Healing Fra Heartache

Ingen får en fribillet når det kommer til helbredelse fra hjertesorg. I &'; m ikke bare henvise til vokset op slags når vi bruddet med en elsker, jeg &';. M med henvisning til hjertesorg, vi oplever som et naturligt resultat af blot at være et menneske

Det begynder i barndommen; unge mennesker lider megen hjertesorg. Jeg husker, da jeg var i 2. klasse og min bedste ven Mary valgte at tage en anden ven på hendes familie ferie i stedet for mig. Jeg blev hærget; hvordan kunne hun forråde mig efter alle de hemmeligheder, vi delte? Heartbreak handler ikke kun om romantik; det &'; s når som helst vi føler såret eller såret af en person &';. s behandling af os

Som børn vores forældre normalt medføre meste af hjertesorg, der bliver hos os. Ordbogen definerer hjertesorg som “ overvældende angst &"; Hvis dine forældre var mindre end perfekt (og hvis weren &'; t), har du følelsesmæssige sår forårsaget af ting, de sagde eller gjorde til dig som et barn. Disse sår don &'; t bare forsvinder med tiden; de kan føle sig som rigtige for dig i den nuværende som de gjorde derefter

Så hvis smerten af ​​en romantisk opløsning immobiliserer dig i det omfang, som du &';. desværre ikke i stand til at genvinde din balance i en rimelig tid, du kan vædde på, at din barndom sår spiller en stor del

Jeg har oplevet denne form for utrøstelig hjertesorg i min sene 30 ′. s. Min kæreste slog op med mig, så pludselig, at jeg var helt blindsided. Han flyttede derefter videre til et nyt forhold, at samme uge og handlede, som om I &';. Aldrig d betød noget for ham overhovedet

Det føltes som om jeg &'; d blevet slettet fra hans sind, som om intet, der havde skete mellem os betød noget for ham. Dette gjorde mig lyst, jeg var ikke noget. Jeg var ved at blive udløst af gamle sår fra barndommen, men jeg didn &';. T ved, at på det tidspunkt

Vores bruddet havde re-antændt min gamle tro på, at jeg var ikke &'; t vigtigt for de mennesker, der betød noget mest til mig, mine forældre. Det var minder om de mange gange jeg følte usynlig for dem; de mange gange sætter de deres interesser før mit.

Jeg opsøgte åndelig vejledning og læse et væld af bøger for at forsøge at trække mig ud af den elendighed jeg følte. Intet syntes at hjælpe. Jeg didn &';. T forstå, at jeg ikke kun var knust af oplevelsen af ​​denne opløsning, men jeg var også lider af en gammel sår

I 3 år har jeg troede, at hvis han kom tilbage til mig, eller i det mindste optaget Jeg mente noget til ham, det ville stoppe min lidelse. Jeg gik ud fra han alene var årsag til min frygtelige følelse af uværdighed. . Men min helbredelse fra hjertesorg var ikke til at komme om på den måde, jeg troede

Ved hjælp af en meget klog og patientvejleder, blev jeg introduceret til barndommens sår jeg hadn &'; t kendt var der. Det var da jeg kom til at indse, at min helbredelse fra hjertesorg ville ske uden ham. Jeg var endelig på vej til at føle hel igen.

Hvis du ønsker at stoppe overdreven lidelse løbet breakups og afvisninger, er du nødt til at påtage sig ansvaret for healing dine følelsesmæssige sår.

jeg taler til kvinder hele tiden, der lægger skylden for deres knuste hjerter helt på de mænd, der forlod dem, ligesom jeg gjorde. De ødelæggelser, de &';. Re følelse har så meget at gøre med deres sår som med de mænd, der såre dem

Det tog mig 3 år at regne ud, hvordan at helbrede. Da jeg endelig gik på mine gamle sår jeg var i stand til at genvinde min tro på mig selv og få min selvtillid tilbage

Healing fra hjertesorg betyder at tage ansvar for, hvordan du &';. Re følelse selv efter en breakup. Den kur mod din smerte ligger i dig. Det &'; s et indvendigt arbejde, og når tackles, heartbreak vil aldrig være så smertefuld igen
.