Hvordan man vælger den rigtige slags belysning til læsning

Hvis du ikke bruger den korrekte type belysning, når de forsøger at læse – uanset om det er en bog, magasin, manual, kogebog eller endda tv-guide – du kan forårsage nogle alvorlige skader på din krop, såsom trætte øjne, sløret syn og hovedpine. Mens den yngre generation ikke kræver så meget lys til at læse som den ældre generation gør (når du er 30, vil du kun behøver halvdelen belysningen, som du vil, når du er 60), forebyggelse er den bedste form for behandling.

Så hvordan kan du vælge den rigtige type belysning til læsning uden at forårsage øjnene, hovedpine eller andre problemer?

  • De fleste værelser i vores hjem er udstyret med almen belysning, der er designet til at gøre det rum føler attraktiv og indbydende; for de rum, hvor læsning oftest forekommer dog (såsom soveværelset, opholdsstue og køkken), dette bør suppleres med styret eller opgave belysning.
  • Mange mennesker vil anbefale brugen af ​​spektret (eller naturlige) belysning i områder, hvor læsning kan forekomme, da det er let for øjnene, bringer farven i, hvad vi læser og faktisk lindrer øjnene.
  • For rettet belysning, er svanehalsen lampe siges at være bedste armatur til brug for læsning formål. Disse dage, har lysdesignere indset, at dette er den bedste armaturet til læsning og har skabt en række attraktive svanehals lamper der passer til enhver d é. Cor
  • Directed eller opgave belysning skal placeres bag dig, mens du læser, hvis det er muligt (dette er lettest at opnå med en bevægelig lampe), baseret på dine førende hånd. For eksempel, hvis du er højrehåndet, skal du placere lampen bag din venstre skulder
  • Brug en hvid eller lys farvet skygge, da dette vil bidrage til at belyse, hvad du læser; en sort eller mørk farvet nuance faktisk absorberer lys i stedet for at reflektere det.
  • Mange husejere finder det gavnligt at installere belysning, der også omfatter lysdæmpere, da det giver dem mulighed for at styre intensiteten af ​​belysningen i et rum.
  • Indirekte belysning er også blevet populær, da dette kan tage brodden af ​​belysning og reducere genskin (som er den fælles faktor i mange synsproblemer).

    Ved at bruge nogle af de ovenstående tips når vælge den belysning til områder af dit hjem, hvor læsning er mest tilbøjelige til at finde sted, kan du beskytte dig selv og din familie fra mange sundhedsproblemer, herunder trætte øjne, sløret syn og hovedpine. Denne form for belysning vil tage højde for unge og gamle læsere ens, så du kan være sikker på at alle i dit hjem vil være i stand til at læse med lethed

    Artikel Kilde:. Http://ezinearticles.com/?How -til-Vælg-The-Right-Sort-Of-Lighting-For-R ...
    .

    • generel selvhjælp

    1. Hvor kan man købe det bedste symaskine for pengene!
    2. Diesel backup generator til dit hjem
    3. Vakuumformning
    4. Hvor kunne Cyber ​​Defence hjælp i din ISR Mandat?
    5. *** Hvis historie lever du?
    6. Boody Sprog er din konkurrencefordel
    7. Fordele ved Toilet gelænder
    8. Tæt på Nature Tæppe Pletfjerning Strategier
    9. Ting at holde øje med, mens kajak Under Oversvømmelser
    10. Øjeblikkelig tilfredsstillelse, men hvad er bedst for mig? DEL II
    11. Tobyhanna Army Depot: Internettet marketingmedarbejder Spinal
    12. Hvordan at vælge den rigtige Højtryksrenser til brug i hjemmet
    13. Om Pentair Filter Reservedele og deres fordele
    14. Knopper Håndtag - fuld tilfredshed
    15. Sådan fjerner Garage Door
    16. Hvorfor du hader lyden af ​​din egen stemme
    17. Musik som medicin TIPS
    18. Fremadstormende og Packers - Gør du overføre Enkel og Elegant
    19. En god løgn finder flere troende end en dårlig sandhed. -Tysk Ordsprog Vær ærlig og inddrive
    20. De trin, du skal tage for at få din forruden Erstattet