Fredelig værelses Energi Hjælper håndtere stress

Hvilken farve er væggene i dit soveværelse? Er de fredelige farver, der fremmer ro, ro, personlig afslapning og krop regenerering? Eller er de lyse farver, der fremmer aktivitet, masser af energi og et sind i konstant bevægelse? Den farve, du omgiver dig med i dit soveværelse kan gøre en enorm forskel i din holdning, livssyn og velvære. Virkningen kan være enorme.

Uanset om du er på din egen for første gang og i dit første soveværelse væk fra hjemmet eller dit soveværelse er fyldt med mange års minder fra børn farende i brug for din umiddelbare opmærksomhed til at løse en aktuelle krise, farven på dit værelse og de ting du hænge på dine vægge giver du enten positiv energi, der er afslappende og fredelig eller energi, der er handlingsorienteret og stimulerende. Hvad du omgiver dig med afgør, hvor godt du sover og dine holdninger til relationer, især med en ægtefælle, betydelige andre, børn og familiemedlemmer.

Ideelt set bør soveværelset give dig en rolig fredelig stress-fri fristed fra omverdenen. Det bør også beskytte dig fra busyness hele resten af ​​huset. Om dagen &'; s afslutte din krop og sind er som en mættet svamp fra al stimulering, der omgiver dig 24/7. De fleste mennesker lever i en tempofyldt multi-tasking verden og bliver bombarderet med over 60.000 visuelle og akustiske billeder dagligt. Alle voksne har brug for stille plads til deres sind og organer til at de-stress og hvile; soveværelset er den nemmeste plads til at afsætte til dette formål.

Begynd med en dåse maling

Det doesn &'; t ligegyldigt hvilken ende af aldersspektret du er på, eller hvad din karriere er, bør soveværelset være et sted, af fred og ro. Den mest oplagte og ofte overset måde at begynde at skabe den ro fristed er ved hjælp af beroligende farver på væggene, da væggene dækker den største mængde plads på dit værelse.

FØRSTE
- Mal dit værelse en pastel farve, der er snarere på den lyse side, men absolut ikke hvid. Hvid i dit soveværelse er en meget hård energi farve, der afskrækker blødhed og gør ikke &'; t appellere til de blidere side af nogen &'; s personlighed. Farverne kan variere fra en bred vifte af bløde grønne og blå farver til bløde lyserøde farver og lavendler. Sørg for at der er bare en rødme af farver gør det meget pastel

ANDEN
-. Tag et godt hårdt kig på, hvad der dekorere væggene i dit soveværelse. Hvis soveværelset primært er besat af en kvindelig, så er det helt OK at bruge meget feminine billeder og farver som bløde pinks, lavendler, blege gule, selv pastel greens. Gem lilla nuancer for accenter. Juvel tone farver kan være i form af billeder på væggene, puder eller kaster henkastet draperet over en stol. Sengetøj og endda nattøj bør afspejle en temmelig rolig fredelige tone. Vær opmærksom på, dog, at hvis dit soveværelse er udelukkende feminin og du er på udkig efter en mage, du har ingen “ coupleness &"; energi på dit værelse.

Til værelser, der er besat af mænd bruger farver, en lige så blød, men i mere maskuline nuancer som lyseblå, bløde jordfarver som hvede eller guld, lys bronze og kobber. Tilføj de rigere juvel tone versioner af disse farver til accenter. Undgå sort og hvid eller barske lyse eller mørke farver i et soveværelse. De er ikke befordrende for en rolig afslappende aften &'; s søvn. Billeder på væggen kan afspejle farveskema, men bør stadig være beroligende scener og farver. Dette er ikke det bedste sted at sætte et billede af nederlag Napoleon. Samme regel gælder for mænd, hvis du er på udkig efter en mage place billeder transporterer coupleness energi i stedet for enkelt energi.

Hvis soveværelset behov maskuline og feminine energi, skal du huske at se endnu nærmere på farverne og billeder på væggene. De væg farver kan komme fra en af ​​de forslag nævnt ovenfor, men har brug for at blive elsket af begge parter at sikre, at farven vil arbejde for hver af dem. Derefter gå videre til kunst på væggene. Det skal vælges af begge parter deler værelse. Det bør være fredelige og pastorale i naturen, eller har energien af ​​par eller par i dem for at fremme et godt forhold.

Farver og visuelle billeder er meget kraftige i dit soveværelse. De påvirker den måde, du ser på verden, din selvtillid, sundhed og interagere med andre. I virkeligheden er disse billeder er så magtfulde, at de vil slå tonen an for kvaliteten af ​​søvn, du får i løbet af natten, og den måde, du står over for din nye dag. Du kan flytte hele dit syn på livet ved at flytte negativ energi i et soveværelse til positiv, optimistisk endnu fredelige energi.

TREDJE
– Tag hensyn til, hvad du lytter til i dit soveværelse. Holder du et fjernsyn derinde, der er fyldt med hæs komedie, en ugentlig thriller eller mystik eller blot aktiemarkedet rapporter og den sidste opdatering i 24-timers nyheder cyklus? Disse oplysninger er indlejret i din underbevidsthed, som du falder i søvn, og det er, hvad den kæmper med hele natten. Hvis du skal have et fjernsyn i dit soveværelse, se noget munter som du er klar til at gå på pension eller bare lukke det ud og sat på nogle bløde beroligende musik, der sætter tonen for pleje din krop med hvile og regenerering.

Dit soveværelse er din fristed fra verden, men det gør ikke &'; t blive et fristed ved et uheld. Ved at ændre farven på dit værelse, billeder på dine vægge og den musik, du lytter til du kan ændre fremtiden.

Feng Shui handler om brugen af ​​positiv energi til at skabe de ønskede resultater. I dette tilfælde skal du oprette et soveværelse med fredelig nærende energi. Dette er en af ​​de enkleste, letteste og mest billige måder at hjælpe med at reducere stress og bevare roen. Med en god nat &'; s søvn og nærende energi de rigtige farver og billeder, vil du blive overrasket over hvor meget bedre du vil føle, når du vågner næste morgen.

© Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2009
.