*** Dating Angst? Fire trin til at komme godt fra sofaen

Du vil gøre andet end at kigge efter en partner online - se tv-genudsendelser, rense badeværelset, klager over din dating problemer, eller endda ringe til din mor. Du fryse op og spørge dig selv, flere gange, når det er tid til at mødes med nogen til kaffe, gør det næste opkald, dato, eller gå videre til det første kys.
Lyder det bekendt? Det er alt for almindelig, uanset om du er ny til dating eller en erfaren, men udbrændte veteran. Når du finder det svært eller umuligt at dato, selvom du er ensom og sultne efter en romantisk forbindelse, har du dating angst eller hvad jeg kalder Dating Dawdlitis (DD).
Faktisk mest singler har mindst et strejf af DD. Vi får tungen bundet og køre den anden vej i stedet for at sige goddag til den søde fyr i toget eller den varme pige, der arbejder på kontoret. Når vi skal finde en profil foto, ser vi intet andet end bumser, vorter og bare hvor stor vores næse egentlig er. Vi skriver og omskrive vores e-mails til potentielle datoer, forsøger at være mere smart, mere virkelig, og mere sjov, mere hvad - det mystiske kvalitet, der gør os uimodståelig. Og når vi er på en date med en attraktiv partner, vi får akavet eller stille eller starte pludrende volapyk.
Der er en anden form for DD, har vi trukket tilbage, fordi "ingen er godt nok." Vi har dateret en streng af nørder og tabere, og det er nok, mange tak. Hvad vi ikke se på, er, hvordan vores egne overlegenhed masker en vis usikkerhed, en hemmelig tro, at "Der er noget virkelig galt med mig."
Når DD er altfavnende, vi kan lammet til det punkt, hvor vi ikke kan eller ikke engang prøve at springe i puljen af ​​mulige dating partnere. Og selv om vi formår at dato, negative tanker lurer i vores sind som boogey mænd, ødelægger enhver chance for vi har af blot at være os selv eller have en god tid.
DD er hvad står mellem dig og kærlighed, mellem dig og de hyggelige aftener med efterglød krammer. Men her er den gode nyhed: Du kan slå Dating Dawdlitis. Alt du skal gøre er at komme ud af sofaen og tage disse fire trin, der vil bygge din selvtillid og mod.

Trin 1: Forstå du er ikke alene. De fleste, hvis ikke alle enkelt-, har været gennem en form for DD. Det er OK at føle angst, bange, intimideret, weird, eller akavet. Faktisk er det er OK at føle hvad du føler.

Trin 2: Forstå at falde fladt på dit ansigt er en del af den romantiske proces. Du skulle til at begå fejl. Det er sådan man lærer. Du lærer at gå ved at falde ned. Du lærer at dato ved at skrive idiotiske e-mails, stikning dig fod i munden, og gøre klodsede, fjollet og blot almindelig forkerte bevægelser. Det er ok. Det er bare en del af processen. Desuden vil den rette person at finde de ikke-fede ting indtagende og sød! Tag et øjeblik, luk øjnene, og visualisere at være din ikke-cool selv og en person, der er den ene klukker, smilende og virkelig grave det

Trin 3:. Forstå, du har brug for at træne dig selv til at tage affære. Næsten enhver handling !! E-mail-fem hotties, der er "ude af din liga." Send som e-mail svar, du har redigeret tre gange. Åbne munden og sige noget, noget, enhver cutie rundt. Og jeg mener noget som helst. Alt er uendeligt meget bedre end ingenting. Og når du øver hoppe i, vil du blive overrasket over de muligheder, der åbner op for dig

Trin 4:. Forstå det er normalt at få "slået ud". Sætte dig selv derude i dating verden er en form for interpersonel uddannelse, der svarer til at lære at kassen. De formodes at blive slået ud, indtil du møder den rigtige modstander. Så er du måske handle nogle slag, men det hele er meget spændende, og du bruger en masse tid knuget og holde hinanden tæt.
Samme måde, når du er under uddannelse til at være i et kærligt forhold, forventer at få afvist eller "afvist." Det sker. Når det sker, er du så meget tættere på at opfylde din kamp. Så giv dig selv en belønning for at lykkes. Fordi selvom det ikke virkede med den sidste person, den nederste linje er, at du bevæger dig fremad. Du sendt denne e-mail, gjorde, at opkald, gik på denne dato. Du sætter dig selv derude, og det er det, der tæller. Få en Caramel Macchiato, gå sko shopping, eller ring til din bedste kammerat, der flyttede til Katmandu. Når du gør det, hænge ud med venner, der elsker dig for, hvem du er. Også huske dine visualisering af ene er fascineret, morede, og elske dig fra trin to.
Som du tage disse skridt, tog og belønne dig selv med mini-fester, du vil bygge en helt ny vane mønster af at spille full-out i dating arena. Faktisk vil du være godt på vej til at være sammen med, at en person, der absolut nyder alle de forskellige seje og ikke-så-fede facetter af dig. Og din Dating Dawdlitis vil være en saga blot
For den nyeste forskning og trin for trin råd om at overvinde dating frygt og generthed læse, Kærlighed i 90 dage:. The Essential guide til at finde din egen True Love nu i paperback ..