Dr. Romance om Hvordan ikke at være Shy på en part

Introverte kan nyde parterne også, hvis de respekterer, hvem de er og don &'; t Lad negative fantasier tage over. Begræns dine sociale engagementer til dem, der er håndterbare eller meningsfulde for dig, og tillade masser af tid til at være af dig selv eller med en enkelt ven, hvis det er det der gør dig glad. Hvis du ikke er tilfreds glip af alle parter, er her nogle strategier til at hjælpe.

Det &'; s ingen overraskelse, at kejtethed, frygt og forlegenhed udspringer fra en dårlig selvopfattelse. For at overvinde dette problem, erkende, at du &'; re ikke kommer til at behage alle, og at man nogle gange &'; ll blive skuffet, men det vandt &'; t dræbe dig. Det er også OK ikke at være festens midtpunkt. Alle elsker en god lytter, og bare observere og nyde atmosfæren er en helt fin ting at gøre. Opsøge én person, du kender og kan lide, og fokusere på at nyde ham eller hende. Desuden vil frivilligt til at hjælpe på den funktion giver dig noget at gøre, og du vil føle sig bedre. Selv hvis du går rundt optagning de tomme kopper og brugte plader og bleer, vil du føle mindre akavet end hvis du bare stående der.

Når du &'; re i en ny, nervøs situation don &'; t bruge alkohol for forkerte mod. Du kan overleve at være bedugget, men hvis du virkelig ønsker at blive set som charmerende og attraktiv, vandt &' dig, t tillader dig selv at opføre sig dårligt. I stedet øve før du kommer ind i nye situation. I Det ender med dig: Grow op og ud af dysfunktion
*, jeg anbefaler dette “ roll båndet &"; øvelse: billede selv deltage feriefunktionen, og se scenen spille ud som en video. “ Re- rulle tape &"; flere gange, og gå gennem den scene igen. Øv nogle forskellige reaktioner og forskellige tilgange, indtil du føler dig tryg ved det. Derefter kan du prøve det i den virkelige verden

For at forbedre din positive erfaringer, gøre følgende trin, før en ny aktivitet:.
1. Lav en mental note af mulighederne: Kan du lære noget der? Kan du møde en ny ven? Vil bare at komme ud af huset og omkring nye mennesker føler sig godt?
2. Mind dig selv om dine mål: Du &'; re vil der for at få nye venner og at have det sjovt
3.. Gennemgå dine positive personlige egenskaber: Hvad gør dine venner kan lide ved dig? Hvad kan du lide ved dig? Din intelligens, din sans for humor, din stil, din samtale færdigheder? Er du en venlig og omsorgsfuld person? Minde dig selv om disse kvaliteter betyder, at du vil komme ind i begivenheden udstrålende at positiv energi.

Forskning viser, at folk, der har et positivt livssyn har bedre liv, dels fordi en positiv holdning er attraktiv og charmerende, og folk er draget til det. Som et resultat, du få venner. Når du er positiv du er positive over dig selv og andre, du bemærker de gode ting mere end de dårlige ting, hvilket gør det nemmere at tilslutte andre. Derudover, du føler dig meget bedre om dig selv, hvilket betyder, at du føler dig mere fortjener venner. Det &'; s positiv spiral, og går op og op

Retningslinjer for at være charmerende til en fest:
1.. Være interessant: Bær attraktiv, men interessant, tøj – noget, der afspejler, hvem du er. Hvis du kan lide rejser, for eksempel bære en skjorte, tørklæde, slips eller smykker fra et andet land, eller bære noget, der afspejler din etniske baggrund, eller en hobby (sport, udendørs, en hawaiiansk-typen shirt med surfbrætter, havearbejde redskaber eller et dyr print) eller en ferie stift. Det vil hjælpe med at starte samtaler.

2. Vær opmærksom: Se dig omkring, og søge at få venner. Læg mærke til hvem &'; s omkring dig, og hvad &'; s interessant eller tiltrækkende om dem, finde en interessant ting om, hvad de &'; re iført, og komplimentere det. "Undskyld mig, men jeg kunne ikke &';. T undgå at bemærke, at smukke farve - det ser godt ud på dig" eller "Hvad en fascinerende ur! Hvor har du fået det?"

3. Forberede sig på forhånd: Læs op på nogle aktuelle emner at tale om – baggrunden gerninger af et hit film, nogle nye teknologi forskud, eller en cool ny trend. Derefter, når nogen ønsker at tale med dig, du &'; ll have noget at sige.

4. Find en måde at hjælpe: Hvad skal gøres, at du kan nyde? Hvis du tilflugtssted &'; t oplevet denne begivenhed før, vil jeg anbefale at finde en “ job &"; at gøre. Don &'; t bare sige “ hvad kan jeg gøre for at hjælpe &"; I stedet frivillig efter noget bestemt: at hilse folk og tage frakker, eller holde maden bordet genopfyldes eller påfylde drikkevarer. Det vil give dig en følelse af at høre, en stor undskyldning for at møde alle, og du &'; ll være travlt nok til at holde din nervøsitet i skak. Værten eller værtinden vil være taknemmelig og huske dig senere.

5. Følg igennem: Hvis du møder nogen, du &'; gerne vil vide bedre, følg fest med en invitation til kaffe. De bedste venskaber begynde i disse sociale situationer.

Når du er møde mennesker, du har brug for at skabe den rette energi niveau til at være charmerende og attraktive. Match din energi til energi af folk på begivenheden. Selvfølgelig, hvis du &'; re danse eller spise grill ved poolen, energiniveauet vil være temmelig høj. Hvis du &';. Re at have rolige samtaler ved et cocktailparty, diskuterer bøger, eller sidder ned til middag, vil energien være mere afdæmpet og fokuseret

Samtaler ved arrangementer du deltager skal være som tennis kampe. Det vil sige, den anden person “ tjener &"; han eller hun stiller et spørgsmål eller gør en erklæring. Derefter skal du “ volley &"; tilbage du besvare spørgsmålet med den slags svar, der inviterer et svar. For eksempel:

Han:? &Ldquo; Hvordan ved du, vores værtinde &";
Du: “ Vi gik i skole sammen. Jeg kan lide Pam &'; s venlighed, don &'; t dig &";?

Denne inviterer din kammerat til at reagere, og holder “ volley &"; gang. Hvis konversation tråd ender, den næste “ tjene &"; er dit. Hvis du nødt til at re-starte samtalen for ofte, undskyld dig selv og komme videre. Denne person er ikke interesseret nok. Hvis du tvinger den anden person til at gøre alle de konversation “ arbejde &"; han eller hun vil gå videre temmelig hurtigt. One-stavelse svar er en temmelig klar indikation af manglende interesse, selvom du didn &'; t mener det at være sådan. I stedet tænde charme, og den anden person vil have mere tid sammen med dig.

* http: //www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1564146499/tinabtessi
. .