Er du "søvne" - - lige nu

De fleste mennesker har lidt idé om, i hvilket omfang deres underbevidste sind styrer deres liv - selv gøre meget af deres "tænkning" for dem! Den nyeste forskning viser, at i løbet af den normale daglige rutine, vi er kun virkelig bevidst for højst omkring 12-15% af tiden!

Det er blot et par timer om dagen eller endnu mindre. Resten af ​​tiden, vores underbevidsthed sind er i førersædet.

Det lyder temmelig underligt, når de sættes på denne måde, men faktum er, at dit liv er kun delvist, hvad du? Tror, gør eller ønsker at gør det - resten (langt den største del) er faktisk bestemt af, hvad din underbevidsthed dirigerer dig at gøre.

Når du tænker over det, kan du nemt se sandheden i dette: Fra det øjeblik du vågner op, dine handlinger er formentlig meget den samme hver dag - du er bogstaveligt talt ikke "tænke" over, hvad du gør . For de fleste af den tid, du er på autopilot, med dit bevidste sind lige tikkende - opkog minder fra dagen før, vagt planlægning, fantaserer eller passivt generere andre ligegyldige tanker om en eller anden art. Selv når du bevidst engagere sig med et problem eller en ændring fra normale omstændigheder, dine ideer og reaktioner og endda dine tanker vil i høj grad blive trukket fra dit lager af tidligere lagrede begreber, og reaktioner på lignende omstændigheder.

Og når nogen taler til dig, tror du virkelig tænke over, hvad du vil sige, eller gør et svar normalt bare 'komme til dig' automatisk? (dvs. uden bevidst tanke). Vi har alle første hånd erfaring med de samtale evner det bevidste sind i situationer, hvor forbindelsen til det underbevidste 'tale sufflør «er midlertidigt blokeret - for eksempel i stærkt ladede sociale situationer, der involverer følelser som vrede, ængstelse, forlegenhed, frygt, ydmygelse og så videre!

Så det er ikke nogen hemmelighed for nogen, der har kigget ind i næsten ethvert aspekt af 'selvstændig forbedring "eller" selvhjælp ", at nøglen til reel, effektiv og permanent personlig forandring er i det ubevidste øje - specielt de overbevisninger og antagelser vi holder dybt i os selv.

Vi er knap nok klar over denne skjulte trossystem (som normalt er samlet mere eller mindre tilfældigt, og for de fleste mennesker hovedsageligt består af ulogisk junk bygget på ubegrundet forening) endnu de underbevidste dele af vores sind bruger dette ting til at køre og styre næsten alle aspekter af vores liv.

Vi tror måske, at "vi" står for vores liv, at vi har "fri vilje" til at køre vores liv. Men sandheden er, at vores handlinger og selv vores meget tanker er i virkeligheden i høj grad styret af vane (især tankevaner), og ved den måde, vi føler på et givet tidspunkt.

Tag et øjeblik til at se på din reaktion på denne erklæring (venligst genlæse det, hvis du i øjeblikket kører på autopilot!).

Har du afviser det kategorisk, fordi du ved, at du skal være ansvarlig, fordi du føler dig ansvarlig? At enhver anden mulighed er "naturligvis" patent vrøvl? Måske du selv føler en direkte følelsesmæssig reaktion af irritation, selv vrede på sådan en 'dum' forslag?

Men uanset din reaktion, har du faktisk overveje de objektive kendsgerninger, eller har nogle præ-fordøjet sæt af tanker blot kommer til at tænke uden nogen reel analyse?

Hvis man ser nærmere på dit svar kan jeg næsten garantere, at du vil finde, at roden til det er følelser maquerading som logik, ikke logik selv. En "følelse", der fører til en tanke, snarere end den anden vej rundt. Dette er, hvordan vi alle komme igennem dagen - ikke ved at analysere hver ny ting, vi støder på, men simpelthen ved internt at sammenligne det med vores eksisterende lager af "information" og reagere på den følelsesmæssige stimulus, der "kommer tilbage".

Men de følelser, der genereres af vores følelsesmæssige reaktioner er ikke en del af vores bevidste vågne sind, eller endda en direkte konsekvens af vores tanker. De faktisk stammer dybt i det underbevidste sind, som konstant dirigerer vores adfærd ved 'at trække vores strenge "og" skubbe vores knapper'. Når vi handler som reaktion på en af ​​disse sædvanlige signaler, kan vi straks levere 'logiske' grunde for vores handlinger, så vi kan opretholde en illusion af at være i kontrol, men i virkeligheden er vi i meget høj grad under kontrol.
.