Sådan Get Over en fyr i 3 enkle trin

Ønsker du at vide, hvordan at komme over en fyr? Det kan tage lidt tid, især hvis du havde været vidne denne fyr i lang tid. Nogle gange, følelsesmæssige ar er sværere at helbrede end fysiske.

Men at forsøge at komme over nogen er opnåeligt. Selvom du føler at du har vundet &'; t nogensinde ser dagens lys igen, kan lykke stadig nås. Det er muligt at komme videre med dit liv, og lære at elske og have tillid igen.

Hvordan at komme over en fyr Trin 1: Let It All Out

Don &'; t holde dine følelser begravet.. Don &'; t forsøge at være stærk for et syns skyld. Medmindre du anerkender, at du er såre, vil du aldrig nogensinde virkelig komme over forholdet.

græde, når du har brug for. Tage lidt tid fri fra arbejde til at sortere dig ud. Du er nødt til bare slippe af med alle de negative følelser

Hvordan at komme over en fyr Trin 2:.. Tage tid ud

Du har brug for en time-out. Hvis du har råd til at tage orlov, dette er det bedste tidspunkt at gøre det. Du er nødt til at finde dig selv igen. Du &'; re ondt, og du &'; re ikke nødvendigvis i den bedste tilstand til at give dit bedste.

Hvis du kan &'; t tage en orlov, undgå overarbejde. Brug dine weekender på dig selv og ikke på andre. En dag på spa lyder især vidunderlige.

Hvordan at komme over en fyr Trin 3: gøre lidt Spring Rengøring

Det &'; s tid til at rydde dit sted op.. Slippe af med alle de ting, der minder dig om ham.

Udstoppede dyr, breve og alle former for memorabilia … At se dem vil kun gøre du lider endnu mere. Opbevar dem et sted, hvor du vandt &'; t se dem i et almindeligt syn; eller endnu bedre, give dem til velgørenhed, og du &'; ll endda gøre andre mennesker glade. Oprydning din anden rod også baner vej for nye begyndelser.

At vide, hvordan at komme over en fyr er aldrig let. Du kan &'; t bare gøre de følelser gå væk. Du kan &'; t bare begrave dem dybt inde i dig heller. Før eller senere, du &'; ll nødt til at behandle dem
.