Stress gratis og Happy

Stress – vi alle føler det på daglig basis, i varierende grader. Nogle dage er meget værre end andre, mens andre dage, kan du endda gå så langt som til at sige, du er afslappet. Men i sandhed, stress er normen mere end vi gerne vil have det til at være. Og mens vi aldrig kan være helt stress fri, vi helt sikkert don &'; t nødt til at være stresset hver dag. Med Feng Shui, kan du begynde at lette belastningen af ​​stress i dit liv – alle ved at ændre strømmen af ​​energi i dit liv. På denne måde kan du være køligt og roligt, uanset hvor meget pres du måtte have i dit liv.

Du kan stoppe stress Nu

Hvad er stor om Feng Shui er, at du don ' t nødt til at blot ændre et par ting i dit miljø og derefter vente i ugevis for at se resultaterne. Du kan lave simple ændringer lige nu og se resultater lige nu.

Først og fremmest, du ønsker at vurdere, hvor stresset du er i dit liv. Tag et øjeblik til at kigge rundt i rum, hvor du føler den mest stressede. Hvis det er dit kontor, se på dit skrivebord, og rundt i lokalet. Hvor er de områder, der er rodet og rodet? Notér disse rum og bruge en Feng Shui Bagua at se lige hvor disse messer korrelerer til energicentre. For eksempel, hvis du bemærker, at bagsiden venstre hjørne af dit kontor (fra døren) er rodet, vil du finde ud af, at du føler dig mest stress om pengesager i forhold til dit job. Og således, kan du ønsker at fokusere på at ændre dette område samt din outlook i den del af dit liv.

Derudover behøver du ikke bare ønsker at diagnosticere rod, bør du være at komme af med det. Når du blot lade dine fysiske områder i uorden, forlader du din mentale tilstand i uorden så godt. Rydde op i rodet – og holde det væk – er den bedste måde, hænderne ned, for at hjælpe dig med at opretholde et køligt opførsel, uanset situationen.

Du vil også ønsker at fjerne lyse farver fra din plads, der kan forstyrre med dit stressniveau. Bright røde og appelsiner er stor for energi, men når de er anvendes i overskud, kan de også gøre du føler frazzled. Prøv at holde sig til neutrale farver og blues til at hjælpe lindre din angst niveauer. Du vil også ønsker at tilføje en slags vand element til rummet, der understreger dig ud, da dette vil bidrage til at berolige dig endnu mere – et springvand, et billede af vand osv

afværger Stress angreb

Mange af os er konstant under stress på grund af den type job, vi holder. Så for at kunne bruge Feng Shui i vores liv, er vi nødt til at foretage permanente ændringer at give mulighed for positiv energi til at flyde ind i vores liv i hvert øjeblik af dagen.

Start ved at sikre dine døråbninger er altid gratis af forhindringer og rod. Når du har messer i din skjulte områder, er du hindrer strømmen af ​​sund energi ind i jeres rum. Derudover, så sørg for din dør, kan bevæge sig let.

Tag dig tid til at omgive dig med ting og billeder, du elsker. Dette vil bidrage til at bringe et smil på dit ansigt, uanset hvad der sker i din verden. Tænk over at tilføje billeder af din familie og venner, samt dekorative elementer, der gør du føler dig glad. For nogle kan det betyde at tilføje åndelige skulpturer, mens andre måske ønsker at tilføje blomster. Beslut, hvad der gør du føler dig rolig og glad – og derefter føje den til dit liv.

Planter er også en god måde at reducere strømmen af ​​stress i dit liv. Ikke alene skal de give dig med renere luft naturligt, men de hjælper også til at forvandle den negative energi i dit liv til noget, der er mere positiv. Afspil beroligende musik i løbet af dagen eller cd'er med naturlyde for at hjælpe med at energize din plads med beroligende toner, men heller ikke så beroligende, at de lulle dig til at sove.

Mens du aldrig kan være i stand til at stoppe stress fra at være i dit liv, Feng Shui er der altid til at blødgøre slag for en anden frist eller en anden krise, du har brug for at håndtere. Tag et åndedrag, foretage ændringer, og du vil blive en gladere person som følge
.