*** De 5 ting du skal sige til din ægtefælle

negativitet kan nemt krybe ind selv de bedste relationer forårsager et mønster af negative handlinger og tanker at overmande ægteskabet. Det spørgsmål ofte spurgt af par er “ Hvordan du kan opbygge positive interaktioner med hinanden på daglig basis, så negativitet gør ikke &'; t tage fat i vores forhold &";?

Alle par til tider få sig selv på en negativ cyklus, der har brug for en umiddelbar indsprøjtning af positiv kommunikation. Par til tider glemmer at fokusere på de positive elementer i deres forhold og hinanden. De forsøger små intermitterende aktioner, der ikke giver et fundament for konsekvent positive interaktioner.

Gennem årene har vi hørt råd fra tusindvis af lykkeligt ægtepar om de vigtige ting, du bør sige til din ægtefælle hver dag. Disse par kommunikere effektivt på næsten alle niveauer og har lært, hvordan man opbygger positive interaktioner med hinanden på daglig basis. Som vi studerede vores bjerge af interview noter, vigtige erfaringer opstod

Her er deres anbefalinger til de fem ting, du bør sige til din ægtefælle hver dag til at opbygge positive interaktioner:.

1. Jeg elsker dig. Det er de tre foretrukne ord hver ægtefælle. Det er en enkel, direkte, kraftfuld og meget meningsfuld redegørelse. Og don &'; t falde i fælden med så mange par, der siger, “ Åh, jeg don &'; t nødt til at fortælle ham, jeg elsker ham. Han ved jeg gør &"; Ikke sandt! Du skal stadig stadig fortælle den du elsker flere gange hver eneste dag, at du elsker dem.

2. Jeg er så heldig at være gift med dig! Hvis du ønsker at røre heartstrings af den du elsker, fortælle dem dette. Forestil at blive mindet om hver dag, at du er en velsignelse for den, du deler dit liv med.

3. Du ser smuk (smuk)! Der er en stor sandhed, vi har lært gennem årene – held ægtepar virkelig finde hinanden attraktive. Og ved du hvorfor – fordi de ser for de mest positive egenskaber i hinanden i både en psykologisk såvel som fysisk forstand. Fortælle hinanden denne daglige er et stærkt udtryk for kærlighed.

4. Jeg vil gerne din mening og værdsætter vores visdom. Succesfuld ægtepar har stor beundring og respekt for hinanden. De værdsætter hinanden &'; s mening. Deres mest betroede rådgiver i livet er deres ægtefælle. Beder om din ægtefælle &'; s mening om spørgsmål, og anerkender deres visdom opbygger et stærkt bånd mellem jer to

5.. Og endelig, hver dag i dit liv med den du elsker, påpeger en af ​​deres stærke sider. Prøv dette – “ Sweetheart, Har jeg nogensinde fortalt dig, hvor meget jeg beundrer den positive måde, du behandler andre &"; Eller, “ Skat, har du sådanne vidunderlige tålmodighed med børnene &"!; Sørg for, at styrken du fremhæver er en sand styrke. Hver eneste dag, markere et eller flere af din soulmate &'; s mest positive dyder. Begynde en vane med positive interaktioner med din ægtefælle ved at huske at sige disse fem ting til den du elsker hver dag.
_____

For hundredvis af praktiske tips til at styrke din kærlighed, får den bedst sælgende og multiple-award vindende bog Opbygning af et kærlighed, der varer:.. De Syv Overraskende hemmeligheder af Vellykket Ægteskab (Jossey-Bass /Wiley 2010) Tilgængelig uanset hvor bøger sælges