Hvordan du får mere kærlighed i dit liv

Uanset hvor du er på din rejse til romantik er der altid en grund til at få mere kærlighed i dit liv. Den magiske ting om kærlighed er, at det &'; s gratis; du kan &'; t købe det, handler det eller vinde den i et lotteri. Kærlighed er en handling du udvide til andre, der gavner dig mere end det gør dem.

Så hvorfor så mange af os modstå hvad der kunne hjælpe os med at få mere kærlighed i vores liv? Du vil måske ikke tror, ​​du holder kærlighed ved arms længde, men hvis du giver dig selv en reality check, du &'; ll sandsynligvis opdage, at du er. De måder, vi gør dette er subtile og mange gange underbevidsthed. Det tager spørger dig selv de svære spørgsmål og foretage ændringer, der tager dig ud af din comfort zone.

1. Kan du finde dig selv at være alt for fordømmende?
Vi kan ikke være klar over, hvor ofte vi dømmer andre hårdt. Moder Teresa siger, “ Hvis du dømmer andre mennesker, du har ikke tid til at elske dem &"; Vores dom blokerer den frie strøm af følelser, der forbinder os til hinanden. Vi ender med at give denne person en vis “ sted &"; og betydning i vores liv, hvilket begrænser mulighederne for, hvad der kunne udfolde sig.

For at stoppe dømme og elsker mere må vi først blive opmærksomme på, at vi er. Prøv at lytte til den dialog, du &'; re at have med dig selv om, hvordan andre mennesker ser eller handle. Når du indser, at du &';. Re bare at fortælle dig selv en historie om dem kan du fange dig selv

Vi vil aldrig være i stand til helt at stoppe dom; det er en del af vores overlevelse. Men vi kan bekæmpe tendensen og lære at se på folk med kinder øjne.

2. Har du udtrykke din kærlighed til andre
Nogle af os er vokset op med forældre, der aldrig sagde, “? Jeg elsker dig &"; Nogle af os er vokset op med forældre, der sagde det så meget, at det mistede sin betydning. Uanset din baggrund, er du nødt til at dyrke dit eget sprog af kærlighed og blive behageligt udtrykke det til andre.

Jeg havde tendens til at ville tilbageholde min kærlighed til en særlig mand, så jeg fandt, at når den mand kom ind i mit liv, det var akavet og mærkeligt for mig at udtrykke mine følelser. Jeg var nødt til at lære mig selv at dele kærlighed i andre sammenhænge end i romantik måder. Jeg måtte lære at kærlighed er aldrig spildt

I bunden af ​​mine e-mails, du vil se min favorit citat af Henry David Thoreau, “. Der er ingen bod for kærlighed, men at elske mere og".

Du kan gøre en simpel meditation lukke øjnene og fokusere dig opmærksomhed på dit hjertecenter. Lad dig føle kærlighed i dit hjerte og forestille sig at sende det ud til alle, du kender, der er i nød. Som du projekt din kærlighed udad denne måde vil det ændre din vibration og trække mere kærlighed tilbage til dig. Det vil også give dig en større følelse af fred og tilfredsstillelse, der kommer fra dig at tage virkningen af ​​kærlig.

3. Har du altid kigge efter den gode
Har du nogensinde blevet kaldt en “?? Pollyanna &"; Det &'; s angiveligt en nedsættende betegnelse, &'; s betød at sætte nogen, der har en positiv holdning i deres sted. Negative mennesker don &'; t som at være omkring positive mennesker, det gør dem endnu mere irritabel og ulykkelig. Hvorfor? Misery elsker selskab

Hvis du dyrker evnen til at finde det gode i dine oplevelser, uanset hvor svært, du &';. Ll finde dig selv mere åben til at elske. Leder du efter det bedste i alt skaber en følelse af påskønnelse og taknemmelighed i dig, der er en magnet for kærlighed

Don &';. T være bange for at blive dømt af andre, for at være en positiv person. Det &'; s valg, du foretager, der vil dybt påvirke kvaliteten af ​​dit liv. Negative følelser af skyld, skyld og anger gøre dit liv mindre og trist.

I sidste ende, vi alle ønsker at få mere kærlighed.

Kærlighed føles godt. Det &'; s ekspansiv og åbner dit hjerte. Lad dig blive en kanal for kærlighed at flyde igennem dig og se, hvor smukt du &';.. Ll blive støttet som du går gennem livet