Er stress Gør dig og dine dyr Sick?

90% af dis-lethed er enten forårsaget af eller forværres af, stress.

Moderne liv er fuld besvær, deadlines, frustrationer, og krav . For mange, stress er så almindeligt, at det er blevet en livsstil.

Når du er bevidst uvidende og føler sig magtesløse til at foretage positive ændringer, du accepterer spændinger, angst, bekymring og kronisk angst som din normale &'; komfort zone &' ;.

Dyr reflektere, reagere og reagere på din angst på mange måder. De spejler dig på mange niveauer i et forsøg på at hjælpe dig, hvad &' mere tydeligt se; s ud af balance. De reagerer på dine spændinger, angst og bekymring ved at tage det ind i sig selv, så de kan &'; hjælpe dig &'; (der fører til sygdom eller depression). Og de reagerer på din stress med dårlig opførsel, der handler ud, modstand eller værre.

Stress er en normal fysisk reaktion på begivenheder, der gør du føler dig truet eller forstyrre din saldo på en eller anden måde. Når du fornemmer fare - uanset om det er ægte eller forestillet - kroppens forsvar sparke i højt gear i en hurtig, automatisk proces kendt som "kæmpe-eller-flygt" reaktion, eller stress respons.

Kroppen skelner ikke mellem fysiske og psykologiske trusler. Når du er stresset over en travl tidsplan, et skænderi med en ven, en trafikprop, eller et bjerg af regninger, din krop reagerer lige så stærkt, som hvis du stod overfor et liv-eller-død situation.

Hvis du har en masse ansvar og bekymringer, kan din nødsituation stress respons være "på" det meste af tiden. Jo mere kroppens stress-system er aktiveret, jo lettere er det at rejse og jo sværere er det at slukke.
Hvis du ofte finde dig selv følelsen frazzled og overvældet, er det tid til at tage skridt til at bringe dit nervesystem i balance igen .
Langvarig udsættelse for stress kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Kronisk stress forstyrrer næsten alle systemer i din krop. Almindelige symptomer omfatter: Restaurant • hjertesygdom
• højt blodtryk
• stigning i kolesterol i blodet
• svækket immunsystem
• søvnløshed
• angst, depression og vanedannende adfærd
• hovedpine
• forstoppelse eller dårlig mave
• rygsmerter
• nakke og skulder spændinger
• åndenød
BodyTalk tilbyder uvurderlige værktøjer og teknikker til at: Restaurant • hæve din stress tærskel
• balance dit nervesystem til at forbedre koncentration, fokus, fastholdelse og rolig
• frigøre muskelspændinger og strukturel kompensation
• reparere de skader, at stress kan have allerede forårsaget
• understøtte og styrke et overvældet immunsystem
Få din liv, sundhed og karriere på rette spor med BodyTalk Healing System &handel; - For dig og dine dyr
 !;