Tager Off Dine Masker er en forudsætning at lykkes i et intimt forhold

INTRODUKTION

Masker du bærer måske har en tung vejafgift på dine relationer. Du er ikke af “ hvem du virkelig er &" ;. Du kan &'; t udvikle en virkelig intim obligation. I erkendelse masker og fjerne dem er en forudsætning for en vellykket intime forhold

DO YOU stede for DIG SELV OG ANDRE THE “. REAL &"; DU

Mange don &';? T til stede for sig selv og for andre den virkelige “ dem &" ;. De placerer masker på sig selv – ofte uden selv at vide, at de gør. Problemet er, at når du forsøger at udvikle et intimt forhold iført en maske, er du ikke være “ hvem du virkelig er &" ;. Der vil langsomt blive vist revner mellem dig og din partner.

HVAD ER MASKER?

Masker er selv-billede, som du blev vedtaget i barndommen, og du stadig til stede for dig selv og dine samarbejdspartnere. Du gøre det uden at være klar over det. De mest almindelige masker er:

* ACCEPT: du altid acceptere dine partnere og forstå dem.

* være der for: du &'; re der altid for dine partnere (selv når du har betænkeligheder ved dem)

* være stærk:. du demonstrere “ styrke &"; (mens undertrykke svaghed, sårbarhed, manglende selvtillid)

* jokeren: du &'; re altid sjov omkring (og undertrykke sorg, vrede, manglende tilhørsforhold)

* SOM.. En ROLLE: du påtage “ roller &" ;: viceværten, lytteren, hjælperen, supporteren (når du rent faktisk ønsker at blive passet, lyttet til, hjulpet eller støttet)

Problemet er, at så. længe du bære en maske, du don &'; t til stede for dig selv og din partner den virkelige dig. Derfor kan du af &'; t udvikle en virkelig intime forhold

Hvorfor er du bange for at fjerne din MASKER

Ofte, selvom du gerne vil være “.? Hvem du virkelig er &"; med din partner, du don &'; t tage maskerne af. Årsagerne er dobbelt:

* Du ofte don &'; t vide, at du bære masker. Du har været iført dem i så lang tid, at de er blevet “ en del af dig &" ;.

* Selv når du føler, du &'; d gerne tage en maske ud og være “ hvem du virkelig er , du &'; re bange for at gøre det: i årenes løb, maskerne er blevet en integreret del af dig. Du don &'; t ved:

* Hvad vil der ske, hvis du fjerner maskerne
* Hvad “ slags en person &";? vil du så være
* Vil dine partnere kærlighed, værdsætte og acceptere dig? -? eller ville de afvise og endda forlade dig

MASKER skade din FORHOLD

Så længe du gemme sig bag dine masker, og så længe du holde på velkendte og sikre steder, kan &' dig;. t dyrke en autentisk, intimt forhold

* Du er ikke autentisk og ægte med din partner,
* Du gør ikke tillader dig selv at være og udtrykke “ hvem du virkelig er &" ;; du foregive at være en person, du ikke er;
* Du “ skjul &"; bag selv-billede, du vedtaget: “ klog &" ;, “ reserveret &" ;, “ forsigtig &" ;;
* Du er konstant på vagt (selv uden at være klar over det) - bange for at blive udsat for, at du ikke blive afsløret – til dig selv og til dine samarbejdspartnere – som du virkelig er.
* Du kan forbruge megen energi på at bevare billedet (maske) du præsenterer, uden at forstå den store pris, du betaler for det.

Udtagning MASKER er en forudsætning TIL EN VELLYKKET intime forhold

Det kræver mod at erkende og acceptere hvilke masker du har været iført indtil nu, og fjerne dem. Først når du har modet til at fjerne dine masker og præsentere dig selv til din partner, som du virkelig er, kan du udvikle en virkelig intime forhold
.