Pludselig Single: Hvordan at genopfinde dig selv efter Heartbreak

Uanset om du er lige kommet ud af et forhold, eller har kæmpet for at helbrede din knust hjerte i et stykke tid nu, regne ud, hvordan at komme videre kan være forvirrende, frygt-fremkaldende, og ligefrem ubehageligt. Ikke alene har du nødt til at give slip på din fortid, men du &'; ve nødt til at være villig til at omfavne det ukendte fremtid. Hvis opgaven lyder skræmmende, don &'; t bekymre dig. Ved at frigøre de følgende syv hemmeligheder, du &'; ll frigøre din personlige genopfindelse og gå fra “ I &'; ll aldrig blive det samme &"; til “ Hvad var hans navn &"; på ingen tid!

Secret # 1: Bliv “ glasset er halvt fuldt &"; slags person
Måske var ikke &' din sidste forhold; t så godt. Måske hele dit forhold historie gør du føler dig frustreret, forvirret, og /eller skuffet. I stedet for at omfavne bitterhed eller nederlag, hvorfor så ikke tage et skridt tilbage og se på dit liv fra et andet perspektiv? Start med at spørge dig selv, hvad du har lært af din sidste forhold, og alle de tidligere forhold. Ved at omfavne tanken om, at der &'; s grund til alt og /eller et liv lektie at lære, hvordan kan du skifte fra at være en “ glasset er halvt tomt &"; slags person til at se glasset som halvt fuldt? Det kan være så simpelt som at flytte fokus til de velsignelser i dit liv, i stedet besat om hvad &'; s mangler. Fra i dag, øve taknemmelighed for dit hjem, dit helbred, dit job, dine venner, dit kæledyr, og /eller din familie. Ved at fejre de mange velsignelser allerede i dit liv, du &'; re bedre i stand til at føle sig godt om din fremtid, og i sidste ende tiltrække sunde, glade, hele enkeltpersoner, der er også “ glasset er halvt fuldt &"; slags mennesker

Secret # 2: Spil op dine styrker
Det &'; s alt for let at fokusere på vores fejl.. Men hvad nu hvis du i stedet spillet op dine styrker? For eksempel, i stedet for besat om det faktum, at din røv &'; s større end du &'; d gerne, eller din barndom var slags skruet op, eller at du fik forbigået for dette forfremmelse på arbejdspladsen, fejre de mange måder, du &'; re storslået . For eksempel, i stedet for at føle sig dårligt om din Bodacious booty, vise dine sexede kalve ved at bære frække hæle og nederdele. Eller give slip på din dysfunktionel barndom og i stedet fejre de fantastiske venner, du har i dit liv lige nu. Eller, indgyde dit arbejde med fornyet passion og entusiasme, at få din chef &'; opmærksomhed i processen og muligvis tjene dig selv en forfremmelse i de kommende måneder

Secret # 3: Fall forelsket i dig selv
Vi har alle de dage, hvor vi ikke føler smuk, mener vi, &';. ve gik glip af vores chance på kærlighed, og /eller generelt føler sig frustreret over tilstanden af ​​vores liv. Når du begynder at føle denne måde, minde dig selv om din egen medfødte fabulousness. Du er en fangst! Du har en fantastisk liv fuld af muligheden! Du &'; re en fantastisk menneske, fejl og alle. Ved at fejre hvem du er på din meget kerne, og lære at acceptere dig selv vorter og alle, du &'; re bedre i stand til at elske og acceptere dig selv i øjeblikket. I den proces, andre vil tage varsel. Før du ved af det, du &'; ll være at tiltrække ligesindede individer, der elsker sig selv, vorter og alle.

Secret # 4: Tag ikke livet alt for alvorligt
Nogle gange er det &'; s svært at få uden for din komfort zone, tage risici, og gå efter hvad du virkelig ønsker. Men gæt hvad? Nu &'; s det perfekte tidspunkt at tage livet mindre alvorligt og øge dit niveau af hver dag nydelse. De radikale resultater? Du &'; ll befri dig selv fra selvforskyldt dom, og skabe et rum, hvor at gøre ting, der engang bange nu føles ikke kun muligt, men let. Måske du &'; ll begynde at skrive denne bog, tage denne tur i udlandet, nærme sig en sød fremmed og bare sige hej, eller spendere på din første hjem (en præstation, der engang følte umuligt). Uanset hvad det er, der plejede at virke uden for rækkevidde, give dig selv lov til at gå efter det, begynder i dag. Ved ikke at tage dig selv eller dit liv alt for alvorligt, du begynder at nyde dine daglige erfaringer så meget mere og begynde at tiltrække fantastiske individer

Secret # 5: Få tid til ting, du nyder
Det &'; s alt for. nemt at blive kørt ned af forpligtelse. Men hvad nu hvis i 2009, du jævnligt tog tid væk fra din “ nødt til &"; tidsplan for det lige så vigtigt “ ønsker til &"; listen? Mindst en gang om ugen, få en date med dig selv og have nogle sjove. Fra tilmelding til salsa dans klasse til at deltage i et kreativt værksted, der taler til dig at have spillet nat med venner, spille tid er lige så vigtigt (hvis ikke mere) som arbejdstid. Ved at skabe plads til at fodre din ånd, du vågner din bedste selv. Resultaterne? En mere tilfredsstillende liv, plus muligheden for at møde ligesindede potentielle partnere.

Secret # 6: Mød nye mennesker
Nu hvor du &'; re single igen, det &'; s tid til at komme ud af din comfort zone og finde ligesindede individer. Frivillige for en sag nær og kær for dig. Deltag i en ny klub eller tage en ny aktivitet. Bliv involveret i dit samfund. I den proces, du &'; ll mødes inspirerede personer med samme interesser. Søge dem på regelmæssig basis og nyde tiden med nye venner. Du ved aldrig, hvordan disse nye forbindelser vil øge dit liv. Fra at finde kærligheden til går i gang med nye eventyr til oplever fantastiske nye muligheder, nu &'; s din chance for at udvide dit sociale cirkel.

Secret # 7: Invester i din personlige udvikling
Med dit hjerte i bedring, hvorfor så ikke gøre noget for at inspirere personlig vækst? Det &'; s fantastisk måde at fejre dig selv og opmuntre fortsatte ekspansion. Invester i en selvhjælp bog, der appellerer til dig. Tilbring tid med en mentor eller guru, du beundrer. Leje et liv coach og skabe og handlingsplan for de næste seks måneder. Ved at investere i dig selv og din personlige udvikling, du &'; ll være godt rustet til at fejre den fantastiske person, du er, og fortsætter med at blive. Elsker det!

At lære at fejre dig selv er nøglen til din genopfindelse. Ved at frigøre de syv hemmeligheder over i de kommende måneder, du &'; re sikker på at opleve en mest storslåede genopfindelse. Når du er i tvivl, så øve tålmodighed, vedholdenhed, og ydmyghed. Held og lykke
 !;