Røde Flag i en deprimerende forhold

En romantisk forhold er beregnet til at være den ultimative kilde til en person &'; s glæde, håb og inspiration. Dog er ikke alle relationer bestemt til at ende i lykkeligt. Desværre, der er romantiske relationer, der kan forårsage en person &';.. S depression
Når et forhold er gået sur og skævt, depression begynder at sætte ind Ligegyldigt hvor hårdt du prøver at holde den elendighed i skak, er det altid finder en måde at snige i dit liv som en tyv snigende midt om natten. Det meste af tiden, hvor depressionen sætter i et forhold, du kan ikke finde en måde at stoppe de negative tanker fra spiral. Du begynder at blive fysisk, mentalt og følelsesmæssigt utilgængelig for din partner. Da depressionen indhyller dig, du foretrækker at isolere dig fra din partner.
Selvom du ved, at det er en dårlig vane at dvæle ved negative tanker om livet, kærlighed og forhold, du stadig ikke kan hjælpe dig selv, især når du begynder at føler, at forhold, du er i er dømt til at mislykkes før eller senere.
depression i et forhold kan gøre dig føle, at der er en grå sky altid truende truende over dit hoved. Du prøver så hårdt at vinke de negative tanker væk, men som en stædig killing, de holde på kommer tilbage til at få dig.
, Hvad der er mere trist er imidlertid, at der er en masse mennesker, der synes clueless at deres relationer gør dem deprimeret. Her er nogle af de røde flag til at vide, om din giftige forhold der forårsager din depression.

Du Blame hinanden, når der opstår problemer
Når du og din partner støder på et problem i dit forhold, du har tendens til at beskylde hinanden for at ødelægge hinanden &'; s liv og ignorerer dine behov. Det meste af tiden, du holder en liste over klager mod din partner i dit hoved, og bringe dem op igen, når du kæmper med din partner. I stedet for at arbejde sammen om at løse et problem i dit forhold, enten af ​​jer bliver egoistisk eller ikke er mere end villige til at hjælpe. I enkle vendinger, når et problem rammer dit forhold hårdt, du kører hinanden skøre i stedet for stikning sammen og arbejder på dine forholdet spørgsmål som et team. Du bebrejder hinanden, at du bliver besat om at holde faner af gange din partner har gjort dig forkert.

Du Manipulere hinanden
Når du foretager personlige beslutninger, din partner altid forsøger at kontrollere dig, og omvendt. Du både kan ikke træffe beslutninger på egen hånd, fordi du manipulere hinanden på en sådan måde, at begge af jer har mistet magten til at træffe informerede valg. Du styrer din partner i hvad han gør med sin tid og i at vælge sine venner. Ligeledes din partner forstyrrer din økonomi og rejseplaner med din familie og venner. Når du både mister magt til at gøre individuelle beslutninger, er det et sikkert tegn på at dit forhold kan være deprimerende, fordi du både har mistet din individualitet. Selv når du ikke forsøger at være indbyrdes afhængige med hinanden, kan du ikke undgå at kontrollere hinandens livsvalg.

du altid har behov for at være rigtige
Nogle gange, når der har et argument med din partner, det er okay, at du skal bevise dit punkt for ham eller hende til at vide, at du har ret. Hvis du altid forsøger så hårdt at bevise, at du har ret i hvert argument, selv når du ved, at du er på den forkerte side, så er det dog såre dit forhold og kan blive en kilde til depression for dig eller din partner. Dette kan blive mere alarmerende, når du manipulerer mennesker og situationer bare så, at tingene går til din fordel, og du kan vise sig at din partner, at du altid har ret.

Du begynder at se din partner som en enorm bunke af Annoyance
Din kæreste &'; s særheder, som du finder nuttet, når dit forhold var lige begyndt har forvandlet til irriterende narrestreger. Du finder din partner irriterende, og hver eneste lille ting han gør, selv når du ikke er den direkte mål irriterer dig. Du hader hans vittigheder og anekdoter. Du fortæller ham at lukke op hver gang han forsøger at fortælle dig en historie om sit arbejde. Da han forsøger at røre dig, eller endsige knus dig, du viger tilbage i afsky. Du behøver ikke længere finde ham attraktiv og ønskværdig. Når din kæreste spørger dig, hvad der er galt, du begynder at lange ud efter ham, og du ender med at føle vred og mere trist på grund af skyld.
Hvis du ikke ønsker, dit forhold til at blive en årsag til spiral depression for dig, og du partner, er du nødt til at være meget opmærksomme på disse røde flag
.