Paleo Brød Opskrifter komælk og hvedemel Alternatives.

Paleo Diet Opskrifter er hvede, mejeriprodukter frie og soja gratis. Nyd Paleo Brød opskrifter med vegetabilsk baserede alternativer til hvede og mejeri. 3 Gratis Paleo Bread opskrifter du kan nyde fra komfort i dit hjem

Anmeldelse Paleo venlige alternativer til mel og ko hvede &';. S mælk. Nyd gratis på hjemmelavede nærende Paleo Brød Opskrifter. Paleo Brød Opskrifter, hørfrø Brød Opskrifter og Paleo Spinat Almond Nut Brød

Paleo Hvedemel Alternativer:.

Almond Mel
Grounded fra mandel møtrik. Plantebaseret alternativ til hvedemel.

Coconut Meal /Mel
Grounded mel af tørret kokosnød plante.

Hør Seed Mel eller hør frø måltid
Mel jordet fra hørfrø. Har en nøddeagtig smag og rig på omega-3 og linolsyre. Skal opbevares i uigennemsigtig pose i køleskabet.

Bemærk: Amaranth, Boghvede og Quinoa betragtes pseudo-kerner. Amaranth, Boghvede og Quinoa ikke kommer fra græs, men frø fra grønne bladrige plante. Amaranth, Boghvede og Quinoa er glutenfri. Fordi deres frø har mere stivelse end andre frø de anses pseudo-kerner. For den strenge Paleo Diet de ikke er tilladt

Paleo Komælk Alternativer:.

Almond Milk
Mælk mandel møtrik. Anvendes som en ko &'; s. Alternativ mælk til bagning, korn og buddinger

Coconut Milk
Mælk fra kokos plante. Ko &'; s. Mælk alternativ i bagning, korn og desserter

hasselnød Mælk
Mælk fra hasselnød. Bruges i bagning og korn

Hør Seed Brød opskrift

Ingredienser
• 2/3 kop hør måltid
• 1/3 kop mandel måltid
• 1 1/2 tsk bagepulver
• Peber
• Salt smag
• Ca. 3 tsk olivenolie eller kokosolie
• 2 æg Salg • Valgfri kan tilføje knust timian, salvie, oregano, rosmarin eller kanel at smage

Kørselsvejledning
• I røreskål, kombinere tørre ingredienser. I en anden skål, slå æg sammen Vand til at gøre dejen hældes. Bland alle ingredienser og hæld dejen i regelmæssig brød pan. Bundkar
• 350 grader i ca. 30 minutter, indtil bagt thru-out.

Paleo banan brød opskrift

Ingredienser: Restaurant • 3 æg, adskilt
• 5 spsk honning
• 4 spsk olivenolie
• 2 mosede bananer (modne bananer)
• 1 tsk vanilje
• 1 tsk bagepulver
• 1 tsk stødt kanel
• 2 kopper mandelmel eller fint jordet mandler
Kørselsvejledning:
• Forvarm ovnen til 350F
• Fløde æggeblommer og honning i en stor skål indtil let og luftigt
• Tilsæt olie, vanille, mosede banan, kanel, bagepulver og mandel mel og kombinere godt
• I en separat skål, slå æggehviderne indtil stive toppe form
• Fold æggehviderne i banan blanding den til at trække den væk fra siderne, før gradvist folde resten af ​​æggehviderne i blandingen
• Line et brød tin med Pam og hæld banan blanding den ind i denne
• Sted i ovnen i 40-45 minutter
• Paleo Opskrifter Salg

Spinat og Almond Nut brød opskrift
Ingredienser:
• 5 æg Salg • 16 ounce frosne eller frisk spinat (renset, drænet og skåret 1 tomme i længden)
• 1 spsk. olivenolie
• 1/2 kop fyr mandel nødder
• 3 fed knust hvidløg
• 15 blade frisk basilikum (renset, drænet og skåret 1 tomme i længden)
• 1 TSN kanel
• salt smag
• peber
• dash cayennepeber

Forberedelse: Restaurant • Forvarm ovnen til 400 grader
• -Grease Cirkulære 8 "gryde med olivenolie
•. -Toast Mandel nødder med ca. 1 spsk olivenolie Rør rundt indtil gylden brun
•. -Crush Mandler eller hugge i blender
• -Combine . nødder, hvidløg, æg, basilikum og spinat i røreskål Tilføj kanel, salt og peber
•. -Pour blandingen i smurt pande (sørg blanding er lige)
•-bage i ca. 20 minutter eller indtil sæt og fast
• Paleo opskrift
.