Mindfulness og flirte: beslaglæggelse Moment

Har du nogensinde blevet kaldt en flirt?

Godt for dig!

Du ser, flirte er en glimrende indikation af, at du er opmærksom.

Faktisk er det umuligt at flirte uden at være opmærksomme. Du kan &'; t være alle pakket ind i dine tanker, eller distraheret af bekymringer om i morgen. . Du er lige der, i det øjeblik, plukke op på subtile signaler og beskæftiger sig ud af din egen

Mindfulness kræver disse fire trin:

• Bemærke noget nyt (“ Hmmm … han &'; s. Attraktiv &";)
• Making sondringer (“ Jeg kan lide hans øjne, når han smiler &";.)
&Bull; Shifting perspektiver (“ Han klæder sig som en jock men han &'; s musiklærer &";.)
&Bull; Opholder fuldt tilstede (“ han &';! S flirte med mig &";)

flirte kræver “ folk &"; kløgt – interpersonelle intelligens – men det &'; s også en stor mulighed for at bøje din rumlige intelligens (se visuelle signaler) og kropslig /kinæstetisk intelligens (plukke op på kropssprog og brug af passende touch at gøre en forbindelse). En god flirt kan scanne et rum og se alle former for muligheder for relationer

Og det gør ikke &';! T nødt til at være om at finde dit livslange – eller endda helaftens-lange – romantisk partner. Du kan bruge mindfulness og flirte til at hjælpe dig skabe mere meningsfulde forbindelser på en legende måde med din nabo, din købmand degnen, din barista, selv nogen venter ved siden af ​​dig på linje.

Don &'; t tænke på flirte som noget kun desperat enlige gør. Nej Nej Nej. Overvej det en enorm øvelse i interpersonelle mindfulness. Salg

Det første skridt i flirte er at lægge mærke til noget
blå din tjeneren &';. øjne? Halskæden din tørre-rengøringsdame er iført? Dit barn &'; s lærer &'; s smile?

Næste skridt: at nævne det. En hurtig og oprigtig kommentar ligesom “ Dejlig skjorte &"!; er nok til at skabe en forbindelse og åbne op for en samtale – og virkelig, at &'; s det generelle mål om at flirte

Mindfulness for andre er en kraftfuld færdighed, der kan hjælpe dig med at opbygge relationer i alle indstillinger.. Flirte er intet mere end at være opmærksomme på andre og at drage fordel af, hvad du bemærke for at oprette forbindelse.

Hvem sagde mindfulness skal være stille, ensomme og indre-instrueret? Det kan være livlig, social, og ligefrem sexet.

meddelelse. Smil. Tilslut. Gentag

Få derude og gribe øjeblikket
. &Nbsp!;