Er du i en giftig forhold?

Alle relationer er komplekse. Men når en partner bliver intenst og kronisk kritisk over for den anden, bliver det en “ giftig &"; forhold. En giftig forhold er, når en person hovedsageligt dræner livet ud af deres partner med deres kritik og utilfredshed, og dermed dræbe glæde og fornøjelse de nyder sammen, Dette kan ske i enhver form for interpersonel relation, såsom med et familiemedlem, en ægtefælle ., en ven, en kæreste, en elsker, eller med nogen anden i vores sociale og /eller erhvervsmæssige kredse

Giftige relationer er skadeligt for dit helbred: fysisk, følelsesmæssigt og psykisk. De er helt radioaktive ... ordet "giftig" er som en pilespids, et element, der er fyldt med gift til at dræbe fjenden ... og ofte, at fjenden er os selv.

"Lad ikke nogen årsag problemer i gruppen, fordi det ville gøre ondt, ville være som en bitter plante, giften! "...

Giftige folk ikke altid ved, at de er ved at blive giftige. I mange tilfælde har det giftige person, blot erhvervet den samme holdning som nogen omkring dem, så vi skal passe på

“. Den, der går med de kloge vil vokse klog, men ledsagere af tåber vil lide skade. .. &";

Vi bør spørge os selv disse spørgsmål, mens i et forhold: Hvem bliver jeg, når jeg er med min partner? Hvordan jeg føler om min adfærd, når I &'; m med min partner? Skal jeg gentage lærde adfærdsmønstre? Vi er nødt til at være opmærksomme på de signaler, der er udløst i vores krop, når et forhold er blevet giftige, og når disse er kendt for os, at vi kan træffe de rigtige beslutninger.

Hvis du konstant føler trist, frustreret, bange, vred, skyldig eller vred, og oplever fysisk eller psykisk skade på grund af de ting, din partner siger ... Vågn op og køre! Du er i en giftig forhold.

"Hvis du er utilfreds, skal du tage handling" ...

Desværre vil der altid være giftige mennesker i dit liv.

Her er nogle eksempler:

manipulatorer – dem, der forsøger at gøre dig føle sig skyldige med deres sorg
narcissistisk – dem, der tror verden kredser omkring dem
autoritære – . de, der optræde som dommere, snarere end frelsere
Pessimistisk – disse selvdestruktive mennesker, der ser alt i sort
Drømmen Killer – dem, der er bange for forandringer, og vil forsøge at overbevise dig om, at du ikke kan udrette noget.

Listen kan være uendelig, og ikke alene er der kombinationer af ovenstående, er der også mutationer.

"Giftige folk generelt udøve magt over sårbare og meget usikre mennesker. Relationships af denne type er ikke enestående for unge mennesker. De er almindelige i alle aldre, og blandt de ældre, de er virkelig udmattende og svært." Nelly Rojas

Dem med lavt selvværd vil ofte befinder sig i en giftig forhold, fordi de har tendens til at tro, at uanset forhold, de var heldige nok til at udvikle, er det bedste, de kan få ud af livet. De tror, ​​de kan “ redning &"; den anden person og ændre dem fra dem selv.

I disse tilfælde en person har målrettet påtaget sig rollen som offer for disse giftige mennesker, fordi de er alene og desperat søger kærlighed og selskab for de frygter for ensomhed. I andre tilfælde kan en person bare keder sig og føler, at de har brug for at passe ind socialt eller andet sted, da de er bange for forandringer og tage sig af sig selv.

Vid, at vi kan lære af giftige relationer og se den lyse side af dem; vi kan lære af dem, og vi kan få ud af dem. De er ikke evig. Smerte er en del af vores rejse. Det er uundgåeligt, men også tidsmæssige; det &'; s en forbipasserende ting, som vi kan kontrollere. At være i et giftigt forhold er et spørgsmål om valg. Hvis vi lærer at elske os selv, tilgive, og styre vores vrede og frustration, vil vi undgå fristelse.

Det vigtige er at erkende denne type forhold. Signalerne er klare. Vi må overvinde følelsesmæssig co-afhængighed, fordi vi er værdifulde, unikke og vi kan eksistere uden en giftig person.

Der er ingen grund til at idealisere de giftige person. De er mennesker, og føler sig så meget, som vi føler. Det er vigtigt at gøre særskilte aktiviteter i alle forhold, fordi alle skal føre deres eget liv. Der er altid en positiv side, så fokusere på det! Etablere passende former for sameksistens, og være opmærksom på tegn, som giftige relationer er vanedannende og smitsom.

"Forstå, at den smerte og de problemer, vi står overfor i dag, er kun en lille plet i et univers af .. muligheder "