VEDLIGEHOLDELSE AF MENTAL SUNDHED behov og dit kæledyr

Af: Stanley Popovich

Mange mennesker, der kæmper med depression, angst og andre psykiske problemer til tider har svært ved at tage sig af deres kæledyr. Her er nogle ideer til, hvordan at tage sig af dit kæledyr, mens du behandler dine psykiske behov.

Fokus på at gøre hvad der er vigtigst i at tage sig af dit kæledyr. Fodring dit kæledyr, og sørg for deres helbred er ok, og sikre, at de lever i et sikkert miljø er, hvad der er vigtigst. På de dage, at din depression og angst har det bedste af jer, husk at gøre disse vigtigste ting, som shouldn &'; t være for svært at gøre. Når du føler dig bedre, kan du gå tilbage til din normale rutine.

Hvis du har problemer med at tage sig af dit kæledyr, så spørg en ven eller slægtning til noget hjælp. Nogle uger kan være svært at håndtere, når dine psykiske problemer får det bedste ud af dig. Forklare situationen og dine venner eller familie vil være glade for at hjælpe ud på de tidspunkter du er uarbejdsdygtig.

I betragtning af at ansætte et kæledyr sitter. Der er mange kæledyr sitters der ville være villige til at give en vis støtte i at sikre dit kæledyr er taget sig af, mens du ikke have det godt. Angst og depression kommer og går for nogle mennesker. Som et resultat, nogle uger er bedre end andre. Benytte sig af et kæledyr sitter, når du har brug for det

Hvis du ved, du kæmper med visse psykiske problemer, don &';. T vente til sidste øjeblik med at finde ud af at tage sig af dine kæledyr. Udvikle en plan, så når dine psykiske problemer får det bedste ud af dig, vil du vide, hvad de skal gøre. Dette vil give dig fred i sindet dit kæledyr bliver taget sig af, mens du får tilbage på dine fødder

Endelig, så tal med dit kæledyr &'; s. Dyrlæge om andre måder at tage sig af dine psykiske behov og din pet på samme tid. Husk, at mange mennesker, der beskæftiger sig med depression og angst har kæledyr. Nøglen er at vide, hvad de skal gøre, når dine psykiske problemer får det bedste ud af dig. Nu er det tid til at planlægge dit kæledyr &'; .. behov