Shrinky Guide til finde kærligheden: der er ikke sådan noget som kemi eller Type

Hvad er denne Strange ting Called kemi?

Som en psykoterapeut, jeg har mange kunder, der søger efter kærlighed. Når jeg spørger dem, hvad de leder efter i en partner, vil de som regel starte med at sige, “ Jeg vil have en, jeg &'; m tiltrukket &";.

Desværre, når jeg spørger dem deres reaktion på at møde en ny person, vil de næsten altid sige, “ I &'; m ikke tiltrukket af dem, eller vi don &'; t har nogen kemi &";.

Jeg har altid været mystificeret af disse udsagn. Hvad er det mærkelige ting kaldet kemi? Hvorfor er det først på alle &'; s liste? Hvorfor, især for dem, jeg arbejder med, der har svært ved at finde kærligheden, er det så svært at finde dette “ kemi &";?

Jeg har for nylig kommet med en idé, der endelig giver mening af denne helhed ting. Denne idé antyder også nogle måder, du kan arbejde på dig selv til at forbedre sandsynligheden for, at du vil finde den kærlighed, du ønsker, hvis det er det du søger efter, i dit liv.

For alt for mange mennesker, tiltrækning forekommer mig at være en af ​​de mest upålidelige foranstaltninger for at finde forholdet, du ønsker. Vi er meget ofte tiltrukket af præcis de forkerte mennesker. Er det rent seksuelle ting? Er det fuldstændigt baseret på udseende? Jeg don &'; t tror det. Bare se på din ven &'; s forhold valg

Hvorfor er det, at folk, der har svært ved at finde kærligheden ofte befinder sig tiltrukket af folk, der ikke er tilgængelige, og kan &';. T synes at finde nogen, der er? Hvorfor de befinder sig ude af stand til at komme ud af relationer, hvor deres behov er klart ikke er opfyldt, men kan &'; t synes at få interesseret i nogen, der vil opfylde deres behov

Den vanskeligste mysterium om tiltrækning er det er? synes at være noget, vi ikke har kontrol over. Spørg nogen, og de vil sige, at de enten er tiltrukket af en person eller ej. Vi alle oplever dette som noget, der sker for os. Kemi enten sker eller det gør ikke &'; t. Hvis du er tiltrukket af de forkerte mennesker, du &';. Re bare ikke heldig

Når du mener dette, det føles som alt hvad du kan gøre, er at vente på “ højre &"; person til at komme sammen. Du håber, at en person magisk vises hvem du føler kemi med, der føler det samme for dig, og er også en egnet liv mate. Hvis det gør ikke &'; t ske du er fritaget fra skylden, fordi det er alle nogle mysterium uden for din kontrol.

Vi Opret kemi eller Type

Her er der, hvor jeg ønsker at foreslå en idé så radikal, så forskellige, at det kan synes helt usandsynlig. Tiltrækning, kemi, isn &'; t noget, der bare “. Sker &"; Det er noget – omend ubevidst – at du opretter, at du gør ske. Der er ikke sådan noget som “. Tiltrækning &"; Virkelig, hvad der sker, er, at vi styrer vores egne følelsesmæssige reaktioner, ud af vores bevidsthed.

Hvordan kan jeg vide? Efter at have arbejdet med mange enkeltpersoner og par i år, er jeg slået af den kendsgerning, at hver enkelt person har deres eget forhold stil. Fra samme pulje af tilgængelige partnere, nogle mennesker let møde folk og danne hurtige obligationer med dem, men vokse keder sig nemt. Nogle kan &'; t synes at mødes med nogen overhovedet. Andre forelske og skabe varige, gode obligationer. Nogle mennesker kun komme ind i relationer med mennesker, der er dårligt for dem. Nogle mennesker finder gode partnere, men har svært ved at gøre en indsats.

Hvorfor alle har så forskellige erfaringer med forhold? Sandheden er, at vi skaber disse erfaringer mere end vi ved.

Hvordan skaber vi vores erfaringer? Vi er alle bære rundt på en “ map &"; af verden, og en “ map &"; af os selv. Vi forventer, at verden at være på en bestemt måde, og vi forventer os at være på en bestemt måde. Når vi har oplevelser, som don &'; t passer ind dette kort, oftest vil vi gøre, hvad vi kan for at gøre oplysningerne pasform. Hvad mener jeg

For eksempel, lad &';? S sige, at du hader dig selv, og du siger, at verden er fuld af upålidelige mennesker. Du møder en person, der er nice og venlige. Du kan &'; t tror, ​​at sådan noget eksisterer, så du don &'; t mærke til person. Eller, du fortæller dig selv det &'; s ikke sandt, og du tror personen er dårlig

Når du møder en person, der passer til dit billede af dig selv og verden, den ringer en klokke.. Hvis du møder en person, der behandler dig dårligt, det bekræfter, hvordan du tænker på dig selv og andre. Du fortæller dig selv, “ dette er hvad jeg fortjener &";.

Dette kan arbejde for tiltrækning, også. Hvis du møder en person, der gør ikke &'; t passe ind i billedet, du don &'; t har et svar. Det bare gør ikke &'; t give mening. Du don &'; t føle kemi. Men hvis du møder en person, der passer regningen for en person, der vil behandle dig dårligt, du finder det spændende, fordi det føles som hjemme.

Hvorfor don &'; t folk føler tiltrækning til en person, der er godt for dem? Normalt er det på grund af frygt. I stedet for at føle frygt, der går sammen med noget, der gør ikke &'; t passer billedet, eller kort, vi har af os selv og verden, vi lukker ned. Nedlukning er, hvad vi gør, når der er risiko for at føle frygt. I stedet for at føle frygt, føler vi ikke noget

Vi don &';. T indser vi lukke os ned. Det bare føles som vi er “ ikke tiltrukket &"; til, eller har ingen “ kemi &"; med denne person.

The Secret til finde kærligheden er at skabe Type eller kemi

I &'; m ikke forsøger at sige, at du skal være villig til at komme ind i et forhold med nogen. Hvad jeg siger er, at når vi kommer fra et sted med kærlighed i stedet for frygt, er det let at føle sig tiltrukket af flere og flere mennesker. Som vi bliver mere og mere bevidste om vores følelser og hvad der driver vores følelser har vi flere valgmuligheder.

Når vi er åbne hjerter, vi har til rådighed for os en pulje af en endeløs række af mennesker, for hvem vi er tiltrukket. Så i stedet for at føle sig som vi er prisgivet nogle mystiske ting kaldet “ kemi, &"; at næsten aldrig sker, i stedet kan vi træffe et valg om den bedste person til at være i et forhold med

Løsningen på at finde nogen til at elske er ikke at finde nogen, til hvem du er “.. tiltrukket &"; Svaret er at elske dig selv, og åbne dit hjerte, og hvis du gør dig &'; ll finde, at du føler kemi med hele verden
.