Kærlighed er et mønster

Ifølge mange psykologer, vores adfærdsmønstre, herunder hvordan og hvem vi elsker, er udviklet i en alder af seks. Som børn vores evne til at kommunikere er minimal, men magten til at observere og efterligne som en overlevelse færdighed er dybt forankret i den genetiske kodning af vores arter. Det betyder, at de relationer, vi søger som voksne efterligne den dynamiske vi observeret mellem vores forældre eller pårørende (op til da vi var 6). Som vi blev ældre og forhåbentlig klogere, kan vores forældre har forsøgt at give modsatte rådgivning; “ Gør som jeg siger, ikke som jeg gør (eller gjorde) &" ;, men desværre den observerede adfærd var meget mere magtfulde end deres modstridende rådgivning.

Donna Wilshire, en af ​​mine venner, der skriver om den mundtlige tradition, forklarer, at vores art overlevede og trivedes i mange tusinde år uden at skrive, uden bøger. I begyndelsen, folk kommunikerede med hinanden og bestået oplysninger ned til den næste generation gennem historier, der blev fortalt mundtligt, ansigt til ansigt, tunge med kropssprog, og rodfæstet i ritual og rutine. Længe før menneskeheden kunne kommunikere gennem skriftligt eller, senest, internettet, mennesker lært gennem observation og gentagelse. Dette forklarer, hvorfor de mønstre, vi observerede som børn, og at vi nu efterligner synes at have mere magt over vores adfærd end vores intellekt. Med andre ord, vi &'; re smart nok til at vide bedre, men befinder os involveret i situationer (romantik, venner eller arbejde), der går imod vores bedre vidende

Survival færdigheder er blot lært adfærd, der bestemmer, hvordan du &';. Ll reagere på en given situation, men ordet overlevelse gør ikke &'; t betyde en sund tilværelse. Overlevelse betyder kun en fortsættelse af livet, eller fortsætte med at fungere. Kærlighed er ikke kun et mønster, men det &'; s også en fremtidig adfærdsmæssige model, som vi &'; standard til &'; når vi støder på lignende situationer. Med andre ord, vores pårørende fungerede som rollemodeller for vores fremtidige relationer. Rollerne eller dynamik, vi iagttager bliver vores &'; følelsesmæssige baseline &'; og handle som skabeloner, som vi anvender til vores forhold. Den dynamiske vi observerede i deres relationer til sidst bliver den dynamik, vi søger, især da vi efterligner at overleve. For eksempel, hvis i den tid i alderen 0-6 forholdet, du observerede var fuld af kritik, oddsene er meget højt, at du ubevidst vil søge kritik i dine relationer, selvom du ved, at ikke vil bringe dig lykke.

Mønstre spiller en meget magtfuld rolle i vores liv. De har evnen til cloud vores bevidsthed om sund menneskelig interaktion, fordi de fleste af os ikke lærer at eksistere i et sundt forhold, og heller ikke hvordan man kan give kærlighed baseret på vores egne værdier og selvbevidsthed. Vores historie begrænser os, fordi vi don &'; t ved, hvad vi don &'; t ved. Grundlæggende overlevelse teknikker i dyreverdenen har lært at lade den næste generation til at udholde og overleve. Mønstre, der styrer menneskelige følelser er ikke anderledes, uanset deres niveau af sundhed.

Så det lader til, at vi &'; re alle mønster junkier og medmindre andet er uddannet, vi &'; ll standard til et mønster, rolle eller dynamisk, at vi har lært via observation. På andre tidspunkter, givet de rigtige omstændigheder, vi &'; ll stadig gå tilbage til disse standard træk, selv om vi ved bedre. Et skridt til at bryde disse mønstre er ved at etablere et stærkt sæt af personlige værdier, der styrer alle vore fremtidige handlinger og adfærd. Du kan lære at bryde de gamle mønstre og begynde livet frisk, ved at besøge vores hjemmeside på www.livingandlovingwell.com
.