumuleret ved døren

Når din hjerne genopretter, fortsætter processen, indtil du &';. Ve dækkede hele rummet. Dette kan tage flere sessioner afhængigt af hvor mange varer der er i rummet – men at &'; s fint. Du &'; re at gøre fremskridt med hvert trin. Husk, at være sikker på at trække vejret dybt mellem hvert trin, smil og lykønske dig selv for alt, hvad du &';.. Ve opnået