Letting Go of Love, del II

Bemærk: "Han" og "ham" anvendes i hele denne artikel for at gøre det nemt at læse. Men artiklen er gældende for begge køn, så nogen "han" kan erstattes med "hun".

I sidste uge talte vi om at give slip på en særlig form for tidligere forhold. Det var den slags forhold, hvor du var virkelig forbundet med din partner. Der var kærlighed på begge sider, i hvert fald i begyndelsen. Desværre blev din partner kærlige kun en del af tiden. Resten af ​​tiden var han sårende og ødelæggende. Forholdet er bag dig, men du stadig har problemer med udlejning gå følelsesmæssigt. Spørgsmålet er, hvordan kan du give slip på den levende, vejrtrækning partner, som du elsker, og alligevel, der ikke er godt for dig?

Det første skridt er at forstå, at din partner ville have givet dig månen og stjernerne, hvis han kunne. Selv når han syntes at være opstuvning eller såre dig med vilje, var han altid gør det bedste han kunne. Forstå, at han aldrig med vilje skade dig.

På det mest grundlæggende niveau, mennesker fungere i overlevelse mode. Dem, der føler deres overlevelse er truet, vil reagere i overensstemmelse hermed. Dette er en ubevidst adfærd. Medmindre der er misbrug, er det meget sjældent, at ens overlevelse er truet i et forhold. Men når du skubbe din partners knapper, kan han gå i overlevelse mode og gøre gengæld for at beskytte sig selv. Han kan skade dig voldsomt, og alligevel han gør det bedste, han kan. Vælge sunde partnere er delvis at vælge partnere, der har lært, at de ikke behøver at være i overlevelse mode i et forhold.

For at give slip på din fortid forhold, tilgiv din ex, tilgive dig selv, og forstå, at hans opførsel ikke var din skyld. Forstå, at alle hans adfærd omfatter hele hans person. Nogle gange var han vidunderlige og undertiden han var forfærdelig. Og al den tid, han var, hvem han er. Der er ingen måde, du kunne kun få sin gode side. Hans dårlige side var sårende. Slutningen af ​​historien. Lad din ex ud af kniben.

For det andet, gøre noget for at ære og værne om den sande sammenhæng mellem jer to. Faktisk kan det være nødvendigt at ære den forbindelse i lang tid. Der var en vidunderlig del af ham, en kærlig og pleje del. Der var kærlighed til dig, kan der stadig være kærlighed til dig. Du må altid elske at en del af din ex.

Hvordan ærer forbindelsen til din ex? Ær din kærlighed og tilslutning i bøn, i dit hjerte, i dine tanker, og i dine handlinger. Brug gave forbindelsen som en inspiration til at finde flere af den slags kærlighed i dine fremtidige samarbejdspartnere. Send tanker om fred, healing og glæde til din ex, når tanker om dit tidligere forhold krydser dit sind. Når du savner ham, send ham kærlighed. På disse måder kan du stadig elsker ham, og samtidig holde din afstand og beskytte dig selv fra hans sårende adfærd.

Du kan være tilbageholdende med at gøre ovenstående. Du kan være bange for, at det vil gøre dig gå tilbage i forholdet med din ex. Men forstår jeg siger ikke din ex-partner vil ændre sig og blive mere af det, du ønskede. Mest sandsynligt, vil han forblive præcis hvordan han er, i hvert fald så langt som du er bekymret.

Grunden til ære din forbindelse ikke er en eller anden måde bringe din ex partner tilbage. I stedet ved at ære det gode i forholdet, du bliver fri for vrede du føler over for ham. Ved at ære de gaver, han gav dig, i stedet for at fokusere på, hvad han ikke give dig, vil du begynde at føle fred og taknemmelighed.

Over tid, hvilket frigør dig af vrede over din ex vil give dig mulighed for at tiltrække og skabe det ekstraordinære forhold, du ønsker, med en anden.

dit forhold Coach,
Rinatta Paries
www.WhatItTakes.com

Denne artikel blev oprindeligt udgivet af Coach Rinatta Paries i "The Relationship Coach Newsletter", en ugentlig e zine for folk, der ønsker berigende relationer. For singler, vil nyhedsbrevet hjælpe dig med at tiltrække din mr eller Ms Right. Hvis du er i et forhold, vil du lære at skabe mere nærhed og intimitet med din kammerat. Hvis du vil abonnere, skal du gå til www.WhatItTakes.com
.