Approach Angst, den mest almindelige og Overset form for social angst?

Approach angst er frygten for at starte en samtale med en fremmed, som du finder attraktive. Social angst kan defineres som enhver angst eller nervøs fornemmelse af, at du kan have i sociale situationer. Social fobi er blot en "avanceret" form for social angst. Sidstnævnte kræver kun en lille smule mere tid til at helbrede det og lidt forskel tilgang. Du er nødt til at arbejde mere på at ændre følelser snarere end tro. Dette er fordi folk, der har sociale fobier normalt gik igennem en masse år med at få adgang til de samme mønstre af følelser. Så den hurtigste måde er at ændre dine følelser

Kun i USA, mere end 15 millioner mennesker lider af social angst. Også temmelig meget nogen har tilgang angst. Dette gælder især for mennesker, der søger at komme ind i relationer. Jeg tror, ​​du ikke kender hverken alt for mange mennesker, der er komfortable med tanken om at finde en samtale med en attraktiv fremmed.

De er begge forårsaget mandig af social condition. Disse er ydre påvirkninger, der begyndte selv før du havde nogen kontrol over din tankegang. Social condition gør du føler at du har brug for det 10. par sko, at du ikke fortjener, hvad der nogensinde du ønsker i livet, at du er træt af livet, eller at du er simpelthen deprimeret.

Jeg har en par udsagn til dig:

Min overbevisning er, at folk lærer hurtigt en masse ikke mening, og de er også i stand til at aflære hurtigt alt dette ikke mening akkumuleret gennem årene. En af de mest enkle måder at aflære det er at faktisk fjerne dem alle én efter én startende med den, der påvirker dig det værste

Held og lykke og have det sjovt at få mere følelsesmæssig frihed i dit liv
.  .;